Cosa fare quando ti stai innamorando di un amico

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È importante capire che non c’è garanzia di come si sente il tuo amico, indipendentemente dal fatto che il suo comportamento possa indicare una potenziale connessione romantica. Alla fine della giornata, si tratta del tuo miglior giudizio sui potenziali risultati della decisione di divulgare o trattenere i tuoi sentimenti. Considera tutti gli esiti possibili se glielo dici:

• Il tuo amico prova i tuoi stessi sentimenti, e finite in una relazione amorosa e romantica;
• Il tuo amico prova i tuoi stessi sentimenti, ma una relazione romantica tra voi non funziona;
• Il tuo amico non ricambia i tuoi sentimenti e la vostra amicizia rimane forte;
• Il tuo amico non ricambia i tuoi sentimenti e l’amicizia cambia.

Inversamente, considera se puoi continuare l’amicizia senza rivelare i tuoi sentimenti, e mantenere comunque il tuo benessere mentale ed emotivo.

Parlare dei tuoi pensieri, sentimenti e considerazioni con uno o due amici fidati e saggi può essere consigliabile in qualsiasi momento di questo processo. A volte può essere molto prezioso sollecitare l’input di coloro che sono in grado di essere più obiettivi di quanto possiate essere voi, dato che sono coinvolte le vostre emozioni. Assicurati solo di usare la tua saggezza nel selezionare questi confidenti. Non tutti sono ugualmente sicuri e degni di fiducia. Quindi, quando scegliete una fonte di saggi consigli, rivedete la vostra storia con quella persona per confermare che ha dimostrato di essere riservata, rispettosa e comprensiva. L’ultima cosa che probabilmente volete è che qualcun altro prenda la decisione sulla divulgazione “per vostro conto”! Allo stesso tempo, è probabile che questo fiduciario abbia un valore aggiunto nel conoscere sia te che l’amico per il quale hai sviluppato sentimenti romantici.

Una volta che hai considerato queste opzioni, ce n’è qualcuna che ti piace di più? Una ti sembra più “sopportabile” delle altre? Se è così, questa potrebbe essere la migliore linea d’azione in base alle informazioni a disposizione.

Agire sulla tua decisione

Se hai scelto di tenere i tuoi sentimenti per te, fallo con fiducia, accettando che sei tu a prendere questa decisione; e l’hai presa dopo una ragionevole considerazione. Fai dei passi intenzionali per aiutarti a minimizzare i tuoi sentimenti per il tuo amico. Questo è certamente più facile che fatto, ma ci sono azioni che puoi scegliere e che possono essere utili per te.

Per esempio, potresti voler ridurre le tue interazioni con questo amico per un po’. Non devi essere troppo ovvio sulla tua decisione. È molto comune, in tutte le nostre vite, avere periodi in cui siamo semplicemente più occupati di altri, o abbiamo impegni o responsabilità insolite; abbiamo bisogno di concentrare di più il nostro tempo e la nostra attenzione su vari membri della famiglia, questioni di lavoro, cura di noi stessi, ecc. Siate creativi, sapendo che la vostra intenzione non è quella di essere ingannevoli, ma di fare ciò che è possibile per voi per assumervi la responsabilità adeguata dei vostri pensieri e sentimenti, e gestirli in modo maturo. Questo può essere reciprocamente rispettoso, il che significa che illustra il rispetto sia per te stesso che per l’altra persona, senza essere a spese di nessuno di voi due.

Scegliete di non soffermarvi sui vostri sentimenti. Una volta che avete deciso di non intraprendere altre azioni, chiedete solo dolore ruminando su pensieri e sentimenti che non vengono ricambiati. Usa distrazioni salutari per tenere la tua mente occupata. Queste potrebbero includere:

• passare più tempo con altri amici (specialmente quelli che ti aiutano a ridere e ad abbracciare la vita);
• investire più tempo ed energia in un hobby o passatempo preferito;
• impegnarsi in attività fisiche che rilasciano endorfine per migliorare il tuo umore, aumentare la tua energia e aiutarti a dormire meglio;
• continuare con quella scrittura quotidiana di cui abbiamo parlato sopra. Questo è un modo davvero efficace per ridurre al minimo i pensieri intrusivi e ossessionanti.

Se la tua decisione è quella di rivelare i tuoi pensieri e sentimenti al tuo amico, sii preparato. Usa il diario che hai usato per aiutare a chiarire la tua realtà interna, per creare una comunicazione scritta. Puoi usarlo solo per guidare la tua conversazione, o anche consegnarlo all’altra persona alla fine della tua discussione, in modo che lui o lei abbia un riferimento, dato che potrebbe benissimo aver bisogno di un po’ di tempo per digerire e riflettere su ciò che hai appena condiviso.

