Chiesto da: Anonimo
Fidgeting è una risposta all’ansia o alla noia. Il fidgeting ansioso si verifica perché il corpo ha livelli elevati di ormoni dello stress, che stanno preparando i muscoli per uno sforzo improvviso. Se non ci sono tigri da cui scappare in quel momento, tutta quell’energia non ha un posto dove andare e agitare la gamba o mangiarsi le unghie è un modo per alleviare parzialmente questo problema.
Una ricerca dell’Università di Hertfordshire nel 2005 ha scoperto che il fidgeting migliora le prestazioni nei test di memoria e questo potrebbe essere dovuto al fatto che abbassa il livello di cortisolo, un ormone dello stress che interferisce con l’apprendimento. Il fidgeting della noia, come tamburellare le dita o far girare la penna, dà al cervello qualcosa su cui concentrarsi. Questo è rilassante e riduce la quantità di altro, meno diretto, fidgeting.
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