Ogni giorno, il tratto respiratorio di ogni persona produce muco per proteggersi da virus indesiderati, batteri e altre potenziali minacce alla salute. Ma come riporta WebMD, se tuo figlio ha il raffreddore, l’influenza, le allergie o altri problemi respiratori, il muco può diventare eccessivo e causare dolore nei passaggi dei seni, nelle orecchie o nella gola.
I bambini con questi problemi spesso soffrono di drenaggio dei seni, sotto forma di naso che cola o sotto forma di gocciolamento post-nasale, dove il muco viaggia giù per la gola e nello stomaco, causando spesso problemi di nausea o addirittura vomito. Questo può essere angosciante per il vostro bambino e frustrante per voi da affrontare. Tuttavia, ci sono un certo numero di modi in cui puoi aiutare i problemi di sinusite del tuo bambino direttamente a casa, per lo più usando tecniche e ingredienti che probabilmente hai già in casa.
Usa i farmaci OTC
Il sito Web MD nota che ci sono una varietà di farmaci OTC che possono aiutare a trattare il dolore e la pressione dei problemi al seno. Tra questi ci sono gli antistaminici (come Benedryl o Zyrtec) per controllare le reazioni allergiche se questa è la causa dei problemi del vostro bambino. Se sospettate che vostro figlio possa avere delle allergie (specialmente allergie ambientali come alla polvere, alla forfora o al polline), è una buona idea fargli fare dei test per scoprire se questo è il problema.
Altri farmaci che possono aiutare includono decongestionanti nasali (come Sudafed) e farmaci che spezzano e diluiscono il muco in eccesso (come Mucinex). Tuttavia, si raccomanda che i genitori parlino con il medico del loro bambino in anticipo su quali farmaci sono migliori per le esigenze del loro particolare bambino.
Se, invece, il problema è un’infezione batterica del seno, il medico potrebbe dover prescrivere degli antibiotici per liberare i seni. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, questi problemi sono causati da un’infezione virale e gli antibiotici non faranno bene a tuo figlio.
Tenere umide le vie respiratorie
Quando si trattano i problemi di sinusite di tuo figlio, è anche importante mantenere umide le vie respiratorie. Secondo Healthline, ci sono diversi modi per farlo. Questi includono:
Mantenersi idratati. Incoraggia tuo figlio a bere molta acqua o altri liquidi chiari (purché non contengano caffeina). Rimanere idratato manterrà il muco più sottile e più facile da far uscire dal tratto sinusale – e aiuta anche tutti i sistemi del corpo a lavorare meglio, compreso il sistema immunitario.
Vaporizzare. Avere un vaporizzatore o un umidificatore nella stanza o andare in bagno e accendere la doccia per rendere la stanza umida. Mantenere l’aria umida aiuterà anche a sciogliere il muco in eccesso e renderlo più facile da eliminare. Se il tuo bambino può tollerarlo, aggiungere qualche goccia di un olio essenziale come l’eucalipto o l’olio di canfora può anche aiutare ad aprire le vie respiratorie e rendere più facile la respirazione del tuo bambino.
Applicare impacchi caldi. Stendere impacchi caldi sulla fronte o sul naso e sulle guance è anche un buon modo per aprire delicatamente i passaggi del seno e mantenere il tratto idratato. A volte è utile alternare questo con trenta secondi di un impacco freddo ogni tre minuti di un impacco caldo.
Irrigazione nasale.Ci sono diversi metodi di irrigazione nasale per aiutare a idratare le vie respiratorie: un neti pot, una siringa a bulbo, una bottiglia a spruzzo o anche solo uno spray nasale possono essere usati per questo scopo. Tuttavia, se si usa il vaso, la siringa o la bottiglia è molto importante usare solo acqua sterile per evitare il rischio di gravi infezioni sinusali. Puoi comprare la soluzione salina al negozio o farla tu stesso a casa.
Mangia gli alimenti giusti
Anche la dieta può giocare un ruolo importante nel mantenere il tuo bambino a suo agio durante un raffreddore, un’influenza o un attacco allergico. Healthline riporta che è stato dimostrato che la vecchia zuppa di pollo aiuta ad alleviare la congestione del petto, probabilmente grazie alle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Il sito Search Home Remedy nota anche che l’uso di certe spezie, sia nella zuppa che in altri cibi, può anche aiutare ad aprire i passaggi del seno e a liberarli. In particolare, il pepe nero, il peperoncino e i peperoni piccanti come i jalapenos possono aiutare a far scorrere i passaggi nasali. Tuttavia, alcuni bambini tollerano i cibi piccanti meglio di altri e questa può essere o meno la scelta giusta per il vostro bambino.
In breve, il drenaggio postnasale può essere un vero problema per i bambini quando hanno il raffreddore o l’influenza o hanno problemi con le loro allergie. Tuttavia, la buona notizia è che ci sono tutta una serie di modi che i genitori hanno a disposizione per aiutare a trattare questa condizione e mantenere i loro bambini a proprio agio durante un’infezione o un brutto ciclo di allergie.