Cerca di non avere aspettative specifiche sul risultato. Questo è davvero impossibile da sapere in anticipo. Spera quindi in una risposta positiva, pur rimanendo consapevole che potresti ricevere qualcosa di meno incoraggiante. Ricorda che sei stato molto intenzionale e misurato nell’arrivare alla tua decisione di rivelare, quindi puoi fidarti del tuo processo e delle tue intenzioni. Ma questo è tutto ciò che puoi controllare.

Innamorarsi di un amico può essere particolarmente difficile poiché il risultato è sconosciuto e ha la possibilità di cambiare permanentemente la tua relazione esistente. Tuttavia, se stai lottando su cosa fare, ci sono risorse che possono aiutarti. Il contatto con un consulente, anche per un breve periodo, può aiutarvi ad avere una comprensione imparziale della vostra situazione e fornirvi consigli sul miglior corso d’azione per la vostra situazione specifica. Controlla un sito online come BetterHelp.com per vedere se il collegamento con un consulente è ciò di cui hai bisogno per aiutarti a lavorare sui tuoi sentimenti romantici per un amico.

Recensioni del consulente

“Mark è un terapeuta incredibile. Ascolta così bene e ha una visione così preziosa delle prospettive e dei problemi maschili e femminili, senza dare giudizi. Ho appena iniziato, ma mi ha già dato così tanti spunti per migliorare le mie relazioni e situazioni. Sono piena di gratitudine e lo consiglio vivamente a chiunque!”

“Ho apprezzato molto le mie sessioni con il Dr. Anstadt. Mi ha aiutato a vedere come un problema stava influenzando diversi aspetti della mia vita. Ha migliorato notevolmente le mie relazioni con le persone che mi sono più vicine e anche il modo in cui mi approccio al lavoro. Ho già visto un’enorme differenza nelle mie relazioni e ho diversi strumenti per aiutarmi a gestire i problemi per i quali ho iniziato a cercare la terapia. Non posso esprimere quanto sono grato al Dr. I Anstadt!”

Conclusione

Realizzare che si possono sviluppare sentimenti romantici per un amico può essere un’esperienza travolgente. L’eccitazione del potenziale tra di voi si accompagna alla paura di perdere qualcuno di significativo. Un professionista può guidarvi attraverso questo processo, aiutandovi a capire le vostre emozioni in modo da poter prendere le decisioni migliori. Fai il primo passo oggi.

Domande frequenti (FAQs)

1. Come faccio a sapere se sono innamorato?

A volte l’amore arriva e ci colpisce tutti in modo diverso. E non c’è una formula particolare o modi per saperlo. Per esempio, una persona può svegliarsi e dire: “Sono innamorato! Tuttavia, ci sono alcune cose che sono comuni alle persone innamorate. L’amore è il sentimento affettuoso che si prova verso qualcuno. Ci si rende conto che si è romanticamente attratti da loro. È una cosa bellissima innamorarsi.

Innamorarsi di qualcuno e fare di un estraneo un migliore amico, ad esempio, porta un sacco di emozioni ed eccitazione ad una persona. Alcune persone descrivono la sensazione come “farfalle nello stomaco”. Ci si sente insolitamente eccitati e ottimisti. “Quando ci si innamora, tutto il resto della vita può sembrare stranamente meraviglioso”, dice Mason Roantree, un esperto di relazioni.

Spesso vogliamo sinceramente che le persone di cui ci siamo innamorati siano felici, e così a volte ci diamo da fare per mettere un sorriso sui loro volti. A volte, quando si comincia ad innamorarsi di qualcuno, si comincia a cogliere l’interesse per le cose che gli piacciono per relazionarsi facilmente con loro. Se stai provando sentimenti passionali per qualcuno, il tuo tempo con lui passerà rapidamente e probabilmente vorrai stare spesso con loro.

1. Come fai a sapere se sei innamorato di un amico?

Gli amici si innamorano sempre, specialmente i migliori amici del sesso opposto. Non è impossibile che quello che senti sia amore. Tuttavia, se pensi che il tuo affetto per un amico sia diventato sessuale o romantico, scomponi deliberatamente le tue emozioni. Ti aiuterebbe a determinare come ti senti veramente.

Potresti voler considerare fattori particolari come la vicinanza. E questo perché quando si passa molto tempo con un buon amico, si tende ad affezionarsi a lui. La nostalgia della connessione può essere il motivo per cui pensi di esserti già innamorato.

È anche bene che tu condivida questi sentimenti per il tuo amico con un altro caro amico. In questo modo, entrambi potete valutare i nuovi sentimenti sviluppati per il vostro amico. La conversazione gestirebbe le situazioni che ti autorizzano a dire a te stesso: “Amo il mio migliore amico.”

