INTRODUÇÃO
Não importa a razão pela qual se pode usar cannabis, é provável que uma ou outra vez se tenha exagerado e fique demasiado pedrado. É extremamente comum, especialmente entre os utilizadores mais inexperientes, tomar uma dose a mais e ver-se numa situação desconfortável. Os efeitos do excesso de consumo variam de suaves a um pouco mais extremos, dependendo de quanto tem, da quantidade de THC na sua cannabis, e de quantas vezes está a exagerar. Neste artigo, vamos dar uma vista de olhos sobre quais são estes efeitos, e nove dicas para quando se está demasiado alto.
O EFEITO LATERAL DO THC
Quando se usa demasiada cannabis, é fácil encontrarmo-nos espaçados, desconfortáveis, e sentirmo-nos desconfortáveis. Temos de agradecer ao THC por estes efeitos e eles são comuns quando é usado em altas concentrações, ou quando não há outros canabinóides que o equilibrem. Isto não quer dizer que irá sempre experimentar estes efeitos quando utilizar uma estirpe de THC elevado, mas é possível.
Outros efeitos secundários podem incluir fome e sonolência ao consumir cannabis de THC elevado, bem como outros canabinóides. Estes efeitos podem ser vistos como positivos dependendo da sua situação.
9 DICAS PARA QUANDO VOCÊ É ALTO
RELAX
A primeira coisa a fazer quando sentir o início dos efeitos negativos induzidos pelo canábis é manter-se calmo.
Lembrar-se do velho argumento da pedrada de que ninguém morreu de uma overdose de canábis? Repita isso para si mesmo e mantenha-se concentrado no facto de que o que quer que esteja a experimentar acabará por passar.
Isso pode ser difícil de fazer quando sente que o mundo está a girar e que todos na sala estão a tentar apanhá-lo, mas lembrar que uma overdose de cannabis é apenas temporária é um dos passos mais importantes para lidar com essa sensação avassaladora de estar demasiado elevado.
STAY HYDRATED
Um conselho comum para as pessoas que estão demasiado bêbadas é manterem-se hidratadas, e sugerimos que façam o mesmo quando estão demasiado pedradas.
Seguimos beber água fria, filtrada ou sumo de fruta puro, o que pode ajudar a elevar os seus níveis de açúcar no sangue e a refrear temporariamente os efeitos desagradáveis de uma overdose de cannabis.
O que quer que faça, afaste-se do álcool e das bebidas com cafeína, como café, chá, ou refrigerantes com cafeína. Além disso, não deite de repente 2 litros de água pela garganta abaixo; em vez disso, mantenha um copo grande ao seu lado e beba-o lentamente mas de forma consistente.
Quando estiver vazio, ou o encha você mesmo ou peça a um amigo ou familiar para o fazer por si.
SMELL/CHEW SOME BLACK PEPPER
Cannabis contém uma variedade de terpenos que servem como espinha dorsal do seu perfil aromático e também desempenham um papel importante na forma como a substância afecta o nosso corpo.
Muitos dos terpenos encontrados na cannabis são também encontrados numa variedade de outras plantas ou frutos; o limoneno, por exemplo, é encontrado nos citrinos; o mirceno, por outro lado, é encontrado na salsa, tomilho, e lúpulo.
Beta-caryophyllene é um terpeno encontrado tanto na cannabis como na pimenta preta e activa os mesmos receptores no cérebro que o THC. De acordo com uma revisão científica publicada no British Journal of Pharmacology, quando combinados, THC e beta-caryophyllene produzem efeitos calmantes.
Felizmente, a maioria das variedades de canábis geralmente contêm apenas vestígios de beta-caryophyllene. Portanto, se se sentir ansioso, inquieto, ou paranóico após o consumo de erva, tente mastigar ou cheirar alguns grãos de pimenta preta.
DRINK SOME LEMON JUICE
Lembrar como dissemos que a cannabis contém limonene? Bem, de acordo com a Weed: The User’s Guide, um livro sobre canábis de David Schmader, este terpeno tem uma capacidade semelhante de modular os efeitos do THC no cérebro como beta-caryophyllene.
