Il trucco causa l’acne?

Se hai sentito opinioni opposte sul fatto che il trucco causi l’acne, capiamo la tua frustrazione. La quantità di voci sull’argomento provenienti da blogger, riviste di bellezza, estetiste e aziende cosmetiche è vertiginosa. Da un lato, ci viene detto che il trucco causa i brufoli ed è la fonte dei nostri guai di cura della pelle, mentre nel momento successivo leggiamo promettenti affermazioni di ingredienti destinati a schiarire la nostra carnagione.

In breve – Sì, truccarsi provoca l’acne, ma questo non vale per tutti i prodotti di trucco. Prestate attenzione agli ingredienti dei vostri cosmetici, perché alcuni possono ostruire i pori e peggiorare l’insorgenza dell’acne. Tuttavia, è importante notare che ci sono molti fattori che contribuiscono all’insorgenza dell’acne, e l’uso del trucco potrebbe essere solo uno di questi.

Siamo qui per spiegare la complessa relazione tra trucco e acne, e dettagliare i modi in cui uno può portare all’altro. Questo Q&A descriverà come e perché il trucco che usi per nascondere le imperfezioni potrebbe essere la fonte di quelle imperfezioni. Ti spiegheremo cosa puoi fare per evitare l’acne causata dal trucco, quali ingredienti evitare, e come risolvere qualsiasi problema di carnagione che potresti avere attualmente.

Prima di tutto, cos’è l’acne?

Per capire i modi in cui il trucco causa l’acne, dobbiamo prima familiarizzare con ciò che è l’acne. Quei brufoli, punti neri e protuberanze infiammate che odi così tanto sono in realtà follicoli piliferi intasati. Quando i pori – o piccole aperture in cima ai capelli dei nostri follicoli piliferi – vengono tappati con sebo (olio) e pelle morta, diventano rossi, infiammati, pieni di pus o infetti. Quando le cellule morte della pelle e l’olio che formano il tappo non si infiammano, la lesione si chiama “comedone chiuso” o testa bianca. Un “comedone aperto”, o comedone nero, appare quando il poro ostruito rimane aperto, e la punta del tappo si scurisce quando è esposta all’ossigeno dell’ambiente. La pressione sulle cellule circostanti aumenta man mano che l’accumulo continua a crescere, e con abbastanza pressione, i lati del poro possono rompersi. Quando il contenuto del poro fuoriesce nelle cellule circostanti e diffonde i batteri, la pelle colpita si infetta, creando quella protuberanza rossa che conosciamo come un brufolo o “papula infiammatoria”. L’acne appare in molte forme e dimensioni diverse, ma la radice della sua causa è un follicolo pilifero ostruito.

Il trucco causa i brufoli?

La maggior parte delle persone sperimenta l’acne per aver ereditato una condizione dei pori. Mentre i pori sani rilasciano circa uno strato di pelle morta al giorno, i pori a tendenza acneica rilasciano fino a cinque strati di cellule morte in un giorno medio. Il corpo non può espellere le cellule (corneociti) così velocemente come le produce, portando a blocchi accelerati.

Il numero di cellule di pelle morta diventa sempre più appiccicoso in quanto rimane intrappolato nel fusto del follicolo pilifero e forma un tappo che blocca l’apertura del poro. La ghiandola sebacea continua a produrre sebo, e l’olio intrappolato fornisce un nutrimento per il batterio P. Acnes, ed è così che l’acne si infetta. Oltre al corredo genetico, gli ormoni sono una causa comune di acne. Gli sbalzi ormonali possono mandare in tilt la ghiandola sebacea, portando a un’eccessiva produzione di olio. I cambiamenti ormonali spiegano l’acne che si manifesta tipicamente durante la pubertà e la gravidanza.

Mentre le cause principali dell’acne sono fisiologiche, anche i fattori legati allo stile di vita – come l’uso del trucco – possono contribuire ai bruciori. Qualsiasi prodotto non detergente applicato sulla pelle ha il potenziale di ostruire i pori, sia che si tratti di trucco, di crema solare o anche dello sporco sulle mani. Questo tipo di acne causata da prodotti sulla pelle viene definita “acne cosmetica”. L’acne cosmetica appare generalmente come un’eruzione cutanea sotto forma di piccole protuberanze rosse o rosa. Le aree oleose della carnagione – come la fronte, il mento e il naso – sono particolarmente suscettibili all’acne cosmetica, in quanto più irritate dall’olio supplementare fornito dal trucco. Le protuberanze possono o non possono essere piene di pus, e hanno il potenziale di prurito o di creare un aspetto ruvido.

Il trucco varia enormemente tra le marche in termini di qualità e ingredienti, ma usare il prodotto sbagliato (o non riuscire a togliere il prodotto!) può certamente aggravare i breakout.

Quali ingredienti nel trucco causano l’acne?