1. Cosa fare se ti innamori di un amico?

Non è strano provare dei sentimenti per il tuo amico o addirittura per il tuo migliore amico. Tuttavia, prima di intraprendere qualsiasi azione che potrebbe portare ad un rimpianto, si consiglia di pensarci bene. Dal momento che ti sei innamorato del tuo migliore amico o di un tuo amico medio, devi stare attento. E questo perché le azioni che farai determineranno molto.

Parla con persone di cui ti fidi, o cerca l’aiuto di un esperto di relazioni. Quando decidete cosa fare, ricordate che potete solo prendere una decisione. Non puoi sempre determinarne le conseguenze. E siccome anche il tuo migliore amico ha i suoi diritti riservati su quello che prova per te, devi stare calmo.

Se ammetti i tuoi sentimenti, questo potrebbe influenzare la tua amicizia o portare ad una relazione romantica. Quindi devi decidere se vuoi avere una relazione romantica con il tuo migliore amico o mantenere la tua amicizia platonica.

1. Come si sente un amore platonico?

L’amore platonico è il tipo che hai per le persone con cui ti relazioni. Non è né romantico né sessuale. Questo tipo di amore coinvolge, per esempio, il tuo migliore amico maschio, colleghi e conoscenti. L’amicizia platonica è spesso usata per descrivere la relazione tra il sesso opposto, dove non ci sono legami.

Pertanto, si può dire che l’amore platonico è il tipo di amore neutro che si ha verso le persone in generale. È diverso da quello che si prova in una relazione romantica.

1. Gli amici platonici possono innamorarsi?

L’amicizia platonica tende a svilupparsi in una relazione romantica, ed è proprio così per tutti gli altri tipi di amicizia. È più facile innamorarsi di qualcuno con cui si passa del tempo, o che è il tuo migliore amico, che innamorarsi di un perfetto sconosciuto.

Proprio come il legame con la gente diventa più forte nel tempo, l’affetto di una persona verso un amico può crescere in qualcosa di più dell’amicizia. Così, la vostra amicizia platonica può facilmente trasformarsi in amore con, ad esempio, il vostro migliore amico. Quindi, se hai intenzione di mantenere la tua relazione con il tuo migliore amico, è meglio che tu stia attento.

1. Il bacio può essere platonico?

Questa sembra essere una domanda piuttosto contorta. Prima di tutto, il bacio intenso è una forma di attività sessuale che è spesso fatta come espressione di amore, affetto o passione. Quindi, tranne che sia sulla guancia o probabilmente sulla fronte, non può essere platonico. E questo perché l’amore platonico non è né romantico né sessuale.

Baciarsi è quello che fanno le persone in una relazione romantica. Se questo succede con il tuo amico platonico, allora è probabile che la vostra relazione non sia ben definita. Potrebbe essere che ti sei già innamorato di loro o il contrario. Pertanto, tu e il tuo amico dovreste impegnarvi in una conversazione per definire la vostra relazione. Una relazione ben definita fa bene alla tua salute mentale.

1. Può un’amicizia trasformarsi in amore?

Sì, l’amore può trasformarsi in amore. Alcune persone credono che ogni grande relazione inizi con l’amicizia. Molti aggiungono che non si può dire di amare qualcuno che non è tuo amico. E questo perché ci vuole tempo per sviluppare e nutrire i sentimenti.

Anche se non tutti gli amici hanno un amore speciale per l’altro, è possibile innamorarsi del proprio amico. Succede molte volte, e molti sostengono che il passaggio dall’amicizia all’amore è abbastanza fluido. Quindi sì, quella grande amicizia con il tuo migliore amico può trasformarsi in una relazione romantica. La tua relazione con il tuo migliore amico può trasformarsi facilmente in una relazione romantica.

1. Possono un ragazzo e una ragazza essere migliori amici senza innamorarsi?

Anche se un ragazzo può trovare un migliore amico nel sesso opposto, è quasi impossibile essere migliori amici e non innamorarsi. Nella maggior parte dei casi, uno o entrambi sono innamorati l’uno dell’altro. Spesso, è il ragazzo che inizia a provare dei sentimenti per la ragazza. Ecco perché alcuni direbbero che è una cattiva idea uscire con un ragazzo che ha una migliore amica femmina.

Tuttavia, ci sono casi in cui è il contrario. C’è ancora un dibattito in corso sul fatto che due amici del sesso opposto possano essere migliori amici e non innamorarsi. Molte volte, quando il tuo migliore amico è di un altro sesso, c’è un’attrazione da qualche parte. Questo succede di più quando si è amici da molto tempo.

Potresti aver bisogno di valutare regolarmente la tua relazione con il tuo migliore amico, così entrambi sapete a che punto siete in ogni momento.

1. I migliori amici possono innamorarsi?

I migliori amici si innamorano rapidamente l’uno dell’altro, ma questo non succede sempre. Il fatto che io sia innamorato del mio migliore amico non significa che lui provi lo stesso per me. L’affetto del mio migliore amico nei miei confronti può essere completamente platonico.

