Chiunque abbia l’acne sa quanto possa essere scomodo (nel migliore dei casi) un’eruzione. Anche se i nostri sintomi individuali dell’acne – i brufoli – alla fine vanno via, a volte, una cicatrice può rimanere per settimane o addirittura mesi. Trattamenti professionali come il microneedling, i filler dermici, il laser e la chirurgia di subsidenza possono essere molto utili per invertire le rientranze lasciate dalle cicatrici, ma il tuo portafoglio sarà felice di sapere che anche un ingrediente economico e completamente naturale può aiutare a migliorare l’aspetto delle cicatrici: l’aloe vera. Abbiamo parlato con la dermatologa Rachel Nazarian, MD, dello Schweiger Dermatology Group di New York City per sapere cosa può fare l’aloe vera per le cicatrici dell’acne e come ottenere il massimo dall’ingrediente.
Tipo di ingrediente: Idratante ed esfoliante topico
Benefici principali: Idrata e aiuta a riparare la pelle.
Chi dovrebbe usarlo: La maggior parte delle persone può trarre beneficio dall’aloe in quanto è utile per una pletora di condizioni della pelle, dalla pelle secca, alle scottature, all’eczema.
Quante volte si può usare: Per le cicatrici da acne, cerca l’aloe nella sua forma più pura e applicala una volta al mattino e alla sera per due settimane.
Lavora bene con: Altri ingredienti antinfiammatori come la farina d’avena colloidale, la camomilla e la curcuma. Inoltre, se usato insieme alla tretinoina, l’aloe può effettivamente aiutare a guarire meglio le lesioni dell’acne rispetto alla tretinoina da sola.
Non usare con: L’alcol annulla gli effetti idratanti dell’aloe. Inoltre, se lo usi su una bruciatura, evita ingredienti come il petrolato e altri unguenti pesanti, perché potrebbero intrappolare il calore nella pelle.
Cos’è l’Aloe Vera?
L’aloe vera è un ingrediente di derivazione naturale che si trova nella pianta dell’aloe ed è venduto in polvere, liquido e gel. È composta principalmente da acqua, oltre che da polisaccaridi, aminoacidi, vitamine, lipidi ed enzimi. L’alto contenuto d’acqua aiuta a ripristinare l’acqua nella pelle; tuttavia, un uso eccessivo può effettivamente seccare la pelle in quanto le proprietà esfolianti naturali degli enzimi dell’aloe possono potenzialmente strapparsi se usate troppo spesso.
Benefici dell’Aloe Vera per le cicatrici da acne
- Ripara la pelle: “L’aloe vera è una meravigliosa opzione naturale per ridurre il danno residuo alla pelle causato dall’acne o da altre ferite”, dice Nazarian. Come le cicatrici che si trovano altrove sul corpo, le cicatrici da acne si verificano quando si verifica una rottura nella pelle. Anche se non si scoppiano o si raccolgono i brufoli, si può ancora notare una cicatrice se il poro intasato sotto la rottura si espande così tanto che la parete del follicolo si rompe, dice l’American Society for Dermatologic Surgery. Fortunatamente, l’aloe vera può aiutare a guarire quelle cicatrici nel tempo grazie alle sue proprietà naturalmente antinfiammatorie e antiossidanti. “Ci sono studi che hanno dimostrato che l’aloe vera aumenta i fattori di crescita per i fibroblasti, le cellule che fanno il collagene”, aggiunge Nazarian. “È possibile che questo sia il percorso che permette all’aloe di migliorare le ferite e le cicatrici, attraverso la produzione di fibre di collagene migliorate e aumentate. È un ottimo trattamento medico alternativo in seguito a ustioni o lesioni della pelle”, spiega.
- Guarisce le ferite e le infiammazioni: “Ci sono anche studi che hanno sostenuto l’uso dell’aloe vera per migliorare la guarigione delle ferite e per diminuire l’infiammazione della pelle”, spiega Nazarian. “L’aloe vera ha dimostrato di diminuire una sostanza chimica chiamata trombossano, che è nota per inibire o rallentare la guarigione delle ferite. L’aloe contiene anche lattato di magnesio, che è una sostanza chimica che diminuisce l’istamina e può diminuire il prurito e l’irritazione.”
Altri benefici per la pelle
- Lenisce la pelle: L’aloe vera è meglio usata per lenire il prurito o l’irritazione. La dermatologa Marnie Nussbaum, MD dice che l’aloe vera è un grande bonus aggiunto da usare insieme ad altri prodotti calmanti.