Il trucco da solo non causa l’acne, ma ha il potenziale di peggiorare o scatenare i breakout in alcuni individui. Capire la causa del tuo breakout è importante per trattarlo, in quanto anche lo stress, la dieta e la scarsa igiene possono essere fattori che contribuiscono. In uno studio recente, il 45% delle donne aveva dermatosi (malattie della pelle) associate ai cosmetici che usavano, e il 14% aveva lesioni acneiche attive, il che indica una correlazione tra trucco e acne. Come regola generale, assicuratevi di stare alla larga dagli ingredienti comedogenici che notoriamente causano problemi alla pelle.

Quando comprate il trucco, evitate i prodotti le cui formule contengono:

– Fragranze e coloranti: anche se rendono un prodotto profumato e bello, le fragranze e i coloranti contengono forti sostanze chimiche che possono essere particolarmente irritanti per la pelle sensibile o acneica.

– Alcoli: l’alcool nel trucco è progettato per massimizzare la penetrazione del prodotto nella pelle, dimostrandoti che dura tutto il giorno. Tuttavia, è un composto estremamente essiccante e può portare a disidratazione e irritazione.

– Acrilici: gli acrilici aiutano gli ingredienti ad attaccarsi insieme, ma è essenzialmente lo stesso che mettere la plastica sulla pelle; qualsiasi cosa sotto rimarrà intrappolata e ostruirà i pori.

– Parabeni: i parabeni funzionano per prolungare la durata di un prodotto e inibire la crescita di muffe, ma possono anche causare l’acne interferendo con il nostro sistema endocrino e innescando un’esplosione ormonale.

– Siliconi: probabilmente troverete questo ingrediente nel vostro fondotinta o correttori, in quanto sono progettati per rendere la vostra pelle liscia come la seta. Sfortunatamente, i siliconi contribuiscono alla secchezza della pelle e ai pori ostruiti, che possono causare l’acne.

Come posso evitare l’acne causata dal trucco?

Il miglior approccio per evitare l’acne sulla fronte, sulle guance e qualsiasi altro sfogo causato dal trucco è quello di acquistare prodotti cosmetici che sono etichettati come “non-comedogenici”. Questi prodotti hanno meno probabilità di ostruire i pori, il che può ridurre l’accumulo di sebo e batteri che causano l’acne. Se non riuscite a trovare prodotti non comedogenici, assicuratevi almeno di evitare gli ingredienti di cui sopra, e siate diligenti nell’evitare questi errori comuni di trucco che portano a breakout:

– Usare pennelli sporchi: Per ridurre la quantità di batteri che causano l’acne sul tuo viso, assicurati di pulire regolarmente tutti i tuoi pennelli e applicatori.

– Conservare i pennelli in modo improprio: Le borse da trucco sono luoghi sporchi, e riporre i tuoi pennelli lì dentro può portare ad una seria contaminazione – sporcando i pennelli che hai appena pulito diligentemente. Separa i tuoi strumenti e conservali a testa in giù, se possibile.

– Applicare il trucco con le mani sporche: Alcune persone preferiscono saltare i blotters e i frullatori che allevano i batteri, applicando invece il trucco con le mani. Assicurati di lavarti le mani ogni volta per evitare di spargere lo sporco dalle mani al viso.

– Ignorare le reazioni allergiche: L’acne che hai sperimentato dopo aver usato un certo prodotto potrebbe essere in realtà una reazione allergica a un ingrediente specifico. Assicurati di leggere le etichette e tieni traccia delle tue crisi per identificare ogni possibile allergene.

– Andare a letto con il trucco: Mai e poi mai addormentarsi con il viso truccato! Dormire con il trucco aumenta la possibilità che il prodotto si depositi sulla tua pelle, causando breakout e pori dilatati.

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Cosa faccio se penso di avere l’acne causata dal trucco?

Per le amanti del trucco che combattono contro i problemi di cura della pelle, trovare una soluzione all’acne può sembrare un paradosso. Potresti essere troppo imbarazzata per uscire di casa senza trucco, ma hai paura che indossare più prodotti oggi possa peggiorare il tuo breakout domani. Quindi, come iniziare a fare passi verso una carnagione chiara?

1. Primo passo: Permetti alla tua pelle di respirare

La tua pelle ha bisogno di tempo per guarire, e per guarire ha bisogno di una pausa. Prova a stare almeno due giorni alla settimana senza trucco per dare alla tua pelle il tempo di respirare.

2. Fase due: Tratta il problema

Trova un detergente per il viso, un tonico o un trattamento topico che contenga una medicina per l’acne, come l’acido salicilico, efficace per uccidere i batteri e ripristinare una pelle sana.

3. Fase tre: Trova un prodotto migliore

Mentre è meglio evitare il più possibile l’uso del trucco, assicurati di usare un prodotto formulato per la pelle a tendenza acneica quando decidi di applicarlo.

L’acne cosmetica può impiegare mesi per svilupparsi e persisterà finché verrà usato il prodotto che ostruisce i pori. Senza la giusta soluzione per il trattamento dell’acne, il trucco può sembrare l’unica cura – ma usare il trucco per nascondere l’acne può generare un circolo vizioso che non è facile da spezzare.

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