17 segni che sei un partner ad “alto mantenimento”

Nel corso della tua vita, probabilmente hai incontrato alcune persone esigenti. Sai, persone che amano i loro vestiti firmati, sono esigenti su dove mangiano, e vogliono sempre essere al centro dell’attenzione. Ma a volte, solo a volte, potreste avere il sentore che anche voi potreste essere una persona ad alta manutenzione, specialmente nella vostra relazione.

Per esempio, forse il vostro motto per la serata è sempre “vai grande o vai a casa”. O forse non riesci a sopportare che i tuoi messaggi rimangano senza risposta per più di qualche minuto. Per aiutarti a capire a che punto sei, abbiamo raccolto tutti i segni che potresti essere un partner ad alta manutenzione.

A volte, arriva una riunione importante al lavoro del tuo partner e devi cancellare i tuoi piani di cena. Succede. E quando succede, come si affronta di solito? Secondo Lauren Cook, dottoranda in psicologia clinica e autrice di The Sunny Side Up: Celebrating Happiness, gli individui ad alta manutenzione “hanno davvero difficoltà ad adattarsi all’inaspettato… e spesso mettono il broncio, si sentono in colpa o si vergognano del loro partner per un cambiamento di programma, anche se non è colpa di nessuno”

Sebbene sia importante sapere cosa ti piace-e condividere i tuoi bisogni, i tuoi desideri con gli altri-la tua natura pignola potrebbe essere un segno di qualcosa di più. “I partner ad alta manutenzione sono molto difficili da accontentare”, dice Cook. “Vogliono il loro modo… e solo il loro.”

I telefoni cellulari sono ottimi in quanto ti permettono di raggiungere il tuo partner in caso di emergenza o di notificargli eventuali cambiamenti di programma dell’ultimo minuto. Tuttavia, se ti ritrovi a mandare messaggi al tuo partner ogni secondo della giornata – e a richiedere una risposta immediata ogni volta – potresti pretendere troppo da loro.

“Le persone ad alto mantenimento percepiscono ogni bisogno come un bisogno urgente”, dice Adina Mahalli, consulente certificata per la salute mentale e specialista in cure familiari presso Maple Holistics. “Hanno bisogno di risposte immediate e di una convalida costante”. Se non lo fanno, dice Mahalli, potrebbero diventare sconvolti, ansiosi, irritabili o infastiditi.

Hai mai chiesto al tuo partner di prendere alcune cose dal negozio solo per castigarlo per la sua scelta? (Carta igienica monostrato? Davvero?) Attenzione allo spoiler: potresti essere molto esigente.

“Frignare su ogni piccolo dettaglio può davvero logorare chi ti circonda”, dice Mahalli. “Se ti piace che le cose siano fatte in un certo modo e nulla al di sotto di quello standard va bene, potresti essere esigente fino al punto di avere un’alta manutenzione”

No, non è normale essere costantemente irritati dal servizio clienti o scontenti delle sistemazioni anche negli hotel più eleganti. Se lo sei, la tua mancanza di appagamento potrebbe essere un segno che sei una persona ad alta manutenzione, e puoi scommettere che questo tratto pesa anche sulla tua relazione.

“La persona ad alta manutenzione non è mai soddisfatta. Niente è abbastanza”, dice la dottoressa Fran Walfish, psicoterapeuta familiare e di relazione a Beverly Hills, California, e autrice di The Self-Aware Parent.

A volte, la bistecca che hai ordinato al sangue viene fuori ben cotta, o la palestra di roccia che volevi visitare risulta essere chiusa per una festa privata. È la vita, giusto? Ebbene, mentre alcune persone sono in grado di affrontare i problemi, le persone ad alta manutenzione avranno difficoltà ad andare avanti.

“Molte persone ad alta manutenzione sono perfezioniste”, dice Walfish. “Vogliono essere i migliori e avere il meglio”, e qualsiasi cosa di meno è deludente.

