Leah Reich è stata una delle prime rubriche di consigli su internet. La sua rubrica “Ask Leah” correva su IGN, dove ha dato consigli ai giocatori per due anni e mezzo. Durante il giorno, Leah è la ricercatrice di Slack, ma le sue opinioni qui non rappresentano il suo datore di lavoro. Potete scriverle a [email protected] e leggere più How to be Human qui.
Hey Leah,
Ho rotto con il mio ex a dicembre. Abbiamo vissuto insieme per 1,5 anni, ci siamo frequentati per 2,5. Ha abbandonato la relazione quando le cose si sono fatte difficili e ci siamo lasciati perché non potevo più portare avanti la relazione. Mi ha chiamato la sua anima gemella, mi ha integrato nel gruppo dei suoi amici al punto che sono diventati davvero miei amici e li amo molto. Il problema è che non voglio vederlo mai più. La città è piccola. Il vuoto nella mia vita senza di lui è evidente quando sono con i miei amici, che lui ci sia o no. Voglio trasferirmi. Voglio andarmene. Sto solo scappando dai miei problemi o sto avendo una rottura netta?
Anche se ho una cotta per una ragazza con cui sono amica che non so se è etero o no (ma presumo che lo sia perché non ha mai detto il contrario? Ma l’eterosessualità è ancora il default? Credo di sì), dovrei dire qualcosa o semplicemente non menzionarlo mai perché non voglio rendere le cose strane perché preferirei essere amico di lei. Non so come muovermi.
2 Domande
Hey 2Q,
Non rispondo spesso a due domande separate in una sola lettera, e quando lo faccio di solito sono in qualche modo collegate. Le tue domande non sembrano avere molto a che fare l’una con l’altra, ma ho pensato ad entrambe per qualche settimana e voglio rispondere. Quindi la farò funzionare.
Trascorrere qualcuno che ami è terribile. Non c’è modo di fingere che non lo sia. Mi rifiuto di essere la persona che ti dice stupidamente che presto andrà meglio e che troverai qualcun altro. È terribile quando li incontri spesso, di persona o online. È anche terribile quando non li incontri e devi affrontare a testa alta i sentimenti di astinenza. È semplicemente terribile! Ma la fastidiosa verità è che va meglio. Forse non presto, ma alla fine.
Ho questa piccola teoria sulla rottura del cuore. Non è tanto una rottura quanto un buco gigante, lo spazio in cui quella persona esisteva dentro di te. Quel buco si apre quando ti lasciano (ad essere onesti, l’ho sentito anche quando il mio amato gatto è morto qualche anno fa). È così che ci si sente, giusto? Come un buco frastagliato al centro di te che rende quasi impossibile respirare. Col tempo, il buco nella forma di quella persona (o gatto, o cane, o qualsiasi altra cosa) si rimargina. A volte guarisce più velocemente di quanto ti aspettavi, e anche senza cicatrici. Ti guardi indietro e pensi: “Dio, pensavo che non avrei mai superato quella persona, e ora non riesco a credere di averla frequentata davvero”. Ma a volte non guarisce mai del tutto, o ci vuole molto, molto tempo. Di tanto in tanto ci prendi il dito mentre stai tracciando il contorno della persona dentro il tuo cuore, e lo strappi di nuovo. Oppure senti il suo profumo e boom, ti ritrovi a respirare a fatica. Il dolore richiede tempo per guarire. Ci vuole tempo e spazio. Devi trovare lo spazio in cui puoi stare bene nella tua città, non importa quanto sia piccola.
Questo tipo di guarigione a testa alta è difficile, ma può darti accesso a una comprensione più profonda di te stesso. Quella comprensione è ciò che ti guida. Ti dirà quando sei pronto a muoverti per TE, anche se in superficie sembra che tu ti stia muovendo per un lavoro o per una nuova relazione.
La tua prima domanda risuona con me su così tanti livelli diversi. Quando avevo 25 anni, vivevo a San Francisco. Quell’anno ero un po’ un casino emotivo in generale – ricordo di aver passato molto tempo a fumare erba, sdraiato sul pavimento del mio soggiorno ad ascoltare i Kyuss, e di essermi sentito un po’ in alto mare. A un certo punto ho finito per uscire con un ragazzo che mi ha scaricato dopo soli due mesi di frequentazione. Mi ha scaricato subito dopo che l’ho portato a vedere il tour Rated R dei Queens of the Stone Age. Tipo, in macchina davanti a casa mia, dopo lo spettacolo. Mi ha anche scaricato circa un mese dopo che mio padre è quasi morto. Ho deciso che avevo bisogno di andarmene da San Francisco, una città che avrei voluto tanto amare ma che non mi è mai piaciuta (e che ancora non mi piace, ad essere onesti). Dovevo trasferirmi a New York, perché trasferirmi a New York mi avrebbe permesso di essere la persona felice e fantastica che volevo essere.