I migliori amici si innamorano spesso del loro migliore amico del sesso opposto, e questo da molto tempo. Eppure, è doloroso quando un amico ha aspettato a lungo, sperando che il suo migliore amico arrivi a sapere cosa prova e probabilmente lo ricambi. Essere in questo tipo di relazione può influenzare la tua salute mentale, quindi potresti aver bisogno di condividere i tuoi sentimenti con alcune delle persone della tua vita di cui ti fidi per darti un buon consiglio.

1. Cosa succede quando i migliori amici si innamorano?

Spesso la grande amicizia si sviluppa in grandi relazioni romantiche. Eppure, proprio come niente nella vita è garantito, lo stesso vale per le relazioni. Essere migliori amici potrebbe essere una grande base su cui costruire. Si potrebbe anche considerare come l’essere in una relazione romantica può influenzare la vostra amicizia se alla fine non funziona.

Molte volte, questo è il motivo per cui le persone decidono di non uscire con il loro migliore amico. Hanno paura di perdere i loro migliori amici. Ma essere innamorati del migliore amico potrebbe anche sbocciare in una bella relazione di lunga durata. Ecco perché devi procedere con cautela anche dopo aver scoperto di essere innamorato del tuo migliore amico.

1. I ragazzi si innamorano più velocemente?

La ricerca mostra che gli uomini si innamorano più velocemente delle donne perché sono naturalmente molto impulsivi e non si prendono il tempo di analizzare le cose in modo critico. Alcuni sostengono che molti uomini si innamorano a prima vista. Anche se le donne sono considerate altamente emotive, impiegano molto tempo per innamorarsi perché si prendono il loro tempo per elaborare i loro sentimenti.

In contrasto con la concezione generale che sono le donne ad essere tutte innamorate, bisogna notare che quando gli uomini si innamorano veramente, si innamorano tanto quanto le donne.

1. I ragazzi si innamorano delle loro amiche?

Il tuo migliore amico maschio probabilmente è diventato tuo amico perché gli piaci tu, la sua migliore amica. I ragazzi sono facilmente attratti dalle loro amiche del cuore. Sono molto probabilmente interessati a scoprire se possono essere più che migliori amici. Questo è più popolare quando il migliore amico è qualcuno con cui passano molto tempo o con cui pensano di condividere i loro pensieri più profondi. Possono anche essere se stessi intorno a loro.

Il tuo migliore amico maschio è probabilmente innamorato pazzo di te. Se il tuo migliore amico maschio non ha una relazione o ha una relazione a distanza con un’altra ragazza, potrebbe fare il tifo per te.

1. Come fai a sapere se si sta innamorando di te?

Spesso, il primo modo per sapere se un ragazzo si sta innamorando di te è come reagisce quando altri ragazzi sono intorno a te. Come reagisce al fatto che tu passi del tempo con altri ragazzi è un importante indicatore che ti vede oltre la sua migliore amica. I ragazzi diventano facilmente gelosi quando vedono la persona che amano con un’altra persona.

Tuttavia, potresti non accorgertene subito, specialmente se lui è il tuo migliore amico maschio. E questo perché molto probabilmente te lo nasconderebbe. Nel frattempo, gli altri tuoi amici intimi possono aiutarti a prendere nota delle sue reazioni. In questo modo, avrai la conferma che non sei tu a supporre le cose.

Un’altra cosa da osservare è come ti tratta. È più premuroso o anche più attento? Ti fa regali più del necessario? Questi sono alcuni consigli che puoi usare per sapere quando il tuo amico ti ama.

1. Può un amico maschio dire ti amo ad un’amica femmina?

Un amico maschio può dire “ti amo” alla sua migliore amica femmina? Sì, può, e può essere completamente platonico. Dire che ama la sua amica non significa che è sessualmente o romanticamente interessato a lei. Nel frattempo, dire ‘ti amo’ alla tua migliore amica può essere molto suggestivo e ambiguo. Quindi è meglio chiarire il contesto dell’amore.

La verità è che “ti amo” e “sono innamorato di te” possono significare la stessa cosa, ma dire cose diverse. Tutto dipende dal contesto d’uso. Tuttavia, la cosa più importante è che il vostro migliore amico capisca cosa provate per lui e cosa intendete quando dite “ti amo”.

Se vi rendete conto che siete innamorati del vostro migliore amico e volete esprimerlo, siate chiari su questo. Assicurati di fargli sapere se sei interessato o meno ad avere una relazione romantica. Essere innamorato del tuo migliore amico può sembrare stranamente strano.

Tuttavia, ricordate che non è un fatto nuovo né sgradevole. Le persone si innamorano del loro migliore amico, e quindi non sei solo. Assicurati solo di fare la cosa giusta.