Czy masz tendencję do obwiniania innych za swoje działania? A może trudno Ci przyznać się do popełnionych błędów?
Nauczenie się przyjmowania większej odpowiedzialności osobistej może być prawdziwym wyzwaniem. Ale jest to wysiłek wart zachodu, który może drastycznie zmienić twoje życie.
A oto jak przejmiesz fotel kierowcy w swoim życiu i staniesz się bardziej odpowiedzialny.
Co oznacza odpowiedzialność osobista?
Definicja odpowiedzialności osobistej to posiadanie siły, aby dokonać właściwego wyboru w obliczu wyzwania.
Bycie odpowiedzialnym nie jest łatwe. Wymaga odwagi, akceptacji i realistycznego spojrzenia na swoje okoliczności życiowe.
Ale właśnie dlatego musisz zrobić krok wstecz i zastanowić się nad swoją osobistą odpowiedzialnością.
Jakie są kroki do przyjęcia osobistej odpowiedzialności?
Krok 1
Nie obwiniaj się, nie narzekaj. Obwinianie innych stawia cię w pozycji ofiary, a narzekanie to tylko kolejny sposób na zrzucenie z siebie odpowiedzialności. Razem uniemożliwiają ci dokonanie prawdziwych zmian.
Krok 2
Nie bierz rzeczy osobiście. Pamiętaj, że nieporozumienia nie są atakami osobistymi. Spróbuj spojrzeć na sprawy obiektywnie i racjonalnie, zamiast reagować pod wpływem impulsu.
Krok 3
Wielka siła tkwi w możliwości dokonywania świadomych, skalkulowanych wyborów. Zawsze pamiętaj o swoich celach i odpowiednio dobieraj działania.
Jaki jest przykład odpowiedzialności?
Odpowiedzialność przenika wszystkie aspekty Twojego życia. Oznacza punktualne przychodzenie do pracy, dbanie o rodzinę i płacenie należności.
Jednakże, odpowiedzialność osobista często wykracza poza nas samych.
Na przykład, powiedzmy, że dałeś swojemu dziecku zadanie mycia naczyń. Podczas gdy jest to technicznie ich odpowiedzialność, masz również obowiązek zapewnić dziecku wiedzę i narzędzia, aby wykonać tę pracę dobrze. Jesteś również odpowiedzialny za wymierzanie kar, jeśli dziecko źle się zachowuje lub nie stosuje się do Twoich próśb.
Dlaczego odpowiedzialność osobista jest ważna?
Życie stawia przed tobą wiele wyborów, które mogą wpłynąć na twoje cele, osiągnięcia i sukces. Odpowiedzialne osoby łatwo akceptują rezultaty swoich wyborów, nie obarczając odpowiedzialnością nikogo innego.
To pozwala im spojrzeć wstecz na rezultaty, zwłaszcza jeśli są negatywne, i stworzyć strategię, która zapobiega przyszłym błędom. Ponadto, osobista odpowiedzialność daje Ci szansę na pielęgnowanie znaczących relacji opartych na zaufaniu.
Odpowiedzialność to ulica dwukierunkowa. Będąc odpowiedzialnym, dajesz innym wspaniały przykład do naśladowania. A w zamian, oni wiedzą, jakiego rodzaju działań od nich oczekujesz.
Jakich jest 5 odpowiedzialnych zachowań?
Istnieje 5 kluczowych elementów odpowiedzialności:
Sprawiedliwość
Podobnie jak Ty, inni czują się uprawnieni do rzeczy, które im się słusznie należą. Uczciwość oznacza znalezienie właściwej równowagi między własnymi potrzebami a potrzebami osób wokół ciebie.
Szczerość
Umiejętność spojrzenia prawdzie w oczy jest ważnym elementem odpowiedzialności. Zawsze przyznaj się do swoich błędów i naprawiaj je, jeśli to możliwe.
Współczucie/szacunek
Osoba odpowiedzialna akceptuje innych takimi, jakimi są. Pamiętaj, że szacunek i współczucie są odwzajemnione.
Odwaga
Być odpowiedzialnym to być odważnym i bronić swoich przekonań i wartości.
Odpowiedzialność
Odpowiedzialność pokazuje, że jesteś w stanie zaakceptować konsekwencje swoich działań, decyzji i błędów.
Ostatnie wnioski
Odpowiedzialność osobista nie jest czymś, z czym się rodzisz. It builds as you practice the behaviors that make you more accountable.
Ale w czasie, możesz nauczyć się brać na siebie więcej osobistej odpowiedzialności, aby osiągnąć trwały sukces w swoim życiu.
Przyjmij odpowiedzialność dbając o swoją samoocenę
Przyjmowanie odpowiedzialności nie jest łatwe – zwłaszcza jeśli Twoja wiara w siebie nie jest zbyt wysoka.
W świecie kontrastów, konfliktów i kultury obwiniania, naturalne jest unikanie odpowiedzialności w imię ochrony naszej często ograniczonej samooceny. Mindvalley wierzymy, że bez względu na rasę, pochodzenie etniczne, płeć czy sytuację finansową, wszyscy zasługujemy na BEZPŁATNE wsparcie i wskazówki, jeśli chodzi o poruszanie się w świecie, który często burzy naszą pewność siebie i zdolność do przejęcia odpowiedzialności za nasze życie.
Dlatego też nawiązaliśmy współpracę z najlepszymi, najbardziej znanymi trenerami życia i nauczycielami na planecie, aby pomóc im w wytyczeniu drogi i zapewnić BEZPŁATNE treści dotyczące poczucia własnej wartości, aby wesprzeć naszych czytelników bloga Mindvalley.
Od łatwych do nauczenia się technik, które pozwolą Ci uzyskać pewność siebie, po sesje głębokiej hipnozy, które przebudują Twój mózg na miłość do siebie i solidną jak skała pewność siebie, oto oficjalne Top 3 darmowych kursów mistrzowskich Mindvalley dotyczących poczucia własnej wartości, abyś mógł zacząć.