Healing From Being The Other Woman

„Wir alle geraten in Situationen, von denen wir nie dachten, dass wir sie erleben würden. Wenn Sie ein Gefühl von Verlust, Schuld oder Scham empfinden, nachdem Sie die andere Frau waren, sollten Sie zunächst prüfen, was passiert ist, um Sie in diese Lage zu bringen. Kann es ein Mangel an persönlichen Grenzen gewesen sein? War es ein tiefes Verlangen nach Verbindung? Wie können Sie verhindern, dass Sie sich wieder so fühlen? Manchmal können wir auch von der Unterstützung eines Beraters oder Therapeuten profitieren, der uns hilft, durch diese komplizierten Gefühle zu navigieren.“ – Aaron Horn LMFT

Was bedeutet es, die andere Frau zu sein?

Wir verstehen, dass dies eine schwierige Zeit für Sie ist

Eine Therapie kann Ihnen helfen zu heilen – klicken Sie hier, um anzufangen. Diese Website ist im Besitz und wird betrieben von BetterHelp, das alle mit der Plattform verbundenen Gebühren erhält.

Quelle: rawpixel.com

„Die andere Frau“ ist definiert als jemand, der mit dem Mann oder Partner einer anderen Frau romantisch oder sexuell involviert ist. Manchmal wird die Person auch als „Seitensprung“ oder „Seitensprungtussi“ bezeichnet, was als abwertende Begriffe verwendet werden kann. Typischerweise ist die andere Frau jemand, der eine Affäre mit einem verheirateten Mann oder einem Mann in einer anderweitig festen Beziehung hat. Es gibt ein Stigma, das mit dem Etikett „die andere Frau“ verbunden ist. Die Leute denken klassischerweise von ihr als jemandem, der kalt ist, obwohl das nicht der Fall ist. Manchmal, wenn Sie die andere Frau sind, wissen Sie nicht, dass die Person, mit der Sie zusammen sind, sich mit jemand anderem trifft. Herauszufinden, dass Sie die andere Frau sind, und dass Sie betrogen werden, ist unglaublich schmerzhaft. Sie fragen sich vielleicht, wie das passieren konnte. Das haben Sie sich nicht selbst eingebrockt, und es könnte jedem passieren. Die andere Frau zu sein ist nicht Ihre Identität, und Sie können herausfinden, was Sie in dieser Situation tun können.

Wie es ist, die andere Frau zu sein

Menschen gehen Affären nach, weil sie von Natur aus unvorhersehbar und heimlich sind. Affären unterscheiden sich von einer festen Beziehung. Manche Menschen suchen sich Affären, weil sie Angst vor einer Bindung haben oder sich nicht trauen, sich von ihrem Partner zu trennen, um jemand anderem nachzugehen, oder weil sie sich von dem Element der Heimlichkeit angezogen fühlen, das sie mit sich bringen. Sie haben etwas Aufregendes oder Verführerisches an sich, weil sie einen aus dem normalen Leben herausholen. Es ist wichtig, daran zu denken, dass eine Affäre viele Beteiligte verletzen kann, nicht nur Sie und die andere Partei in der Affäre, sondern auch die Person, die betrogen wird. Es ist normal, dass man aus seiner Routine heraustreten möchte, aber für die meisten Menschen bedeutet der Wunsch, aus der alltäglichen Routine herauszutreten, hoffentlich nicht, eine Affäre zu haben. Die andere Frau zu sein, ist schmerzhaft, besonders wenn Sie nicht wissen, dass es Ihre Rolle ist. Es gibt Fälle, in denen eine Person ihren Partner betrügt und Ihnen einredet, dass Sie ihre wahre Liebe sind. In Wirklichkeit ist das nicht der Fall. Sie belügen Sie und ihren Partner.

Noch immer glauben Sie ihnen und verlieben sich Hals über Kopf. Stattdessen werden Sie beschuldigt, wenn die Affäre aufgedeckt wird. Die andere Frau wird mit Psychospielchen, emotionaler Manipulation und Betrug konfrontiert.

