Nell’introduzione al mio ebook, “How to Be More Creative – A Handbook for Alchemists”, scrivo quanto segue:
“Essere creativi può significare cucinare un pasto da zero, creare una nuova campagna di marketing, inventare una storia della buonanotte per tuo figlio, trovare modi per tagliare i costi, o anche sviluppare una soluzione creativa a un’impasse negoziale. Qualsiasi cosa tu faccia, la creatività ti aiuta a farla meglio.”
Ecco, quindi, 25 modi per aiutarti ad essere più creativo.
1. Iniziare semplicemente. La creatività è sempre presente. Hai bisogno di iniziare, e poi l’ispirazione verrà da te. Quando sei nervoso, quando tutto quello a cui riesci a pensare sono tutte le cose da fare che devono essere fatte, quando senti che non sei “in vena” di creare, quando il tuo critico interiore cerca di dissuaderti dal provarci, fallo lo stesso.
Quando Michael Mikalko – autore di “Cracking Creativity” – ha il blocco dello scrittore, si siede semplicemente e scrive: “O, prestami un po’ di pace”, più e più volte finché non arrivano i suoi pensieri e le sue parole. Poi continua.
2. Ricorda che c’è più di una risposta giusta. Considera l’esame di scienze del liceo dove una domanda era: “Come si può determinare l’altezza di un edificio usando un barometro?”
La maggior parte degli studenti, dopo aver ricordato la lezione dell’insegnante su questo argomento, ha dato la risposta: “Misurare la pressione atmosferica in cima all’edificio, misurarla in fondo all’edificio, notare la differenza e poi calcolare l’altezza.”
Due studenti hanno ricevuto un voto negativo per le loro risposte. Uno ha risposto: “Porta il barometro in cima all’edificio, buttalo giù dal tetto, cronometra quanto tempo ci vuole prima di sentire uno schianto, e poi usa la formula dell’accelerazione attraverso lo spazio per calcolare la distanza percorsa”. Questa risposta non era quella che l’insegnante si aspettava; ma funziona.
Un altro studente ha risposto che avrebbe trovato il proprietario dell’edificio e gli avrebbe offerto il barometro in cambio di informazioni sull’altezza dell’edificio. Anche questa risposta avrebbe funzionato. (Fonte).
3. Guarda “The Three Stooges”. È stato dimostrato che ridere aiuta le persone a pensare in modo più ampio, ad associarsi liberamente e a notare relazioni complesse. Uno studio ha scoperto che le persone che avevano appena visto un video di papere televisive erano più brave a risolvere un puzzle a lungo usato dagli psicologi per testare il pensiero creativo.
Edward de Bono scrive sull’umorismo nel suo libro, “Io ho ragione, tu hai torto”. Spiega che l’umorismo si basa su una logica molto diversa da quella tradizionale. Il significato dell’umorismo è che indica la formazione di modelli, l’asimmetria dei modelli e lo scambio di modelli. Pertanto, l’umorismo ha la stessa base della creatività e del pensiero laterale.
4. Combinare. Combinare le idee in un modo unico; cercare relazioni tra cose disparate; fare associazioni utili tra le idee; guardare di nuovo a ciò che normalmente si dà per scontato. Ecco due esempi:
- Ruote + scarpa da ginnastica = pattini a rotelle
- TV + Musica = MTV.
Come disse una volta Thomas Disch, “La creatività è la capacità di vedere relazioni dove non ce ne sono”
5. Cambia le prospettive. Guardate il vostro argomento da molte prospettive diverse. Come si avvicinerebbe un mistico a questa idea? Come lo vedrebbe uno scienziato missilistico? Cosa farebbe un bambino? Cosa farebbe una persona molto anziana? Cosa farebbe una persona molto pigra? Cosa farebbe Donald Trump?
6. Sii curioso di tutto. Non si sa mai quando idee casuali e apparentemente non correlate si uniranno per formare una nuova idea. Ecco una citazione di Carl Ally:
“La persona creativa vuole essere un so-tutto-io. Vuole conoscere ogni genere di cose: la storia antica, la matematica del diciannovesimo secolo, le tecniche di produzione attuali, il futuro dei maiali. Perché non sa mai quando queste idee potrebbero unirsi per formare una nuova idea. Potrebbe accadere sei minuti dopo, o sei mesi, o sei anni. Ma ha fede che accadrà.”
