Come attraversiamo la vita e l’ambiente cambia, anche il nostro cervello e le sue funzioni cambiano. Allo stesso modo, il corredo genetico di una persona e l’ambiente con cui interagisce avranno un effetto profondo sulla sua salute mentale, sulla sua salute biologica e sulle sue funzioni cerebrali. Per capire veramente la salute mentale di qualcuno, dobbiamo prendere in considerazione tutti i fattori che lo influenzano sia positivamente che negativamente per avere un quadro migliore della sua salute e del suo benessere generale.
Secondo i dottori George Engel e John Romano, la prospettiva biopsicosociale è più appropriata per analizzare le cause della malattia mentale. Questo modello introduce l’idea che ci sono determinanti biologici, psicologici e sociali per la salute mentale. Questa idea collega il mondo esterno alla biologia e alla psiche di qualcuno. Coinvolge anche la nostra coscienza, i sentimenti e i comportamenti.
Una ragione per cui la prospettiva biopsicosociale è così utile è perché spiega come alcune persone che sono apparentemente “sane” possono avere malattie mentali e perché alcuni sono più inclini alla malattia mentale di altri. Coloro che sono mentalmente sani molto probabilmente esercizio, hanno energia positiva e forti legami sociali non li esenta dalla malattia mentale. La prospettiva biopsicosociale fornisce la prova che anche se qualcuno può essere mentalmente sano ad un certo punto della sua vita, può ancora sperimentare la malattia mentale se il suo equilibrio biopsicosociale è disturbato.
- Secondo il modello biopsicosociale, le interazioni tra il patrimonio genetico delle persone (biologia), la salute mentale e la personalità (psicologia), e l’ambiente socioculturale (mondo sociale) contribuiscono alla loro esperienza di salute o malattia.
- Le influenze biologiche sulla salute mentale e sulla malattia mentale sono varie e includono la genetica, le infezioni, i traumi fisici, la nutrizione, gli ormoni e le tossine.
- La componente psicologica cerca potenziali spiegazioni psicologiche per un problema di salute, come la mancanza di autocontrollo, l’agitazione emotiva o il pensiero negativo.
- I fattori sociali e culturali sono concettualizzati come un particolare insieme di eventi stressanti (essere licenziati, per esempio) che possono avere un impatto diverso sulla salute mentale a seconda dell’individuo e del suo contesto sociale.
- La teoria biopsicosociale postula che ognuno di questi fattori non è sufficiente a creare salute o malattia mentale, ma l’interazione tra loro determina il corso del proprio sviluppo.
- Nonostante la sua utilità, ci sono problemi con il modello biopsicosociale, incluso il grado di influenza che ogni fattore ha, il grado di interazione tra i fattori, e la variazione tra gli individui e le vite (Boundless)
Questa prospettiva può dare agli operatori clinici molti benefici quando trattano un paziente malato di mente. Sono ora in grado di applicare ogni aspetto della vita del paziente alla sua malattia. Quelli con la malattia mentale possono ora acquisire un senso di autoconsapevolezza. Chi soffre di malattie mentali può comprendere la propria salute come un’entità intera con diverse parti che funzionano insieme. Allarga anche il modo di vedere una malattia mentale, non guardandola più come un problema bianco o nero. La prospettiva biopsicosociale sfida anche lo stigma della malattia mentale permettendo alle persone di rendersi conto che chiunque può soffrire di una malattia mentale perché tutti noi abbiamo influenze biologiche, psicologiche e sociali nella nostra vita.
Ascolta l’episodio 3 del mio podcast Anxious Ramblings!
Questo episodio tratterà i miei pensieri sull’evitamento e una piccola introduzione all’agorafobia e alla terapia di esposizione. Sentiremo Phillip parlare delle sue lotte con il Disturbo d’Ansia Generalizzato e l’Agorafobia. Questo episodio si concluderà con me che condivido come le percezioni delle persone possono cambiare dopo essere state esposte alla malattia mentale.