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie wissen, dass Sie die andere Frau sind und sich dafür entscheiden, die Beziehung fortzusetzen, fragen Sie sich, warum. Ist es, weil die Person, mit der Sie eine Affäre haben, Sie an der Nase herumführt? Liegt es an etwas, das Sie außerhalb dieser Beziehung erlebt haben? Sie verdienen es, mit jemandem zusammen zu sein, der Sie voll und ganz respektiert, und Fremdgehen ist kein Zeichen von Respekt. Es ist unabdingbar, der Wahrheit auf den Grund zu gehen und der Affäre ein Ende zu setzen. Sie genießen vielleicht Zeit und Intimität mit Ihrem Partner in der Dynamik, aber die Folgen sind viel schlimmer als diese angenehmen Erfahrungen. Herzen könnten gebrochen und Leben zerstört werden.

Die andere Frau gegen den Mann an der Seite

Quelle: rawpixel.com

Personen aller Geschlechter haben Affären. Obwohl wir typischerweise von der anderen Frau hören, kann auch ein Mann derjenige in dieser Position sein. Laut einer Statistik des Institute for Family Studies (IFS) haben 13% der Frauen und 20% der Männer während ihrer Ehe Sex mit einer anderen Person gehabt. Die Statistiken variieren je nach Alter und anderen demografischen Faktoren, aber unabhängig davon ist das, was wir daraus lernen, dass Affären auffallend häufig vorkommen. Der Gedanke, dass dies auch Ihnen passieren könnte, ist schockierend und herzzerreißend. Eine Sache, die sicher ist, ist, dass, egal welches Geschlecht Sie sind, Sie derjenige sein könnten, der auf beiden Seiten davon betroffen ist; Sie könnten derjenige sein, der betrogen wird, oder Sie könnten derjenige sein, mit dem jemand eine Affäre hat.

Machtdynamik und Affären

Bei Affären geht es nicht nur um Geheimnisse oder sexuelle Indiskretionen. Es gibt noch andere, subtilere Elemente, die eine Rolle spielen – zum Beispiel die Machtdynamik. Eine Person in der Affäre neigt dazu, die Oberhand in der Beziehung zu haben. Typischerweise ist diese Person diejenige, die einen Langzeitpartner hat. Es ist nicht die andere Frau, die dazu neigt, die Macht zu haben, sondern der andere Partner, der diese Frau mit allen Mitteln antreibt. Eines der berühmtesten Beispiele für Affären oder die andere Frau geschah während der Clinton-Administration. Bill Clinton, der ehemalige Präsident, war mit einer Praktikantin des Weißen Hauses namens Monica Lewinski liiert. Es war ein politischer Sexskandal. Monica Lewinski und Bill Clinton waren in den Jahren 1995 und 1996 involviert, während Bill Clinton mit Hillary Clinton verheiratet war. Lewinski war involviert, obwohl sie wusste, dass er verheiratet war, also warum hat sie sich auf diese Dynamik eingelassen? Es wurde festgestellt, dass Bill Clinton Lewinski wegen seiner Macht ansprach, aber es ist schwer zu wissen, was hinter verschlossenen Türen geschah. Machtdynamik kann manchmal in das Auftreten von Affären hineinspielen, und das passiert nicht nur in den Fällen berühmter Affären. Man hört oft von Affären zwischen höheren Angestellten in Unternehmen und jüngeren Mitarbeitern in ihrer Karriere. Affären sind nicht immer ganz einfach. Wenige Dinge im Leben sind einfach. Was können Sie tun, wenn Sie an der Heilung von der anderen Frau arbeiten?

Überlegen Sie, was Sie in zukünftigen Beziehungen wollen

Wir verstehen, dass dies eine schwierige Zeit für Sie ist

Eine Therapie kann Ihnen bei der Heilung helfen – klicken Sie hier, um anzufangen.