Se hai un’alta manutenzione, apprezzi le cose più belle della vita e sai di meritartele. Quindi, quando si tratta di uscire, le bettole, le tavole calde, i picnic e le passeggiate nel parco sono un no-go e non saresti mai colto morto in campeggio.

Un partner premuroso esprime il suo amore in una moltitudine di modi, sia grandi che piccoli. Ma se apprezzi solo le manifestazioni d’affetto più elaborate – cose come mazzi di rose e biglietti per concerti impossibili da trovare – potresti essere molto esigente. Dopo tutto, un biglietto d’amore in un cestino da pranzo è altrettanto romantico, se non di più, di una prenotazione per una cena di lusso.

Se non sei disposto a passare del tempo a casa dell’altro, potresti essere un partner ad alta manutenzione. Le relazioni richiedono comprensione, e questo significa che dovresti essere disposto a fare un po’ di pendolarismo in più o a portare una borsa per la notte almeno tanti giorni della settimana quanto lo fa il tuo partner.

Mentre essere un chiacchierone non è una brutta cosa, parlare troppo è un tratto caratteristico degli individui ad alto mantenimento. “Le persone ad alta manutenzione sono prolisse”, dice Walfish. “Parlano incessantemente e cercano un orecchio per ascoltare”. La prossima volta che sei fuori con il tuo altro significativo, assicurati che la conversazione sia divisa 50-50.

Devi sempre avere l’ultima parola su tutto nella tua relazione? Se è così, potresti essere molto esigente.

Sì, se non sei disposto a lasciare che il tuo partner scelga un ristorante o un film, potresti essere più testardo e difficile che forte e deciso.

Non c’è niente di male nel voler essere coccolati, ma se dai più peso alle cose che al tuo partner significativo, potresti voler ripensare alle tue priorità. “Alcune persone pongono elevate esigenze materiali sui loro partner romantici”, dice David Godot, uno psicologo clinico autorizzato di The Psych Lab. “Vogliono un sacco di regali costosi ed esperienze stravaganti… ignorano gli aspetti più emotivi della relazione.”

Avere i propri amici e interessi è essenziale per qualsiasi relazione sana. E questo significa che a volte, il tuo partner darà la priorità ai suoi amici e alla sua famiglia rispetto a te. Se questo vi dà fastidio, potreste essere ad alta manutenzione. Secondo Godot, le persone ad alta manutenzione richiedono molte attenzioni, specialmente da parte dei loro partner.

Certo, fare una buona impressione è importante. Ma una volta che prendi l’abitudine di pignolare gli abiti e i comportamenti del tuo partner, questo significa che il tuo atteggiamento di alta manutenzione ti sta portando a ritenere ingiustamente il tuo partner agli stessi standard impossibili a cui tu tieni. A quel punto, la tua ossessione di stare al passo con i Jones è andata un po’ troppo oltre.

Voler essere belli è una cosa, ma essere snob sui propri gusti in fatto di champagne è tutta un’altra. “Le persone ad alta manutenzione possono essere materialiste”, dice chiaramente Walfish. “Hanno bisogno di soldi per essere felici.”

A causa dei loro intensi bisogni e desideri, le persone ad alta manutenzione sono spesso viste come tese. “Sono molto tesi e ansiosi per le cose che richiedono”, dice Walfish. Quindi, se vivi in uno stato di continuo dramma e ti ritrovi spesso sull’orlo di un esaurimento, potresti essere una persona ad alto mantenimento.

Dicendo “mi dispiace”, stai ammettendo che hai sbagliato, in un modo o nell’altro. Sfortunatamente, se sei un partner molto esigente, potresti avere dei problemi a farlo – o perché sei A) incapace di renderti conto di aver commesso un errore, o B) incapace di evocare l’umiltà di chiedere scusa. In parole povere, se le parole “mi dispiace” non sono scivolate tra le tue labbra da un po’, potresti voler considerare il perché. E per altri consigli su come mantenere un rapporto sano e duraturo, dai un’occhiata a questi 40 consigli di vecchia data sulle relazioni che valgono ancora oggi.

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