Congratulazioni per aver acquistato il tuo primo paio di lenti a contatto! Se sei come la maggior parte delle persone, probabilmente passerai i primi giorni a meravigliarti di piccoli dettagli visivi che non avevi mai notato prima, come la rugiada sull’erba e le piccole macchie di colore sulle foglie di un verde brillante.
È un momento molto emozionante ma, come ogni cosa nuova, potrebbe essere anche un po’ spaventoso. Dopo tutto, le lenti a contatto sono dispositivi medici ad alta tecnologia e la vostra vista è uno dei vostri sensi più preziosi. Come tale, è importante fare buone scelte in modo da rimanere comodi, felici e sicuri. Ecco cinque consigli per mettervi sulla strada del successo per tutta la vita con le vostre nuove lenti a contatto.
1. Rilassatevi. Molte persone si preoccupano di graffiarsi gli occhi mentre mettono le lenti o, peggio, che la lente a contatto rimanga bloccata dietro l’occhio. Rilassati. Inserire e rimuovere le lenti potrebbe renderti nervoso all’inizio, ma per quanto possa sembrare imbarazzante, non c’è bisogno di aver paura di toccare l’occhio, purché le tue mani siano pulite. Inoltre, l’interno delle tue palpebre è collegato alla parte posteriore del tuo occhio, quindi le tue lenti non possono assolutamente scivolare in un abisso.
2. Tieni le lenti pulite. Non prendere scorciatoie con la pulizia delle lenti. Il tuo medico ti darà istruzioni specifiche per il regime di cura delle lenti che è stato scelto per te. Per esempio, se vi è stato detto di usare una soluzione multiuso, ogni volta che togliete le lenti, dovete strofinare e risciacquare e poi metterle nella soluzione fresca. Non riempire semplicemente la soluzione che si trova già nella custodia. Quando indossi le tue lenti al mattino, svuota completamente l’astuccio, sciacqualo con la soluzione fresca e lascialo aperto e capovolto, su un tovagliolo di carta per asciugarlo all’aria. Il tuo portalenti dovrebbe essere sostituito ogni 3 mesi. Se questa routine di pulizia ti sembra troppo fastidiosa, chiedi al tuo medico delle lenti giornaliere usa e getta, come le MyDay® o le Clariti® 1 day. Queste lenti possono essere gettate ogni notte e sostituite con un nuovo paio ogni mattina, eliminando i problemi di pulizia e conservazione.
3. Idratatevi. Che si indossino o meno le lenti a contatto, è importante mantenersi idratati bevendo molta acqua. Inoltre, a seconda del tuo stile di vita e del tuo ambiente, potresti voler integrare il tuo apporto di liquidi con gocce umettanti per gli occhi. Per esempio, le persone che passano molto tempo al computer o sono esposte all’aria secca, al riscaldamento o all’aria condizionata spesso traggono beneficio dalle gocce per gli occhi, anche se non portano le lenti a contatto. La regola importante per chi porta le lenti a contatto è che bisogna assicurarsi che il collirio che si usa sia compatibile con le lenti. Parla con il tuo medico di quali sono le gocce migliori per te.
4. Segui le raccomandazioni del tuo medico. Usa solo i prodotti suggeriti dal tuo oculista. Non sostituire i prodotti per la cura delle lenti, anche se si tratta di una marca commerciale, senza aver prima consultato il tuo medico. La soluzione che hai è stata scelta specificamente per il tuo tipo di lente, quindi non fare supposizioni basate su etichette di confezioni generiche. È anche importante rispettare gli appuntamenti. Qualunque sia il programma di controllo stabilito dal vostro medico, rispettatelo.
5. Rispettare il programma di utilizzo e di sostituzione prescritto. Non cercare di scrivere le tue regole. Indossate le lenti solo per il tempo che il vostro medico dice che è sicuro e sostituite le lenti secondo il programma. Non cercate di allungare la vita delle vostre lenti di una settimana in più. Inoltre, a meno che non vi siano state specificamente prescritte lenti a uso continuo, non dovreste mai dormire con le vostre lenti a contatto.
Imparare a fare qualcosa di nuovo richiede tempo. Infatti, potrebbe essere necessaria circa una settimana prima che vi adattiate alla vostra nuova vita con le lenti a contatto e vi sentiate veramente sicuri. Ma, prima che ve ne rendiate conto, le lenti a contatto diventeranno una parte importante del tessuto della vostra vita.
Nulla in questo post del blog deve essere interpretato come un consiglio medico, né intende sostituire le raccomandazioni di un professionista medico. Per domande specifiche, si prega di consultare il proprio oculista.