Mia moglie mi ignora – cosa significa?

Ragazzi, ci siete già passati tutti, vero? Pensate che tutto vada bene, ma vostra moglie opera come se voi non foste nemmeno nella stanza. Cammina accanto a voi riconoscendo a malapena la vostra presenza fisica, e ogni domanda o tentativo di impegno viene accolto con una sola parola, risposte monosillabiche, un “hmmff” o qualche altro suono, o il silenzio assoluto. Ed ecco che ti ritrovi a chiederti: “Perché mia moglie mi ignora?” e “Cosa significa quando mi ignora?”

Bene, la buona notizia è che non sei solo. Ci sono molti uomini là fuori che anche le loro mogli li ignorano e si chiedono la stessa cosa. La cattiva notizia è che non c’è una risposta facile o una soluzione immediata. Infatti, se tua moglie ti sta ignorando, ci sono alcune cose che devi considerare e probabilmente fare per riportare la tua relazione in un posto sano.

Che vuol dire che ti ignora?

Quando dici che tua moglie ti ignora, sembra piuttosto semplice – ma non lo è. Prima di determinare cosa significa il suo comportamento e cosa dovreste fare al riguardo, dovete prima essere in grado di definire (anche se solo a voi stessi) cosa significa essere ignorati dalla vostra prospettiva.

Il dottor Kurt lavora quotidianamente con uomini che sentono di essere ignorati dalle loro mogli. Secondo lui,

“Mia moglie mi ignora” è una lamentela che sento spesso dagli uomini che consiglio. La maggior parte dei ragazzi hanno fatto delle supposizioni sul perché, ma in realtà non lo sanno perché non hanno chiesto. L’apprensione o la paura di ciò che la moglie dirà se glielo chiedono è la ragione principale per cui non lo fanno. Perché stuzzicare l’orso, giusto? Non voler essere informati della loro responsabilità nel farle del male, o essere ingiustamente incolpati o attaccati sono altre ragioni. Sfortunatamente, nessuna risposta porta solo ad altre mogli che ignorano i loro mariti e i mariti che ignorano le loro mogli. L’evitamento è una delle più grandi cause dei problemi di relazione e tua moglie che ti ignora è spesso un primo esempio di entrambi i partner che lo praticano.”

Molti uomini hanno la sensazione di essere ignorati quando ciò che stanno realmente notando è un cambiamento di comportamento. Se tua moglie, che normalmente ti porta una tazza di caffè ogni mattina, improvvisamente si ferma e si precipita al lavoro con appena un “arrivederci”, potresti sentirti ignorato. Ma ti sta ignorando, o ha qualcosa in corso al lavoro che le ha fatto cambiare la sua routine e questo ti ha influenzato? C’è una differenza.

O, al contrario, sei stato occupato e preoccupato di recente e sei finalmente in grado di rilassarti e di riattivarti? Non è raro che gli uomini che hanno un’agenda fitta di impegni, specialmente quelli che viaggiano molto, si sentano ignorati quando cercano di rientrare nella routine familiare. Ma in questo caso, in realtà non siete nemmeno ignorati. La vita quotidiana ha solo un ritmo regolare e una routine a cui non vi siete ancora ricongiunti o acclimatati.

Se nessuno di questi scenari vi suona familiare, è il momento di guardare le cose da un’altra angolazione e considerare in che modo vi sentite ignorati. Quindi, considera le seguenti domande per aiutarti a chiarire le cose.

1. Tua moglie sembra generalmente disinteressata a te? Da quanto tempo va avanti?
3. Sua moglie ha improvvisamente smesso di parlare con lei e/o la tratta con il silenzio?
5. Le cose nel suo matrimonio sembrano andare bene fino all’intimità, e poi sembra che lei la ignori? Intimità in questo caso può significare sia la connessione emotiva che la vostra relazione sessuale.
6. Le cose sembrano relativamente normali, ma l’interesse di vostra moglie per altre persone supera di gran lunga il suo interesse per voi?

Conoscere le risposte a queste domande vi permetterà di determinare meglio quale sia la causa principale del sentirsi ignorati e poi potrete capire come risolverla.

Cosa significa se mia moglie mi ignora?

Le risposte alle domande precedenti possono essere un buon primo passo per capire cosa può significare il comportamento di tua moglie. Ma non importa come si scompongono le cose, l’atto di ignorare qualcuno in qualsiasi modo è un segno di un problema di comunicazione.

Se tua moglie sta ignorando te o i tuoi bisogni, c’è una ragione. Può essere qualcosa di personale per lei che ha bisogno di lavorare attraverso, o potrebbe essere qualcosa che hai fatto o detto che l’ha ferita. E sì ragazzi, è possibile che abbiate fatto qualcosa e non ve ne siate resi conto. Anche se ci sono molte generalizzazioni grossolane fatte sia sugli uomini che sulle donne, è molto spesso vero che le donne sono più sensibili e terranno le loro ferite e insicurezze per loro stesse, sperando che voi “semplicemente lo capiate”. Quando non lo fai, possono reagire male, possibilmente ignorandoti.