7. Immergiti nella creatività. Vai ai musei e alle inaugurazioni delle gallerie. Vai alla sinfonia e ai concerti rock. Leggi grandi opere di letteratura. Vai alle letture di poesia.
8. Sfida i tuoi presupposti. Un’anguria grassa e rotonda occupa molto spazio. Invece di dare per scontato che le angurie dovessero essere rotonde, i contadini giapponesi hanno iniziato a inserire i meloni in casse di vetro quadrate mentre crescevano ancora sulla vite.
Il risultato finale è stato un’anguria quadrata che si adatta comodamente ai frigoriferi in cui vengono trasportate. Quali supposizioni stai facendo che ti impediscono di trovare una soluzione al tuo problema? (Fonte).
9. Suonare musica barocca. È stato dimostrato che la musica barocca, come “Le quattro stagioni” di Vivaldi e il “Canone” di Pachbel, sincronizza le onde cerebrali a circa 60 cicli al secondo, una frequenza associata all’aumento delle onde alfa. A sua volta, l’alfa è una frequenza della mente associata a una maggiore creatività.
10. Esagerare. E se tu fossi mille volte più intelligente? E se fossi alto cinque centimetri? Rendi i colori più brillanti. Ora vedilo in bianco e nero.
11. Cambia marcia. Prenditi del tempo libero e metti insieme un puzzle. Segui il consiglio di Einstein: fai un pisolino. Isaac Asimov diceva che quando si bloccava a scrivere un libro, metteva semplicemente da parte il progetto e iniziava a scrivere un libro completamente diverso.
Seymour Cray, il leggendario progettista di computer ad alta velocità, divideva il suo tempo tra la costruzione del super computer della prossima generazione e lo scavo di un tunnel sotterraneo sotto la sua casa di Chippewa Falls. Thomas Edison, un uomo con oltre 1.000 brevetti al suo attivo, scendeva al molo a pescare. Ray Bradbury andava a fare un giro in bicicletta.
12. Guarda alla natura. Ci sono analogie che puoi trarre dalla natura? Il velcro è stato ispirato dalla natura. Lo svizzero Georges de Mestral, inventore del Velcro, notò come le teste appiccicose dei semi delle piante di bardana si attaccavano ai suoi pantaloni e al suo cane dopo le passeggiate nei boschi. Questa osservazione lo portò a inventare il prodotto ora chiamato Velcro nel 1948.
13. Evitare la folla. Segui il consiglio di Hugh MacLeod: non cercare di distinguerti dalla folla. Invece, evita del tutto la folla. Al Jaffee di Mad Magazine concepì il suo fumetto “Tall Tales” mentre attraversava un periodo difficile dal punto di vista finanziario.
Jaffee riuscì a sfondare nel business dei fumetti sindacati facendo qualcosa di diverso da quello che facevano tutti gli altri: piuttosto che disegnare una tradizionale striscia orizzontale che sarebbe stata in competizione con il materiale esistente, optò per una striscia verticale alta sette pollici, che dava agli editori molta più flessibilità su dove il giornale avrebbe pubblicato la striscia. (Fonte).
Cosa puoi fare di diverso da quello che fanno tutti gli altri?
14. Sveglia il tuo cervello destro. Il cervello destro è il tuo centro di creatività. Poiché l’emisfero destro del cervello controlla il lato sinistro del corpo, puoi attivare questo centro della creatività respirando solo dalla narice sinistra, saltando su e giù sul piede sinistro e scrivendo con la mano sinistra.
Puoi anche svegliare il lato destro del cervello facendo qualcosa di artistico come disegnare, suonare uno strumento musicale, creare mandala e così via. Inoltre, la meditazione stimola l’emisfero destro del cervello.
15. Usa la tecnica delle parole casuali. Iniziate scrivendo una descrizione del vostro problema, sfida o opportunità. Poi, scegliete una parola a caso – potete aprire un dizionario e scegliere la prima parola su cui i vostri occhi si concentrano – e scrivete tutte le associazioni che vi fa pensare. Dopo aver annotato un certo numero di parole o brevi frasi, rivedete le vostre associazioni e la vostra dichiarazione del problema, e determinate se potete adattare qualcuna delle vostre associazioni al vostro problema attuale.