P>Por isso, se não tiveres à mão nenhuma pimenta preta, experimenta uma mistura que consiste no sumo de 1 limão, uma colher de chá de raspa, e tanto açúcar ou mel quanto necessário. Misture tudo junto, desça como um shot e deverá sentir uma redução de alguns dos efeitos desagradáveis de uma overdose de canábis.
GET SOME FRESH AIR
Esta é mais uma daquelas dicas para qualquer pessoa que tenha consumido demasiado de alguma coisa. Respire longa e profundamente e considere ir dar um passeio, ou sentar-se junto a uma janela ou varanda.
TRY SOME CBD
Canabidiol, um dos principais canabinóides encontrados na cannabis, pensa-se que equilibra alguns dos efeitos mais psicoativos de ser demasiado alto. Fumar uma variedade de CBD elevada, ou mesmo uma variedade de CBD pura, pode ajudar a trazer as coisas de volta a um nível mais elevado. Alternativamente, a CBD pode ser obtida como óleos de CBD dedicados que são fáceis de dosear e têm altas concentrações verificáveis de CBD, sem qualquer THC.
óleo de CBD também vem numa gama de produtos e concentrações – desde frascos conta-gotas para debaixo da língua, a softgels que podem ser engolidos. A gama em concentrações também significa que tende a haver algo para todos e para todas as situações. O único problema é que em muitos locais, como no mercado da cannabis, a CBD não está regulamentada, tornando difícil saber o que se está a obter.
Temos uma gama disponível na nossa loja CBD – com cada produto a satisfazer os nossos rigorosos requisitos de qualidade e a ser verificado por terceiros para total tranquilidade.
EAT
Comer é o passatempo preferido de todos os apedrejadores e pode ser uma óptima forma de aliviar alguns dos efeitos de sentir-se demasiado alto.
No entanto, se se sentir sob as condições meteorológicas devido a demasiada cannabis, sugerimos que se afaste de quaisquer comidinhas regulares (tais como comida rápida gordurosa ou snacks como batatas fritas, biscoitos, ou qualquer outra coisa que saia directamente de um saco).
Em vez disso, opte por alguns alimentos leves, mas nutritivos. O iogurte é uma excelente opção, tal como a fruta ou qualquer tipo de vegetal aquoso (tais como pepinos ou aipo). Uma pequena tigela de muesli ou cereais saudáveis é também uma óptima opção.
Se estiver frio e chuvoso lá fora, talvez queira também experimentar uma tigela de sopa caseira.
ENTERTAIN YOURSELF
Indubitavelmente a melhor cura para uma overdose de canábis é o tempo. Assim, vai querer fazer o seu melhor para que o tempo passe o mais rápido e agradável possível.
Uma grande maneira de o fazer é entretendo-se com algum tipo de actividade. Não tente nada demasiado exigente (como desportos ou jogos de tabuleiro complicados) pois o seu corpo/mente provavelmente não será capaz de acompanhar e provavelmente acabará por se sentir pior.
Em vez disso, tente algumas distracções simples como ver um filme, ouvir o seu álbum favorito, ou jogar um jogo de vídeo. Em alternativa, experimente um livro de colorir adulto ou mandalas, ou simplesmente rabiscar num caderno.
GET SOME REST
Tal como dissemos anteriormente, a melhor cura para uma overdose de cannabis é o tempo. Assim, embora todas as dicas que partilhámos acima sejam úteis por direito próprio, a única coisa que o fará voltar a sentir 100% é a passagem do relógio.
Encontramos uma das melhores formas de fazer o tempo passar rapidamente é descansar um pouco. Troque-se por roupas confortáveis (como pijamas ou algo semelhante), aconchegue-se no seu sofá ou cama e, se possível, tente tirar uma soneca.
Se fechar os olhos o faz sentir náuseas/ansiosos ou simplesmente demasiado agitado, tente entreter-se colocando um filme ou o seu álbum favorito, ou usando qualquer uma das outras formas de entretenimento que listamos na última dica.