Se, d’altra parte, lei sta lottando con qualcosa, potrebbe non pensare di (o voler) discuterne con te. In effetti, potrebbe star bene a gestirlo da sola, ma mentre ci sta lavorando una ripercussione involontaria potrebbe essere che sia meno attenta.

Cosa fare e non fare se tua moglie ti sta ignorando

Non è mai bello essere ignorati. Ci si sente particolarmente male quando è il vostro coniuge che vi ignora – non importa in che modo. E trovare il modo giusto per rispondere a qualcuno che ti ignora, specialmente qualcuno che ami, può essere davvero difficile. Gli uomini in particolare possono trovare la scelta della risposta giusta estremamente impegnativa – scusate ragazzi, ma è vero. Con questo in mente, diamo un’occhiata ad alcuni dei DON’T per i mariti le cui mogli li stanno ignorando.

Se tua moglie ti sta ignorando NON farlo:

• Ignorala. Questo va di pari passo con la premessa che due torti non fanno una ragione. L’ultima cosa da fare per risolvere quello che è in definitiva un problema di comunicazione è smettere completamente di comunicare. Ignorare tua moglie per mostrarle come ci si sente, o perché il turn-about-è-giusto, non otterrà la sua attenzione in modo positivo. E certamente non migliorerà le cose.
• Accusarla di, beh, qualsiasi cosa. Essere ignorati può farvi sentire feriti, frustrati e risentiti. Ma accusare vostra moglie di avere una relazione o di non amarvi più non è il modo appropriato per andare avanti. Infatti, fare questo non farà altro che esacerbare il problema e peggiorare le cose.
• Urlare o diventare verbalmente offensivo. Nessuno di noi vuole dirlo ad alta voce, ma ci può essere un’inclinazione naturale in tutti noi a sentire che l’attenzione negativa è meglio di nessuna attenzione. Soprattutto per gli uomini, cercare di ottenere l’attenzione di vostra moglie esigendo, urlando o diventando verbalmente violenti può essere un difetto più facile di quanto vorremmo ammettere. Questo non significa che siete un cattivo ragazzo, o anche un abusatore, solo che state reagendo male ad una situazione dolorosa e avete bisogno di fermarvi e ripensare il vostro approccio.
• Cercate attenzione altrove. Se tua moglie ti sta ignorando in qualsiasi modo, per qualsiasi motivo, non è un segnale per avere una relazione – di qualsiasi tipo. Gli uomini possono sentirsi abbastanza tentati di rispondere all’attenzione positiva di altre donne quando le loro mogli li escludono, ma indipendentemente dal comportamento di una moglie un marito è ancora responsabile delle proprie scelte – anche di quelle cattive. Avvicinarsi ad un’altra donna al punto da discutere di questioni e problemi personali è una cattiva scelta e può essere considerata una relazione emotiva. Sia le relazioni emotive che quelle sessuali aggraveranno i vostri problemi in modo esponenziale e non vi porteranno da nessuna parte a migliorare le cose.

Ora che ci è chiaro cosa non fare, vediamo cosa dovreste considerare di fare se vostra moglie vi sta ignorando.

Se tua moglie ti ignora FAI:

1. Parla con lei. Se non fai altro, fai questo. Ma fallo delicatamente e con rispetto. Ricorda, anche se è una cattiva risposta da parte sua a qualsiasi cosa stia succedendo, ignorarti è un problema di comunicazione. Se entrambi decidete di non comunicare efficacemente, questo porterà a problemi più grandi del sentirsi ignorati. Quindi, non permettete al suo comportamento di dettare il vostro – parlate con vostra moglie.
2. Mostrate interesse in una risoluzione e preoccupazione per lei. Si può essere tentati di dirle cosa sta facendo di sbagliato e che sta creando problemi nel vostro matrimonio, ma questo non aiuterà. Usa invece un linguaggio che sia collaborativo, preoccupato e calmo. Il tuo obiettivo è quello di avere una conversazione, non di finire in una discussione.
3. Guardala negli occhi. Il contatto visivo è una grande parte della connessione con qualcuno e una parte tacita della comunicazione. Trasmette preoccupazione, attenzione e che stai prendendo le cose seriamente. È anche molto difficile ignorare qualcuno quando ci si guarda negli occhi.
4. Dille che la ami. Qualunque cosa stia succedendo, dire a tua moglie che la ami aiuterà entrambi. È importante che lei lo sappia e che sia rafforzato, ed è importante che voi lo esprimiate. Essere in grado di esprimere il vostro amore costruirà la vostra connessione reciproca, anche se non ve ne rendete conto in quel momento.
5. Parlale. Vale la pena ripeterlo.

I ragazzi della linea di fondo è che se tua moglie ti sta ignorando, potrebbe esserci un problema. Ma non saprete cosa se non le parlate. È anche possibile che lei non abbia idea che vi sta ignorando e non ha mai avuto intenzione di farlo. In ogni caso, non aspettare, non reagire – parla.

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