Quelle: rawpixel.com

Erinnern Sie sich daran, dass die Affäre, die Sie gerade erleben, nicht die einzige Beziehung ist, die Sie jemals in Ihrem Leben haben könnten. Sie verdienen es, in einer Beziehung zu sein, in der Sie geliebt, respektiert und wertgeschätzt werden. Sie müssen sich nicht mit Krümeln zufrieden geben, wenn Sie eine Mahlzeit verdienen. Eine Affäre ist nur ein Vorgeschmack auf das, was Sie emotional verdient haben. Es liegt an Ihnen, was Sie in Ihrem Leben tun, aber denken Sie daran, dass Sie das Recht haben, glücklich zu sein und sich erfüllt zu fühlen, und es ist unwahrscheinlich, dass eine Affäre Sie diesen Zielen näher bringen wird. Fragen Sie sich, was Sie wollen. Was wünschen Sie sich wirklich? Was wünschen Sie sich für Ihre zukünftigen Beziehungen? Wodurch würde sich eine Partnerschaft für Sie ideal anfühlen? Machen Sie eine Liste mit dem, was Sie sich von einem Partner wünschen, und mit einigen „Deal-Breakern“ oder Dingen, die Sie nicht von einem Partner erwarten. Es mag albern klingen, aber wenn Sie es einmal zu Papier gebracht haben, werden Sie vielleicht überrascht sein, was Sie finden. Die Eigenschaften, die Sie sich von einem Partner wünschen, könnten sich erheblich von denen unterscheiden, die Sie bei diesem Seitensprung hatten. Sie wollen wahrscheinlich jemanden, der ehrlich und loyal ist. Wahrscheinlich wollen Sie nicht mit jemandem zusammen sein, der eine Affäre haben würde. Wenn sie es einmal getan haben, werden sie es wahrscheinlich wieder tun. Setzen Sie Ihre Standards von nun an höher. Stellen Sie sicher, dass Ihre zukünftigen Beziehungen mit Menschen aufgebaut werden, die die Integrität haben, eine lang anhaltende, gesunde Bindung zu fördern.

Erinnern Sie sich daran, wer Sie sind

Manchmal lassen uns Affären vergessen, wer wir sind. Man verliert sich in diesen geheimnisvollen Momenten. Vielleicht ertappen Sie sich dabei, wie Sie Dinge sagen und tun, die Sie sich nie hätten vorstellen können. Vergeben Sie sich selbst für Dinge, die Sie bereuen. Jeder macht Fehler, und es ist in Ordnung, aus ihnen zu lernen. Wenn Sie feststellen, dass Sie toxische Verhaltensweisen an den Tag legen, können Sie etwas daran ändern. Es ist nicht zu spät, gesunde Entscheidungen zu treffen. Viele Menschen waren schon in Ihrer Situation, deshalb ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind und dass mit Ihnen nichts grundlegend falsch ist. Als Erstes müssen Sie sich von der Situation trennen, wenn Sie das nicht schon getan haben. Trennen Sie sich von der Person, mit der Sie in dieser Beziehung waren. Denken Sie darüber nach, wie und warum es überhaupt zu dieser Situation gekommen ist. Wurden Sie belogen? Genötigt? Manipuliert? Wussten Sie, was vor sich ging, fühlten sich aber zutiefst zu der Person hingezogen und hatten das Gefühl, dass Sie nicht widerstehen konnten? Das Reflektieren über das Geschehene kann Ihnen helfen, diese Situation in Zukunft zu vermeiden. Jede individuelle Situation ist einzigartig, daher ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, in eine Therapie zu gehen, wo Sie mit jemandem unter vier Augen über die Besonderheiten Ihrer Situation sprechen können. Fangen Sie an, sich selbst aufzubauen. Konzentrieren Sie sich in dieser Zeit darauf, sich um sich selbst zu kümmern, etwas über sich selbst zu lernen und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Wenn es keine Beziehung wird, warum bleiben Sie dann drin?

Wenn Sie in einer Affäre sind, ist einer der Gründe, warum Sie vielleicht bleiben, die Hoffnung, dass es sich zu einer langfristigen Bindung entwickelt, obwohl dieses Konzept unwahrscheinlich ist. Es gibt Ausnahmen von jeder Regel, und es gibt Fälle, in denen eine Person eine Affäre hat, und ihr Partner am Ende die feste Beziehung abbricht und sich stattdessen für sie entscheidet. Aber das ist nicht die Mehrheit der Affären, und die meisten dieser heimlichen Verbindungen enden. Viele Menschen fragen sich – wenn es sich nicht zu einer festen Beziehung entwickelt, warum dann in dieser bleiben? Es gibt etwas Geheimnisvolles oder Offenherziges an der anderen Frau, das anziehend oder aufregend sein kann, aber wenn die Zeit vergeht und die Dinge weitergehen, wird es nicht mehr so lustig. Hier sind einige Informationen darüber, was im Kopf passiert, wenn Sie in eine Affäre verwickelt sind:

Ihr Gehirn wird während einer Affäre beeinflusst

In den Medien werden Affären verherrlicht und verlockend erscheinen gelassen. Das ist bedauerlich,

Denn die Medien stellen Untreue und Affären ungenau dar. In Film und Fernsehen lassen sie Affären unrealistisch verlockend aussehen, als wären sie so etwas wie eine köstliche verbotene Frucht, aber die Wahrheit ist, dass sie für Körper und Geist sehr belastend sein können. In Wirklichkeit macht das Gehirn während einer Affäre eine Veränderung durch. Zuerst ist da die Verliebtheit, bei der Ihre Neurotransmitter feuern und Sie Dopamin und das Lustprinzip spüren. Dann bringt Ihr Gehirn Sie dazu, ständig an die Person zu denken, mit der Sie eine Affäre haben. Danach kommt es zu einer Bindung. Sie produzieren das Liebeshormon, das süchtig machen kann.

Manipulation

Wenn Sie die andere Frau waren, ist es möglich, dass Sie während der Affäre einer ernsthaften Manipulation ausgesetzt waren. Manipuliert zu werden, kann langfristige psychologische Auswirkungen haben. Sie könnten Traurigkeit, Isolation, Probleme mit dem Vertrauen in andere Menschen, Probleme mit Intimität und Schwierigkeiten, sich sicher zu fühlen, erleben. Möglicherweise empfinden Sie Groll gegenüber der Person, mit der Sie sich getroffen haben, oder Sie empfinden sogar Groll gegenüber sich selbst. Deshalb kann eine Therapie für diejenigen, die die andere Frau waren, so lebensverändernd sein.

Es geheim zu halten

Quelle: rawpixel.com

Eines der Dinge, von denen Sie heilen müssen, nachdem Sie die andere Frau waren, ist die Tatsache, dass Sie, wenn Sie wussten, dass Sie die andere Frau waren, die Affäre geheim halten mussten. Geheimhaltung kann eine Person mit einer Menge Schuld und Scham zurücklassen. Es ist wichtig, diese Schuldgefühle zu verarbeiten, damit Sie Ihre Beziehung mit der Vergangenheit in Ordnung bringen und eine bessere Zukunft anstreben können, in der Sie keine schweren Geheimnisse wie die einer Affäre bewahren müssen.

Beginnen Sie mit der Heilung

So, wie können Sie davon heilen, die andere Frau zu sein? Der erste Schritt ist, sich daran zu erinnern, wer Sie sind. Sie sind nicht nur ein Teil einer Affäre; Sie sind eine ganze Person, die Liebe verdient. Eine der Möglichkeiten, wie Sie heilen können, ist durch Online-Beratung. Sprechen Sie noch heute mit den Profis von ReGain, damit Sie besprechen können, was Sie während der Affäre durchgemacht haben und mit welchen Nachwirkungen Sie jetzt zurechtkommen. Auch wenn es sich im Moment noch weit weg anfühlt, können Sie mit der Heilung beginnen und an einen besseren Ort gelangen, an dem Sie nicht einmal mehr an die Affäre denken. Sie müssen nicht alleine leiden, wenn Sie sich in den Tiefen einer Affäre befinden und nicht wissen, was Sie tun sollen. Es ist nicht einfach, die andere Frau zu sein, und wenn Sie dies lesen, suchen Sie wahrscheinlich nach einem Ausweg. Heilung ist ein Prozess, und eine Online-Therapie ist ein großartiger Ort, um damit zu beginnen.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Was ist die andere Frau?

Die andere Frau ist jemand, der mit einer verheirateten Person zusammen ist. Sie sind der Affärenpartner von jemandem, der bereits in einer Beziehung ist. Oft werden Affärenpartner so manipuliert, dass sie glauben, dass der betrogene Ehepartner nicht die wahre Liebe der Person ist, dass der betrogene Ehepartner böse ist oder sogar, dass der betrogene Ehepartner in eine Außenbeziehung eingewilligt hat, obwohl er das nicht getan hat. Sie haben vielleicht nicht einmal gewusst, dass die Person, mit der sie eine Affäre haben, verheiratet ist. Die andere Frau wird vielleicht als „Heim-Zerstörerin“ bezeichnet oder mit anderen Namen beschimpft, aber in Wirklichkeit ist das, was vor sich geht, nicht ihre Schuld. Es gibt viele Fälle, in denen ein Affärenpartner belogen wird und nicht einmal weiß, dass er die Rolle des „schmutzigen kleinen Geheimnisses“ übernommen hat. Es gibt verschiedene Arten von Affären, einschließlich einer emotionalen Affäre und einer sexuellen Affäre. Eine emotionale Affäre ist eine Form der außerehelichen Affäre, bei der Sie mit einer Person, die verheiratet ist, romantisch involviert sind. Wenn Sie die andere Frau oder der andere Mann in einer emotionalen Affären-Situation sind, können die Nachwirkungen schmerzhaft sein, vor allem, wenn Sie nicht wissen, dass Sie die andere Frau oder der andere Mann sind und es erst nach längerer Zeit herausfinden.

Sind Beziehungen, die als Affären beginnen, von Dauer?

Technisch gesehen können Beziehungen, die als Affären beginnen, von Dauer sein, obwohl es nicht unbedingt üblich oder eine gute Idee ist, aus einer Affäre eine Beziehung zu machen. Denken Sie daran, dass diese Person die Frau oder den Mann, mit dem sie zuvor verheiratet war, belogen hat, also könnte sie auch Sie anlügen. Sie könnten später in der Beziehung das Gefühl bekommen, dass diese Frau oder dieser Mann Sie nicht liebt. Eine Beziehung, die als Affäre beginnt, kann mit vielen Beziehungsproblemen einhergehen, die mit dem Vertrauen und der Angst zu tun haben, dass die Person Sie nicht liebt. Das ist verständlich und ein Grund, warum es eine große rote Flagge ist. Schließlich kann der abtrünnige Ehepartner gesagt haben, dass er die Person, mit der er zu der Zeit, als Sie sich kennengelernt haben, in einer primären Beziehung war, nicht geliebt hat. Es ist ein bisschen wie die Idee, dass, wenn jemand mit Ihnen tratscht, sie wahrscheinlich über Sie und jeden anderen in ihrem Leben tratschen. Zu wissen, dass diese Person zu dem Verhalten fähig ist, zu dem sie in Bezug auf Fremdgehen fähig ist, kann Ihre Fähigkeit, eine gesunde, liebevolle Beziehung miteinander zu führen, beeinträchtigen oder sogar zerstören.

Wie lange dauern außereheliche Affären in der Regel?

Eine Person kann sich auf außereheliche Affären mit Affärenpartnern für eine Nacht oder für viele Monate einlassen. Einige Experten sagen, dass Affären dazu neigen, etwa sechs Monate bis zwei Jahre zu dauern, wenn es sich um mehr als einen One-Night-Stand handelt. Das heißt, die Dauer einer Affäre variiert, und es gibt keine feste Zahl, auf die man sich verlassen kann. Es kann reichlich herzzerreißend sein, herauszufinden, dass Ihr Ehepartner über einen längeren Zeitraum mit einem Affärenpartner zusammen war, es tut immer weh und beschädigt das Vertrauen. Damit eine Beziehung durch eine Affäre wiederhergestellt werden kann, muss sich Ihr Partner von der emotionalen oder körperlichen Affäre, in die er verwickelt war, lösen. Der abtrünnige Ehepartner muss die Verbindung zum Affärenpartner abbrechen, und er muss Verantwortung übernehmen und sich bemühen, Ihre Seite zu verstehen. Unabhängig vom Ergebnis ist es wichtig, die Affärenerholung selbst zu durchlaufen. Der Genesungsprozess für eine Affäre wird sehr unterschiedlich aussehen, je nachdem, ob jemand in seiner Ehe bleiben oder sie verlassen möchte. Wenn Sie die verheiratete Frau in diesem Szenario sind, ist es an der Zeit, sich selbst an die erste Stelle zu setzen und die richtige Entscheidung für sich und Ihre Heilung zu treffen. Nur Sie können die Entscheidung treffen, wie es weitergehen soll. Sowohl die andere Frau als auch der betrogene Ehepartner werden nach der Untreue Zeit zur Genesung brauchen. Wenn Sie mit der Genesung von der Affäre zu kämpfen haben, kann ein Paartherapeut oder ein individueller Berater helfen. Die Art der Therapie, die Sie suchen, hängt von Ihrer Situation ab und davon, ob Sie alleine oder als Paar hingehen.

