Enkele van de meer cringe-worthy beauty mythes die ik heb gehoord zijn: 1) bananenschillen op je gezicht wrijven kan acne littekens behandelen (um), 2) een Sharpie kan dienen als een langhoudende vervanging voor eyeliner (eek), en 3) haarlak werkt goed om je make-up te fixeren (ouch). En dan zijn er nog mythes waarvan ik niet eens wist dat het mythes waren, zoals het idee dat je hitte kunt gebruiken om een puist te minimaliseren. Voel je trouwens niet slecht als je niet doorhad dat dit niet waar was. Ik ook niet, tot dermatologe Jessica Wu het noemde als een van de topmythes over je teint die ze “voor eens en voor altijd” uit de wereld wil helpen. Afgezien van de dramatiek, als je puistjes bestrijdt met een warm kompres, zoals ik dat al mijn hele leven doe, dan doe je het verkeerd.
“Er is een reden waarom artsen zeggen dat je bij een gezwollen enkel of knie een koel kompres of ijs moet gebruiken en geen warmte”, zegt Wu. Het blijkt dat warmte juist meer zwelling veroorzaakt. Dus tenzij je puistjes nog meer wilt laten opzwellen, is het tijd om kou in je regime te introduceren. Koele temperaturen doen puistjes krimpen en zorgen ervoor dat ze minder opvallen, maar de nadruk moet liggen op koel. Net zoals je geen ijs direct op een ontstoken gewricht legt (je moet het altijd in een handdoek wikkelen), wil je ook niets bevroren direct op je gezicht leggen, dat kan schade aan de huid veroorzaken. Wu raadt aan om een washandje onder koud water te laten lopen en het als een kompres te gebruiken over het gebied dat je wilt behandelen. “Wat je ook doet, geen warmte,” zegt ze. “In het algemeen is warmte niet goed voor de huid.
Nu je op de hoogte bent, volg je deze weg naar een nog betere huid:
