Affrontiamo la realtà ragazzi, i nostri capelli sono difficili da gestire. A volte si è tentati semplicemente di lavarli ogni giorno e lasciarli così: perché dedicare così tanto tempo allo sviluppo di abitudini per capelli da uomo?
Ti dirò perché: perché i tuoi capelli sono tra le prime cose che la gente vede. Fanno parte dell’impressione iniziale che la gente ha di te. In quanto tale, fa parte del tuo outfit.
Quali sono alcune abitudini di base per i capelli degli uomini per iniziare? Non ti farò aspettare, continua a leggere!
Questo articolo è sponsorizzato da Keeps, la tua soluzione alla caduta dei capelli. Il team di Keeps lavora per farti avere prodotti per la caduta dei capelli approvati dalla FDA ad un prezzo imbattibile. Potresti averli provati prima, ma non a questo prezzo…
Per piani tra 10 e 35 dollari al mese, avrai un medico autorizzato a rivedere le tue informazioni e a dare una raccomandazione personale. Viene spedito direttamente a casa tua – in modo discreto, e tutto secondo il tuo programma. Clicca qui per ricevere il 50% di sconto sul tuo primo ordine.
Clicca qui per guardare il video – Ottieni capelli migliori! 10 Abitudini salutari per i capelli che la maggior parte degli uomini NON conosce
Lavati i capelli con uova crude
Sì, uova crude. La gente usa il tuorlo d’uovo come trattamento naturale per i capelli fin dall’XI secolo. Oggi, la gente lo fa ancora.
Purtroppo, ci sono poche ricerche che lo dimostrano, ma è molto popolare come rimedio naturale. C’è una logica nella chimica – un componente chiave del tuorlo d’uovo è lo zolfo, che è un componente essenziale dei capelli. Ci sono circa 164 milligrammi di zolfo per 100 grammi di uovo.
L’uso delle uova come rimedio naturale per i capelli risale a secoli fa. C’è qualcosa di vero?
Si teorizza che l’enorme quantità di proteine nel tuorlo d’uovo possa nutrire i capelli e promuovere una crescita sana. A causa dell’alto contenuto di grassi, si crede che renda i capelli più morbidi.
Prova! Una cosa è certa: non ti farà male.
Condizionamento profondo
Gli uomini come Simon Baker e David Glover hanno capelli spessi e voluminosi che sono difficili da battere. Non si appiattiscono, stanno in piedi e mantengono una consistenza morbida.
Può farlo ogni ragazzo? Sì, con un balsamo profondo settimanale. Usa uno shampoo e un balsamo senza solfati. La ragione di questo è che i solfati spogliano l’umidità della tua criniera e la lasciano vulnerabile! L’aggiunta del balsamo settimanale gli darà una spinta in più verso la perfezione.
Come si fa? Beh, è essenzialmente solo una sessione di condizionamento più profondo di quello che faresti normalmente. Mescolalo nei tuoi capelli prima della doccia e concentrati sulle punte. Applicarlo troppo vicino al cuoio capelluto lo lascerà oleoso. Lascialo in posa per 15 minuti, poi lavalo.
Diete ricche di proteine
Paradi Mirmirani, medico e membro della North American Hair Society, ha spiegato che poiché le ciocche di capelli sono fatte principalmente di proteine, le proteine le aiutano naturalmente. Più proteine si mangiano, meglio crescono i capelli.
Iniziare a colpire quei panini di pollo alla griglia.
Buone fonti di proteine includono pollo, tacchino, pesce, latticini, legumi e noci. Un apporto quotidiano di vitamina D, zinco e vitamine del complesso B migliora anche la crescita dei capelli. Colpisci quegli integratori!
Vacci piano con i trattamenti
Questa abitudine per i capelli degli uomini può sembrare ovvia, ma ci sono quelli tra noi che amano la cheratina e i trattamenti rilassanti. Lavorare troppo i tuoi capelli con trattamenti chimici può lasciarli secchi all’osso e, di conseguenza, soggetti a rottura.
Usa i prodotti chimici con parsimonia. Limita i tuoi appuntamenti dal parrucchiere.
Non tingere o decolorare i tuoi capelli, mai! La tintura contiene alcune sostanze chimiche dure come l’ammoniaca, che distrugge davvero le tue ciocche. Potrebbe anche bruciare il tuo cuoio capelluto. Bilancia quegli appuntamenti dal salone con prodotti idratanti che sono progettati per curare i capelli trattati chimicamente.