Wie werde ich die andere Frau im Leben meines Mannes los?

Sie und Ihr Mann müssen die Entscheidung treffen, ob Sie die Dinge in Ordnung bringen wollen oder nicht, und es muss vorherrschend sein, dass er treu sein will, damit die Dinge dieses Mal glatt laufen. Denken Sie auch daran, dass die andere Frau nicht die ganze Schuld auf sich nehmen muss; obwohl es ziemlich einfach ist, auf die andere Frau wütend zu sein, braucht es zwei für eine Affäre. Es ist wahr, dass, wenn die andere Frau oder der andere Mann wusste, dass jemand in einer Beziehung war, sich mit einer verheirateten Person einzulassen, aus einer Vielzahl von Gründen nicht die beste Idee war, auch um ihrer selbst willen. Ihr Mann ist jedoch derjenige, der sich für eine Affäre entschieden hat. Er ist derjenige, der sich auf diese Handlung eingelassen hat, und er ist derjenige, der gelogen hat, um die außereheliche Affäre zu verbergen. Er könnte dieser Frau erzählt haben, dass er seine Frau verlassen wollte oder dass Sie eine offene Beziehung hatten, obwohl das nicht der Fall war, und das könnte eines der unglaublich schmerzhaften Dinge sein, die Sie herausgefunden haben, wenn Sie die verheiratete Frau in dieser Situation waren. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass, egal wie der Fall ist und egal, welche Ausreden Ihnen entgegengebracht werden, die Quintessenz ist, dass es die Schuld des eigensinnigen Ehepartners ist, aus der Ehe auszusteigen. Ihr Mann muss die Verantwortung dafür übernehmen, um die Dinge wieder in Ordnung zu bringen. Wenn er versucht, Ihnen die Schuld zu geben, ist es an der Zeit, entweder wegzulaufen oder eine ausführliche Beratung zu machen, in die Sie beide gleichermaßen investiert sind.

Werden emotionale Affären zu Liebe?

Eine emotionale Affäre kann zu Liebe werden, obwohl das nicht immer oder sogar oft der Fall ist. Wenn Sie die andere Frau sind, ist es schwer, sich den Nachwirkungen einer emotionalen Affäre zu stellen, und obwohl es eine Herausforderung sein kann, ist es möglich. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um Ihre Gefühle zu spüren und die Herausforderungen zu verarbeiten, die Ihnen diese Bindung gebracht hat. Liebe liegt in der menschlichen Natur, aber Fremdgehen ist keine Liebe. Eine Affäre zu haben, ist auf keinen Fall auf der Seite des untreuen Ehepartners akzeptabel. Eine Person, die eine verheiratete Frau betrügt, verletzt die verheiratete Frau selbst und den Affärenpartner. Sie fühlen sich vielleicht schuldig oder machen sich Sorgen, dass Sie nie die wahre Liebe finden werden. Die Wahrheit ist, dass Sie wahre Liebe verdienen und dass gesunde Beziehungen für Sie möglich sind. Sie verdienen es, die erste Wahl von jemandem zu sein. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich von einer Affäre zu erholen, lohnt es sich, sich an einen Anbieter für psychische Gesundheit zu wenden, mit dem Sie reden können. Selbst wenn Sie von Anfang an zuversichtlich sind, können Sie das Vertrauen immer weiter ausbauen und die Eigenschaften identifizieren, die Sie sich in einer zukünftigen Beziehung wünschen. Sie verdienen eine Partnerschaft, in der Sie wissen, dass Sie geschätzt, umsorgt, sicher, verstanden und in der Lage sind, Vertrauen zu bewahren.

Wie beginnen Affären?

