P>Antes de as suas mãos começarem a vibrar ao pegarem repetidamente no seu bebé, muitas novas mamãs ignoram a dor e tentam ultrapassá-la. Músculos dolorosos e inflamados no pulso e na mão, frequentemente experimentados por novas mães, são as marcas do que chamamos pulmão de mãe.
Uma de duas condições semelhantes a tenossinovite de Quervain ou túnel do carpo pode causar a tenossinovite da mãe, uma preocupação especial para as novas mães que muitas vezes levantam o seu filho. O resultado é demasiadas vezes dor não tratada, diz Karen Jimenez, uma terapeuta ocupacional da AdventHealth especializada em terapia das mãos.
P>Primeiro, elas não sabem que há ajuda para isso e por vezes têm tanta coisa a acontecer com um novo bebé que apenas o empurram através dele, diz ela. Gostaríamos de ver os pacientes mais rapidamente, mas geralmente as mães que vemos esperam até que a dor os impeça de dormir ou de realizar tarefas diárias como puxar a aba da fralda do seu bebé.
Ver um terapeuta ocupacional um profissional médico especializado em ajudar os pacientes a recuperarem de lesões ou doenças para viverem a vida que desejam pode tratar e prevenir esta dor.
As novas mães têm o suficiente para lidar sem se preocuparem se podem continuar a ir buscar o seu filho. Os programas de reabilitação da AdventHealth servem pacientes em toda a área da Flórida Central, graças a 18 centros ambulatórios com especialistas que prestam cuidados contínuos.
Como começa o pulso da mamã
Mais frequentemente, as novas mamãs começam a sentir dor no pulso e nas mãos dentro de poucos meses após terem recolhido repetidamente o seu filho, diz Jimenez.
Muitas vezes, elas acreditam que torceram o pulso. Mas a dor não é tipicamente causada por uma lesão única. Em vez disso, o uso excessivo de músculos específicos e a pressão sobre o nervo é geralmente responsável.
Tanto no túnel do carpo como na tenossinovite de Quervain, a dor é um sintoma comum.
Em casos de túnel do carpo, há frequentemente uma dormência e formigueiro porque é causada por pressão sobre um nervo. Quando a tenossinovite, ou uma inflamação do tendão, está por detrás da dor, é tipicamente sentida no lado do polegar do pulso e da mão.
Muitas vezes, as mulheres descrevem primeiro a sua dor a um OB/GYN numa visita pós-parto. Nestes casos, é provável que as mulheres sejam encaminhadas para um terapeuta ocupacional como Jimenez, que pode trabalhar com elas para desenvolver um plano de adaptação à condição.
Mas não é necessário esperar por uma visita de OB/GIN para obter tratamento; qualquer médico, incluindo o seu médico de família ou um prestador de cuidados urgentes, pode encaminhá-lo para um terapeuta ocupacional.
Novas formas de segurar o bebé
Como em casos semelhantes de nervos e tendões inflamados, o descanso é o primeiro passo ideal.
Se o pai puder intervir, a mãe pode usar uma tala para descansar o polegar e o pulso, diz Jimenez. A mãe também pode adaptar-se, mudando as formas de segurar e cuidar do seu bebé.
Falamos em usar diferentes mecânicas corporais ao pegar no bebé, diz ela, como por exemplo, escavar por baixo para evitar acrescentar stress à zona do polegar.
Porque a dor é frequentemente causada por inchaço, normalmente diminuirá quando o inchaço é permitido curar. A dor normalmente desaparece naturalmente com o tempo se a área já não estiver a ser demasiado utilizada.
Os bebés crescem e mudam, e a forma de os segurar também muda, disse Jimenez. Quando a dor não desaparece, há outras opções de tratamento incluindo injecções de esteróides.
Jimenez quer que as novas mães saibam que há algo que ela e outros terapeutas ocupacionais podem fazer para ajudar.
Você não tem de sofrer com isso, diz ela.
AdventHealth oferece serviços de reabilitação em 18 locais de Medicina Desportiva e Reabilitação em toda a Florida Central. A equipa sabe como as mães adoram segurar os seus bebés, e não deixaremos que a mãe se meta entre si e o seu filho.
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