- Previene la perdita di acqua transepidermica (TEWL): La perdita d’acqua transepidermica si verifica quando la pelle si disidrata, il che causa secchezza e infiammazione. Dice Nussbaum: “I fitosteroli leniscono il prurito e l’irritazione e prevengono la perdita d’acqua transepidermica, che è davvero importante quando si ha una scottatura solare o una scottatura da vento”
- Raffredda e idrata la pelle: “Per le scottature, crea una migliore barriera per la pelle mentre la raffredda e la idrata”, dice Nussbaum. Aggiunge che la ragione per cui l’estratto di aloe vera è così idratante è il fatto che è principalmente acqua. Accredita anche i polisaccaridi per i benefici idratanti e anti-infiammatori.
- Idrata: Perry Romanowski, un chimico cosmetico, dice che un altro vantaggio principale è un piccolo livello di idratazione. “Non sarebbe il mio go-to per l’eczema o la psoriasi, anche se è stato dimostrato che aiuta”, aggiunge Nussbaum. “Può dare un effetto idratante, ma non un effetto curativo.”
Come applicare l’aloe per le cicatrici da acne
L’aloe vera è disponibile in diverse forme, dalle bevande al gel agli integratori, quindi quale formula è la migliore per guarire le cicatrici da acne? “L’assunzione orale di aloe vera probabilmente non ha le stesse proprietà di guarigione delle forme topiche, quindi raccomanderei l’uso topico subito dopo la lesione del tessuto, due volte al giorno per 1-2 settimane”, raccomanda Nazarian. Per applicare l’aloe sulla pelle, iniziare lavando il viso e asciugandolo con un asciugamano pulito. Poi, applicare un sottile strato di aloe vera sulle aree interessate della pelle e lasciarlo un paio di minuti per asciugare prima di seguire la vostra solita routine di cura della pelle.
Mentre l’aloe può funzionare bene da sola, alcune persone possono vedere risultati migliori se viene utilizzata in tandem con prodotti specifici. “Per l’acne, può essere usato insieme ai farmaci tradizionali per l’acne ogni notte, il che aiuterà a contenere l’irritazione e la secchezza, e potenzialmente migliorerà le cicatrici e i segni residui”, dice Nazarian.
Un prodotto spicca su tutti gli altri: il retinolo. Secondo uno studio del 2014, il gel di aloe vera usato con il retinoide tretinoina si è dimostrato più efficace nel trattare l’acne con meno irritazione rispetto alla tretinoina da sola.
Effetti collaterali
Come ogni cosa che mettiamo nel o sul nostro corpo per trattare un problema medico, c’è sempre il rischio di avere effetti collaterali, ma quando si tratta di aloe vera, ce ne sono molto pochi. “C’è sempre una considerazione per l’allergia da contatto, quindi usa una piccola quantità in un luogo discreto per testare prima la tua sensibilità”, dice Nazarian. Se avete applicato l’aloe vera sulla vostra pelle e notate rossore o prurito, rimuovete con attenzione quanto più potete e interrompete immediatamente l’uso. Se hai la pelle sensibile e ti preoccupi che tu possa avere una reazione avversa all’aloe vera, cerca i prodotti con la più alta percentuale di aloe pura possibile, perché alcuni possono contenere profumo, che potrebbe causare irritazione, o cerca l’aloe fresca da una vera pianta di aloe matura. “Purtroppo, poiché l’uso dell’aloe vera non è standardizzato, è spesso difficile conoscere la composizione e la purezza delle varie opzioni disponibili in vendita”, aggiunge Nazarian.
Prodotti di aloe vera per l’acne
Se stai cercando di provare l’aloe vera per te stesso ma non sei sicuro da dove iniziare, Nazarian elenca alcuni dei suoi prodotti preferiti formulati con aloe vera.
E.L.F. Cosmetics Soothing Aloe Facial Mist
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Progettato per essere usato come una nebbia idratante per la pelle nuda o come spray per il trucco, questa nebbia all’aloe rende facile l’applicazione.
Badger Fair Trade Certified Aloe Vera Gel
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Senza crudeltà, biologico e certificato dal commercio equo e solidale, questo gel, fatto con il 96% di aloe vera pura, non irriterà la maggior parte delle pelli sensibili grazie alla sua formula non profumata.
Holika Holika Aloe 99% Gel Lenitivo
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Realizzato con il 99% di succo di aloe vera raccolto in Giappone, il gel nella divertente bottiglia vanta anche nelumbium speciosum flower extract (noto anche come estratto di fiore di loto) come secondo ingrediente, che è ricco di proteine e noto per le sue proprietà lenitive e idratanti della pelle.