Probabilmente sapete già come finisce questa storia. Trasferirmi a New York non mi ha magicamente trasformato in una persona fantastica o felice. Perché ovviamente non l’ha fatto.
Ora! Non sto paragonando me a 25 anni con te attuale. Per niente. Presumo che tu non sia neanche lontanamente vicino al casino che ero io, e inoltre sono stata scaricata da un ragazzo con cui sono uscita per due mesi, non più di due anni e mezzo. No, sto riflettendo su questa piccola storia perché è dove ho iniziato a capire la cosa che sono sicuro tu già sappia, dato che lo dici praticamente nella tua lettera: Non puoi scappare dai tuoi problemi. Non puoi scappare da te stesso. Ovunque tu vada, sei lì. Sì, lo so, questo è il titolo di un libro sulla consapevolezza (che non ho letto, anche se probabilmente dovrei). Ma la ragione per cui lo so senza averlo letto è per quanto è vero.
A volte hai bisogno di capire una cosa da solo – come ho fatto io – non importa quanto sembri di buon senso o quanto chiaramente altre persone te l’abbiano spiegato. Questa è una cosa strana da dire per me, perché sono un giornalista di consigli. Sono letteralmente nel business di spiegare le cose alla gente. Penso che la maggior parte di queste persone siano pronte a sentire quello che ho da dire, dato che mi hanno scritto, ma riconosco che pronto potrebbe significare: “Risuonerà, ma non saranno ancora pronti a capirlo completamente, nel profondo”. Penso che questo sia il vero motivo per cui mi siedo qui, rispondendo alle lettere delle persone. Il mio obiettivo è certamente quello di ritagliare uno spazio su internet per quello che mi piace pensare sia una sorta di empatia radicale. Ma in realtà quello che voglio è aiutare le persone a sbrogliare i problemi che si sono aggrovigliati nella loro testa, in modo che possano guardarli con meno confusione o dolore. Voglio incoraggiarli a cominciare ad ascoltare e a fidarsi delle loro stesse voci. A capirlo, nel profondo.
Quindi cosa significa tutto questo per te, 2Q? Significa che hai risposto alla tua prima domanda, solo che non ti fidi ancora della tua voce. Se davvero pensavi che spostarti avrebbe risolto tutto, l’avresti fatto senza chiedere. Poi mi avresti scritto per dire: “Mi sono trasferito perché pensavo che mi avrebbe reso felice, ma non è stato così. Ora cosa faccio?”
Parlando di questa comprensione più profonda e di come può guidarti, c’è questa ragazza che ti piace. Ti dirò la stessa cosa che direi a chiunque in questa situazione, cioè che piacergli un amico e dirglielo non deve per forza rendere tutto strano. Spesso lo fa, anche se non è necessario, ma non puoi controllarlo. Devi pensare a quello che vuoi, a quello che la voce interiore ti sta dicendo. Senti di voler uscire con questa persona più di quanto tu voglia essere amico? Potresti essere amico con lei indipendentemente dai suoi sentimenti romantici per te? Ti senti come se questa fosse una cotta passeggera che svanirà, o una che è cresciuta e si sente più grande della vostra amicizia? Se senti di voler fare un tentativo, e non è qualcosa di cui voi due avete già discusso (cioè, non la stai ignorando in favore di ciò che vuoi tu), allora parlale.
La cosa più importante da ricordare è questa, e la ripeterò tante volte quanto tutti noi abbiamo bisogno di sentirla: Non puoi controllare come lei si sentirà o reagirà, o cosa dirà. Tutto quello che puoi fare è scegliere di dirglielo nel modo più aperto e rispettoso possibile, e poi scegliere di essere gentile a prescindere dalla sua risposta.
Ma anche in questa situazione, ascolta te stesso. Sei pronto ad uscire con qualcuno? Sei pronto per un possibile rifiuto? Stai cercando qualcosa semplicemente perché è qualcosa di diverso da quello che stai provando ora? Tu conosci tutte le risposte. Devi solo fidarti del fatto che le conosci.
Lx