Eine Affäre kann online oder persönlich beginnen. Mit dem Aufstieg der sozialen Medien lernen immer mehr Menschen Affärenpartner über Online-Plattformen kennen oder kommunizieren zumindest mit ihnen. Ein untreuer Ehepartner kann auch jemanden in seiner Umgebung kennenlernen. Entweder sofort oder im Laufe der Zeit beginnt ein untreuer Ehepartner, Handlungen vorzunehmen, die außerhalb der Hauptbeziehung liegen und diese verraten. Wenn Sie die andere Frau sind, wird sich Ihre Situation wahrscheinlich von der Erfahrung anderer, die in Ihrer Lage waren, zumindest ein wenig unterscheiden. Es kann sehr gut sein, dass Sie ausgiebig belogen und manipuliert wurden, um sich in eine verheiratete Person zu verlieben. Vielleicht fragen Sie sich, was mit Ihnen los ist, warum Sie ein „schmutziges kleines Geheimnis“ sein mussten, oder Sie fragen sich, wie jemand Sie so über den Tisch ziehen konnte, wie er es tat. Vielleicht müssen Sie sogar damit umgehen, dass man Sie als „Heim-Zerstörer“ beschimpft, oder Sie verinnerlichen tiefe Gefühle von Schuld, Scham oder Unwürdigkeit. Die Quintessenz ist, dass es immer die Schuld des untreuen Ehepartners sein wird und dass Sie auf jeden Fall an der Aufarbeitung der Affäre arbeiten und ein erfülltes Leben führen können.

Wie beginnen emotionale Affären?

Emotionale Affären können auf verschiedene Weise beginnen. Jemand kann aus seiner primären Beziehung aussteigen, wenn er jemanden bei der Arbeit oder online kennenlernt. Oder die andere Frau oder der andere Mann könnte jemand sein, den Ihr Ehepartner als einen guten Freund bezeichnet hat. Vielleicht stellen Sie fest, dass jemand emotional nicht mehr verfügbar ist, wenn eine Affäre beginnt, oder dass andere Beziehungsprobleme auftauchen. Vielleicht waren andere Beziehungsprobleme schon vor der Affäre vorhanden. Der eigensinnige Ehepartner könnte bereits emotional unerreichbar gewesen sein, oder Sie haben sich vielleicht häufig gestritten. Vielleicht haben Sie auch einfach nur bemerkt, dass etwas nicht stimmt, und viel Zeit damit verbracht, sich zu fragen, was los ist, aber Sie hatten nichts, worauf Sie es zurückführen konnten. Affären sind unglaublich schmerzhaft, egal ob Sie der betrogene Ehepartner sind oder derjenige, der sich in eine verheiratete Person verliebt hat, und es ist möglich, die Genesung von einer Affäre zu überstehen, egal ob Sie die andere Frau oder der betrogene Ehepartner sind. Es ist normal, nach einer Affäre eine unglaublich schwierige emotionale Zeit zu haben, egal ob Sie die andere Frau sind oder derjenige, der betrogen wurde. Eine Therapie kann Ihnen helfen, Probleme zu verarbeiten, die vom Gefühl, nicht geliebt zu werden, bis zur Heilung von Vertrauensschäden reichen.

Wie viel Prozent der Ehen überleben Affären?

Die Anzahl der Beziehungen, die Affären überleben, ist überraschend. Untersuchungen zeigen, dass sich mehr als die Hälfte der Beziehungen nach einer Affäre wieder versöhnen, was darauf hindeutet, dass die Heilung von Affären sowohl in Beziehungen als auch individuell möglich ist. Ein untreuer Ehepartner muss die Verbindung zum Affärenpartner abbrechen und Engagement für Ihre Beziehung zeigen, um eine Affäre zu überleben, und Sie beide müssen daran arbeiten, Vertrauen und Liebe aufzubauen. Egal, ob Sie die andere Frau oder der betrogene Ehepartner sind, Sie haben Heilung verdient. Sprechen Sie mit einem Paarberater oder einem individuellen Berater, um Unterstützung und Fähigkeiten zu erhalten, die Sie während des gesamten Genesungsprozesses der Affäre nutzen können. Es ist ein Muss, dass Sie die gesündeste und lohnendste Beziehung haben, die möglich ist, egal ob sie mit dieser Person besteht oder nicht. Letztendlich können und werden Sie Stabilität und Glück finden. Auch wenn die Zeiten im Moment hart sind, werden Sie in der Lage sein, den Schmerz einer Affäre zu verarbeiten, und Sie müssen das nicht alleine tun. Ob Sie mit jemandem persönlich oder online sprechen, Sie haben es verdient, vorwärts zu kommen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.