Come fermare l’epistassi invernale

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Christie Barnes, MD, specialista di orecchio, naso e gola

L’aria fredda e secca dell’inverno può devastare il nostro corpo in diversi modi: pelle secca e pruriginosa, labbra screpolate e persino sangue dal naso.

“Il rivestimento del naso contiene molti piccoli vasi sanguigni che si trovano vicino alla superficie e possono essere facilmente danneggiati”, dice Christie Barnes, MD, specialista di orecchio, naso e gola alla Nebraska Medicine. “Quando l’aria è secca, può far sì che anche le membrane si secchino, rendendo il naso più soggetto a sanguinare.”

Freddi, allergie e frequenti soffi di naso possono innescare il sanguinamento del naso. Inoltre, le persone che assumono anticoagulanti, quelle con la pressione alta e quelle con il setto nasale deviato o storto, hanno maggiori probabilità di soffrire di epistassi.

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Per fermare il sangue dal naso, segui questi passi:

  • Metti in avanti per ridurre la quantità di sangue che va nello stomaco
  • Tieni premuto sulla parte carnosa delle narici stringendole insieme continuamente per circa 10 minuti senza fermarti a controllare
  • Evita di mettere qualcosa nel naso come un fazzoletto o un batuffolo di cotone perché questo può portare a un ulteriore sanguinamento
  • Se il naso comincia a sanguinare di nuovo, soffiare vigorosamente per liberare il naso dai coaguli di sangue. Poi spruzzare entrambi i lati del naso con uno spray nasale decongestionante che contiene oxymetazoline (Afrin) e applicare nuovamente la pressione

Per aiutare a ridurre il verificarsi di sangue dal naso, lubrificare le narici regolarmente. Il dottor Barnes raccomanda di utilizzare l’olio di cocco, che rimane solido a temperatura ambiente, ma si scioglie quando entra in contatto con la temperatura del corpo. Applicare una piccola quantità nelle narici una o due volte al giorno con il polpastrello e lavorare stringendo le narici insieme.

Mentre la maggior parte delle epistassi possono essere fastidiose e facilmente gestibili a casa, occasionalmente possono essere gravi, dice il dottor Barnes. Se si verificano frequenti e gravi perdite di sangue dal naso, potrebbe essere necessario cauterizzare un vaso sanguigno, che può essere trattato nell’ufficio di un medico di orecchio, naso e gola. Le emorragie nasali causate da un setto deviato possono anche essere risolte con un intervento chirurgico per riparare il setto deviato.

“Se dovesse avere un’emorragia nasale che non si ferma o è ricorrente, offriamo appuntamenti nello stesso giorno in entrambe le nostre sedi Village Pointe e Midtown”, dice il dottor Barnes. “Cercate le cure di emergenza se il sangue dal naso si verifica dopo l’orario d’ufficio e non si ferma con le misure di cui sopra, se iniziate a sentirvi svenuti o storditi o se il sangue dal naso è dovuto a un incidente, una caduta o una ferita alla testa.”

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