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Reverse Metabolic Syndrome
Nel 50% degli uomini studiati, il Programma Pritikin ha invertito la diagnosi clinica della Sindrome Metabolica. (Journal of Applied Physiology, 2006; 100: 1657.)
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Inversione della sindrome metabolica nei bambini
Tra i bambini con la sindrome metabolica, il 100% ha sperimentato la completa inversione della sindrome entro due settimane dall’inizio del programma Pritikin. (Metabolismo Clinico e Sperimentale, 2006: 55: 871.)
Avere la Sindrome Metabolica, una condizione ormai epidemica negli Stati Uniti, mette uno a maggior rischio di diabete e malattie cardiache. Probabilmente hai la sindrome metabolica se hai tre o più dei seguenti cinque fattori di rischio: obesità addominale, trigliceridi alti, colesterolo buono HDL basso, pressione alta e glicemia elevata.
Non esiste una pillola magica che cancelli la condizione. Farmaceuticamente, è trattato in modo frammentario. L’approccio di gran lunga migliore, la nuova ricerca ha scoperto, è una dieta sana e un regolare esercizio fisico perché mirano a quelle che sono spesso le radici della sindrome metabolica: una dieta povera e un eccesso di grasso corporeo, soprattutto intorno alla pancia.
E i benefici di uno stile di vita sano avvengono molto rapidamente. Gli scienziati hanno recentemente scoperto che solo tre settimane di dieta ed esercizio fisico tra gli uomini del Pritikin Longevity Center “hanno mostrato una fenomenale risposta clinica di circa il 50% di riduzione della sindrome metabolica e del diabete di tipo 2”, hanno riferito Frank Booth, PhD, della University of Missouri-Columbia e Manu Chakravarthy, MD, della Washington University School of Medicine nel numero di maggio 2006 del Journal of Applied Physiology.
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