Top Cause Della Perdita Di Capelli Nelle Donne & Come Combatterlo!
Prima di arrivare a come combattere questo problema comune, cerchiamo di capire cos’è e come si verifica. Dovremmo sempre interessarci alle cause dei problemi dei capelli naturali.
Quali sono le cause per non vedere i capelli naturali crescere in modo uniforme
La crescita irregolare dei capelli ha alcuni fattori che contribuiscono a questo problema. Può derivare da scelte alimentari sbagliate. Non mangiare una dieta sana contribuisce sempre alla cattiva salute dei capelli. I livelli di stress possono anche influenzare questo così come la cattiva manutenzione dei capelli e le pratiche. Usare cose come il calore diretto può seccare i capelli in certe aree e fermare il processo di crescita dei capelli in modo uniforme. I video popolari che mostrano donne che incollano i capelli al loro cuoio capelluto possono sembrare una soluzione rapida per un’acconciatura carina, ma se ci si avvicina troppo all’attaccatura dei capelli si creano bordi diradati e questo causa anche problemi a molte donne con problemi di capelli irregolari.
Anche la genetica può contribuire al problema. Un modo per capire qual è il problema è quello di consultare un parrucchiere rispettabile o anche arruolare l’aiuto di un medico se stai notando drastiche irregolarità o chiazze di rottura dei capelli.
Come far crescere i capelli naturali in modo uniforme
Una delle prime cose da fare è seguire una dieta sana. I capelli sani iniziano con una base forte e questo significa un corpo forte. Una dieta povera avrà un effetto negativo sui tuoi capelli. Gli alimenti sani nutrono adeguatamente i follicoli piliferi e aiutano a rendere le ciocche più forti. Inoltre, evita alcune malattie che possono danneggiare il corpo e i capelli. In poche parole, una dieta povera può contribuire al diradamento o alla rottura dei capelli. Evita le diete drastiche perché anch’esse danneggiano i capelli e possono causare il diradamento o la caduta dei capelli. Mangia bene e vedrai i tuoi capelli migliorare!
Mantenere una dieta sana – Proprio come la tua pelle, i capelli possono dare indizi sulla tua salute interna e tutte le vitamine per capelli e i prodotti per capelli non possono incoraggiare una crescita sana dei capelli come mangiare correttamente e bere molta acqua. Hai bisogno di una dieta equilibrata e alcuni dei migliori alimenti per capelli sani sono proteine, ferro, biotina, Omega-3 e 6, vitamine A, C ed E e zinco. Molti alimenti che hanno questi nutrienti sono pesce, cereali, carne, fagioli e soia. Inoltre, evita alcune malattie che possono danneggiare il corpo e i capelli. In poche parole, una dieta povera può contribuire al diradamento dei capelli o alla loro rottura. Evita le diete drastiche perché anch’esse danneggiano i capelli e possono causare il diradamento o la caduta dei capelli. Mangia bene e vedrai i tuoi capelli migliorare!
Proprio equilibrio di proteine + umidità – I capelli naturali hanno bisogno di umidità per rimanere elastici e idratati e questo porta a meno danni. I capelli sono costituiti da una proteina dura chiamata cheratina e le proteine aiutano a rafforzare le nostre ciocche. C’è un sottile equilibrio tra le due cose. Troppa umidità e i capelli diventano flosci e possono soffrire di stanchezza igrale (ciocca che si indebolisce e alla fine si rompe). Troppe proteine e puoi rendere i capelli fragili e causare rotture.
Entrambi gli estremi possono e causeranno rotture, quindi mantieni quell’equilibrio uguale e troverai la tua lunghezza mantenendo, avendo capelli perfetti senza crespo o secchezza e correttamente idratati. Io uso un trattamento proteico ogni due mesi circa, ma se usi il colore, il calore o altre tecniche dannose probabilmente hai bisogno di farle mensilmente.
Avere tecniche corrette di cura dei capelli – Per molte donne, non si rendono nemmeno conto che stanno causando la loro irregolarità dei capelli come risultato di una cattiva etichetta dei capelli. Gli oli naturali nei capelli sono lì per proteggere i fili e il follicolo dai danni, ma inavvertitamente, le donne stanno eliminando quell’olio protettivo senza nemmeno rendersi conto quando le tecniche di cura dei capelli improprio. Cose come non lavare i capelli quando necessario, utilizzando il calore diretto, tenendo tessere e trecce troppo a lungo o trascurando i capelli quando si utilizzano quelle tessere e trecce.
Una volta che gli oli naturali sono spogliati, i capelli esposti sono ora vulnerabili ai danni dal calore del phon, ferro dritto o arricciacapelli. che i capelli più deboli e fragili sono esposti a prodotti con sostanze chimiche dure che ulteriormente più deboli e danneggiare i capelli, come spray per capelli, colorazione dei capelli, mousse e gel. Nel corso del tempo, i fusti dei capelli esposti perdono la loro capacità di crescere e semplicemente cadono o si spezzano in modo irregolare.
I MIGLIORI OLI NATURALI PER LA MASSIMA CRESCITA DEI CAPELLI!
Oli naturali & Integratori per stimolare la crescita dei capelli – Arruolare l’aiuto di oli naturali e integratori è ciò che i naturali di successo hanno usato per anni per far crescere capelli più forti e più lunghi che sono anche! Niente come la natura e gli integratori per aiutare nella lotta per la crescita dei capelli che è anche e sano. Oli come l’Amla, il Cocco e il Ricino sono eccellenti per combattere la caduta dei capelli, incoraggiandone la crescita e proteggendone l’umidità.
Cosa fare con i capelli naturali che sono cresciuti in modo irregolare?
Bene, ora che sai cosa fare per far crescere i tuoi capelli in modo uniforme, cosa fai se hai già i capelli irregolari? Beh, ci sono alcuni modi per affrontarlo. È possibile arruolare i suggerimenti e le tecniche e correggere il problema e mantenere i capelli a lunghezze irregolari o si può risolvere è lentamente o rapidamente. Un modo è tagliare tutto alla lunghezza delle aree più corte e ricominciare da capo. Questo può funzionare per alcuni, ma molti non sono desiderosi di fare tutto ciò.
Si può anche solo lentamente tagliare le aree più lunghe settimanalmente o mensilmente fino a quando tutte le aree sono pari. Meglio ancora, puoi semplicemente andare da un parrucchiere rispettabile e permettergli di trovare uno stile o un taglio che funzioni con le lunghezze irregolari dei tuoi capelli. Qualunque cosa scegliate, una volta che iniziate a correggere gli errori del vostro regime di cura dei capelli, farete crescere i vostri capelli naturali in modo uniforme e il problema cesserà di esistere.
Benvenuti di nuovo alla crescita naturale dei capelli Lovelies,
Sabrina