16. Crea una mappa mentale. Scrivi un’intestazione di argomento al centro di un foglio bianco e poi inizia a scrivere idee correlate su rami collegati all’argomento principale; poi aggiungi altre idee come sotto-rami. Crea tutti i livelli di idee che vuoi. Usa diversi colori e aggiungi illustrazioni.
17. Interrompi i tuoi schemi di pensiero abituali. Fai un percorso diverso per andare al lavoro, prova un cibo che non hai mai mangiato prima, ascolta un genere musicale che normalmente non ascolti, leggi riviste diverse e così via. Esplora qualcosa di nuovo, prova qualcosa che ti sei sempre chiesto.
18. Riconnettiti con il tuo bambino interiore. Comprate dei pastelli e un libro da colorare, di quelli grandi e spessi, pieni di immagini di ogni tipo che amavate da bambini, e sedetevi per un pomeriggio a colorare. Va bene se colorate fuori dalle linee. Gioca a jacks, disegna con il gesso sul marciapiede, costruisci una fortezza, vai al parco giochi e sali sulle altalene…
19. Scomponi il problema. Scomponi un problema nelle sue componenti più piccole e ricostruiscilo da zero, chiedendo ad ogni passo se quello è il modo migliore per farlo.
20. Fare molte domande. Chiedersi costantemente: “E se…”; “Perché no…”; “Come si può fare altrimenti?”; “Come si può migliorare?”; “Quali altre alternative ci sono?”; “Cosa mi manca?”
21. Concentrazione. Le grandi scoperte creative di solito avvengono solo dopo che abbiamo focalizzato abbastanza l’attenzione sul nostro argomento. Cioè, i momenti AHA! normalmente arrivano solo dopo un intenso sforzo cosciente.
Nel 1816, Mary Shelley trascorse l’estate con suo marito – il poeta e filosofo romantico Percy Shelley -, il poeta Lord Byron e altri in Svizzera. Pioveva molto, così si intrattenevano leggendo storie di fantasmi. Poi, decisero che ognuno di loro avrebbe scritto una storia dell’orrore e l’avrebbero condivisa con gli altri.
Mary passava le giornate cercando di pensare ad una storia dell’orrore da condividere con il gruppo. Poi, in un sogno da sveglia, le venne l’idea di Frankenstein. Cioè, anche se l’idea di Frankenstein è venuta a Mary in un lampo, le è venuta come risultato dell’essersi concentrata intensamente nel tentativo di pensare ad una storia dell’orrore.
22. Stabilire una quota di quantità. Invece di dire a te stesso che troverai una soluzione a un problema, dì a te stesso che devi trovare 100 possibili soluzioni. Cioè, enfatizza la quantità rispetto alla qualità. Questo permette al tuo perfezionista interiore di rilassarsi e di permettere alle idee di fluire.
23. Rendilo visivo. Impara a disegnare, anche se si tratta di schizzi molto rudimentali. Usa il libro di Betty Edwards “Drawing on the Right Side of the Brain” per insegnarti a disegnare.
24. Esercitati ad essere in uno stato mentale ricettivo. Invece di avere costantemente la televisione accesa, ascoltare l’iPod e circondarsi di rumori e altre distrazioni, esercitati a stare in uno stato mentale rilassato e contemplativo. Questo stato mentale è quello più favorevole a permettere ai pensieri creativi di scivolare nella vostra mente.
25. Evitare le interruzioni. È difficile, se non impossibile, entrare nella tua zona creativa quando sei costantemente interrotto. Jonathan Franzen ha scritto il suo romanzo del 2001 “Le correzioni” a volte indossando tappi per le orecchie, paraorecchie e una benda. Questo potrebbe essere troppo estremo per la maggior parte di noi, ma almeno prova a trovare un posto tranquillo, spegni il tuo cellulare e altri dispositivi di comunicazione, e poi mettiti al lavoro.
Applica i 25 modi per essere più creativo descritti sopra, e inizia ad essere più creativo subito.
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