Se potessi dare ai nuovi genitori un solo consiglio, sarebbe quello di fasciare il loro neonato.
Le fasce sono una tecnica efficace per aiutare a calmare i neonati mentre si adattano alla vita fuori dall’utero. Ho fasciato le mie bambine fin dall’inizio ed è stato davvero un salvavita durante i primi due mesi. Avvolgendole strettamente, le aiutate a calmarsi attraverso il riflesso di startle e imitando l’ambiente del grembo materno – che può aiutarle a dormire meglio e più a lungo.
Ma per quanto la fasciatura aiuti, non può durare per sempre. Il fagotto, se fatto correttamente, è completamente sicuro e raccomandato per i neonati. Ma man mano che crescono e diventano più mobili, le fasce possono diventare insicure se non le abbandonate al momento giusto.
Quando smettere di fasciare
L’AAP raccomanda che i genitori smettano di fasciare il loro bambino (con le braccia) dopo che hanno compiuto due mesi. Questo perché le fasce diventano poco sicure se:
- Il bambino inizia a diventare abbastanza forte da rompere la fascia, causando la presenza di tessuto allentato nella culla
- Il bambino può rotolare sulla pancia mentre dorme fasciato
Si può continuare a tenere il bambino nella fascia con una o entrambe le braccia fuori oltre le 8 settimane, ma è importante guardare fuori per i segni che è il momento di fare la transizione fuori dalla fasciatura del tutto.
5 segni che è ora di smettere di fasciarlo
Il riflesso di startle inizia ad andare via
Una delle maggiori ragioni per fasciare i neonati è quella di aiutarli a calmare il moro, o startle reflex. Tutti i neonati nascono con questo riflesso, ma di solito inizia a svanire tra i 2 e i 4 mesi. Se notate che il vostro bambino “trasale” di meno, di solito è un segno che il momento di abbandonare le fasce è proprio dietro l’angolo.
Il bambino inizia a svegliarsi più frequentemente durante la notte
Se improvvisamente sembra che il vostro bambino si stia svegliando più del solito, specialmente se si sta svegliando piangendo o si agita senza aver bisogno di essere nutrito, potrebbe essere perché si sta mettendo a disagio nelle fasce. Potrebbero cercare di liberarsi o di far uscire un braccio e svegliarsi nel processo.
Il bambino si stacca dalla fascia
Se scopri che il tuo bambino è stato in grado di muovere un braccio o di srotolare completamente la fascia mentre dorme, non è più sicuro fasciarlo perché crea tessuto sciolto nella culla, aumentando il rischio di SIDS.
Il bambino inizia a mostrare segni di rotolamento
Se il tuo bambino sta lavorando sulle sue capacità di rotolamento, è il momento di fare la transizione per evitare che il bambino rotoli sulla pancia mentre dorme e non sia in grado di rotolare indietro.
Il bambino inizia a lottare contro l’essere fasciati
Qualche resistenza è normale quando si fasciano, specialmente quando lo si prova per la prima volta. Ma se inizia a lottare contro il fagotto, è un segno che è pronto a dormire senza braccia.
Come uscire dal fagotto
Se il tuo piccolo mostra uno dei segni che è ora di smettere di fasciarlo, potresti cercare delle alternative per aiutarlo a dormire. Per facilitare la transizione dalle fasce, prova:
Fare la transizione lentamente: invece di andare in crisi, abbandonate le fasce avvolgendo il vostro bambino con un braccio fuori per alcune notti, poi con entrambe le braccia fuori per alcune notti prima di abbandonarle del tutto.
Cambia con un sacco a pelo: Passare dalla fascia direttamente al sacco nanna può davvero aiutare il bambino ad adattarsi a non essere fasciato. Inoltre, i sacchi a pelo possono essere indossati fino all’infanzia! Ecco alcuni dei miei preferiti.
Usa il rumore bianco: Scopri di più su come il rumore bianco aiuta i bambini a dormire tranquillamente qui.
Dai al bambino un ciuccio: Leggi cosa dovresti sapere su ciucci e sonno qui.
E ricordate, se state lottando con il sonno del vostro bambino o dei vostri figli, contattatemi qui. Sono in missione per aiutare i genitori di tutto il mondo a far dormire i loro bambini durante la notte e il vostro dovrebbe essere il prossimo!
Lindsey