Docce calde
L’acqua molto calda danneggia i tuoi capelli, chiaro e semplice. Creerà rotture e porterà a grovigli. Una facile abitudine per i capelli è quindi quella di mantenere l’acqua a temperature moderate. Se ami così tanto le docce calde (la maggior parte di noi lo fa), allora abbassa un po’ la temperatura quando è il momento di lavarti la testa.
Utilizzare troppo calore
Asciugare i capelli subito dopo la doccia è un errore. Secondo Kristina Barricelli, una famosa hairstylist, i tuoi capelli sono meno elastici quando sono bagnati. In questa fase sono inclini a danneggiarsi, quindi non fai altro che esacerbare il problema con un phon caldo.
Tieni il phon a distanza e aspetta che i capelli siano quasi asciutti. Per i signori con i capelli grossi e ricci, potresti voler asciugare all’aria solo al 25% per evitare l’effetto crespo. Assicurati di tenere l’asciugatrice a distanza. Se lo spingi fino alle tue ciocche, va da sé che stai scatenando il caos.
Usa la protezione dal calore
Questa è così semplice che non ha bisogno di molte spiegazioni. Se sei determinato a usare ferri da stiro e asciugacapelli, applica prima una protezione dal calore. Sono abbastanza comuni che puoi trovarli nel tuo negozio più vicino.
Applica sempre una protezione dal calore per evitare rotture durante l’asciugatura.
Aspettati di trovare punti di prezzo che variano selvaggiamente da $5 fino a $25 per prodotti di prezzo ragionevole.
Evitare lo shampoo eccessivo
Il lavaggio eccessivo rimuove troppo olio dal cuoio capelluto e asciuga le ciocche di capelli. Indipendentemente da quanto sia delicato lo shampoo che stai usando, esiste una cosa come il troppo. Come molte cose, la moderazione è la chiave di questa abitudine per i capelli degli uomini. Hai bisogno di fare lo shampoo solo tre volte alla settimana – e meno spesso se i tuoi capelli tendono ad essere più secchi.
Non impazzire con lo shampoo signori. Non stai pulendo i tuoi capelli, li stai indebolendo.
Usa la punta delle dita
Anche questo è semplice. Grattarsi il cuoio capelluto può essere una bella sensazione, ma il grattarsi provoca più danni al cuoio capelluto di quanto si pensi. Usa i polpastrelli per massaggiare il cuoio capelluto senza scorticarlo.
Grattare è così bello però, vero? Sbagliato. Non vale il danno che fa.
Tenilo spuntato
Conosciuto come Schizotrichia nel mondo medico, le doppie punte sono definite dallo sfilacciamento delle fibre dei capelli. È semplicemente il risultato dell’usura dei tuoi capelli causata dal sole, dalla pioggia, dalla neve e da qualsiasi altro abuso che la natura ti faccia.
Non è bello, vero?
La soluzione è andare a fare una spuntatina regolare, anche se il tuo obiettivo è far crescere la criniera. Le doppie punte si formano inevitabilmente e impediscono una crescita efficace, quindi tagliare le punte dei capelli è essenziale.
Sommario – Abitudini per i capelli degli uomini
- Lavare con uova crude
- Condizionamento profondo
- Dieta ricca di proteineDiete ricche di proteine
- Vacci piano con i trattamenti
- Docce calde
- Evitare il calore eccessivo
- Utilizzare la protezione dal calore
- Non usare troppo shampoo
- Utilizzare la punta delle dita
- Evitare le doppie punte
Va bene, signori, eccovi 10 semplici consigli per mantenere i vostri capelli sani mentre individuate lo stile che fa per voi. Il tema chiave qui è la moderazione. Assicuratevi di ridurre al minimo i vostri viaggi dal parrucchiere, e lasciate che la temperatura della testa sia più calda dell’acqua calda come la lava.
Questo articolo è sponsorizzato da Keeps, la vostra soluzione alla perdita dei capelli. Il team di Keeps lavora per farti avere prodotti per la caduta dei capelli approvati dalla FDA ad un prezzo imbattibile. Potresti averli provati prima, ma non a questo prezzo…
Per piani tra 10 e 35 dollari al mese, avrai un medico autorizzato a rivedere le tue informazioni e a dare una raccomandazione personale. Viene spedito direttamente a casa tua – in modo discreto, e tutto secondo il tuo programma. Clicca qui per ricevere il 50% di sconto sul tuo primo ordine.