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Personne n’aime avoir l’impression d’être utilisé.
Lorsqu’une personne que vous aimez ou à laquelle vous tenez profondément, que ce soit de manière romantique ou en tant qu’ami, semble être constamment sur la brèche et ne vous rend pas la pareille de manière normale, cela peut être démoralisant et miner votre estime de soi.
En bref, ça fait mal.
Il se peut que quelqu’un vous demande un peu trop de faveurs, tout en étant bien trop » occupé » pour vous aider.
Ce pourrait être qu’ils vous accablent de toutes leurs c**p et attendent votre soutien et vos conseils 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et pourtant, lorsque vous traversez une période difficile, ils sont introuvables ou ne montrent aucun intérêt réel pour vos problèmes.
Ou encore, vous pensez faire partie d’un couple amoureux, mais votre partenaire semble plus intéressé par le sexe que par le fait de passer du temps ensemble et de profiter de la compagnie de l’autre.
Tous ces éléments sont des indices massifs que vous êtes dans une relation avec un utilisateur.
Si votre relation vous semble unilatérale, rappelez-vous que les amitiés et les partenariats amoureux, sont des rues à double sens, pleines de concessions et de soutien mutuel.
Ce soutien est donné librement, nuit et jour, sans agenda caché, et il est réciproque sans arrière-pensée.
Si vous n’êtes pas sûr, mais que vous sentez simplement qu’il y a une iniquité dans votre relation, il y a certains comportements à surveiller qui devraient lever un drapeau rouge et déclencher votre user-radar.
Les signaux dont il faut se méfier diffèrent selon qu’il s’agit d’amitiés ou de relations entre colocataires, par opposition aux partenariats romantiques, même si certains s’appliquent aux deux.
Regardons quelques exemples de comportements typiques d’utilisateurs pour vous donner les outils nécessaires pour analyser votre propre relation à la recherche de signes indiquant que vous êtes utilisé…
Ils ne sont concentrés que sur eux-mêmes.
La priorité numéro un d’un utilisateur est lui-même.
Ils se considèrent comme le centre de l’univers connu, autour duquel tout le reste tourne.
Il n’est question que de leur travail, de leurs problèmes, de leurs succès, de leur famille.
Et il n’est question que de ce qu’ils veulent, de ce dont ils ont besoin et de ce que vous (et les autres) pouvez faire pour eux.
Quand ils sont occupés à concentrer toute leur attention sur eux-mêmes, ils n’auront aucun intérêt pour ce qui se passe dans votre vie.
Ils s’attendront à ce que vous consacriez beaucoup de temps à écouter leur monologue égocentrique, cependant.
Vos besoins ne seront jamais pris en considération.
Ils ne vous écoutent pas.
Puisqu’un utilisateur n’est finalement intéressé que par le fait de s’occuper du numéro un, les détails des tenants et aboutissants de votre vie familiale, de vos amis et de votre existence quotidienne lui passeront directement au-dessus de la tête.
Ils seront incapables de retenir les informations que vous partagez sur votre patron difficile ou vos parents malades, car cela ne signifie rien pour eux.
Il est assez facile de poser quelques questions pour savoir combien de faits importants de votre vie ils se souviennent.
Le fait qu’ils ne soient pas assez intéressés pour garder ces informations en tête est un indicateur fort qu’ils ne sont pas un véritable ami/partenaire et qu’ils utilisent votre amitié/relationship pour satisfaire un autre besoin (intéressé).
Ils veulent emprunter de l’argent.
Nous avons tous besoin d’un coup de pouce financier de temps en temps, et ce n’est jamais un problème d’aider un ami une fois ou deux.
Mais un emprunteur en série, c’est une autre affaire.
S’il y a des demandes répétées d’aide, qu’il s’agisse de quelques dollars par-ci par-là ou de sommes plus importantes, vous devriez définitivement vous méfier.
Vous devriez également garder un œil sur la fréquence à laquelle c’est vous qui tendez la main vers votre portefeuille, couvrant le dîner, les taxis et d’autres dépenses lorsque vous sortez ensemble.
Si on vous demande constamment de payer leur chemin ou de prêter de l’argent, et qu’ils semblent dépendre de vous comme source de fonds, ce n’est pas un comportement normal.
Cela indique que votre valeur pour eux est étroitement liée au flux d’argent de votre portefeuille vers le leur.
Les faveurs sont » chargées « .’
Les utilisateurs sont habiles à se dépeindre comme super-aidants.
Ils le font en vous rendant un tout petit service, mais en le gonflant en une affaire énorme, en soulignant que vous leur devez beaucoup et en vous faisant sentir coupable d’avoir demandé.
Lorsqu’ils vous demandent une faveur bien plus importante en retour, ils vous rappellent tout ce qu’ils ont déjà fait pour vous et jouent sur la culpabilité qu’ils ont déjà plantée dans votre esprit, vous faisant vous sentir redevable envers eux.
Ils ne sont gentils que lorsque cela les arrange.
Les utilisateurs sont suffisamment rusés pour savoir qu’ils doivent être gentils pour obtenir ce qu’ils veulent.
Ils peuvent être super gentils et attentionnés lorsqu’ils ont besoin d’une faveur, d’une aide pratique ou d’emprunter quelque chose.
Mais vous constaterez qu’ils vous feront la courte échelle une fois qu’ils auront réussi à obtenir ce qu’ils veulent.
Ils couperont le charme lorsqu’ils ne chercheront plus quelque chose.
Ils ne font jamais aucun effort.
Une relation unilatérale, où vous êtes le seul à sembler faire des plans, acheter des cadeaux, avoir des idées ou faire des efforts, n’est vraiment pas une relation du tout.
Une bonne relation est une relation équilibrée de sorte que les deux parties se relaient pour planifier à la fois les choses amusantes et gérer l’essentiel au quotidien.
Vous ne devriez pas être le seul à faire la course.
Ils ne sont en contact que lorsqu’ils ont le moral à zéro.
Nous avons tous entendu parler de l’ami des beaux jours qui ne veut passer du temps avec vous que lorsque tout est léger et amusant, mais qui est loin d’être un soutien loyal lorsque les choses se compliquent.
Ce type, cependant, est en quelque sorte le contraire d’un ami des beaux jours. Ils ne veulent traîner avec vous que lorsqu’ils sont au plus bas et qu’ils traversent une période difficile.
Quand ils sont au sommet du monde et que tout va pour le mieux pour eux, vous ne les voyez pas de la poussière.
Vous devez reconnaître que vous êtes utilisé comme leur couverture de sécurité, pour être jeté lorsque le besoin de votre soutien est passé.
Ils vous manipulent pour que vous ne puissiez pas dire non.
Les utilisateurs sont passés maîtres dans l’art de manipuler les autres dans une position où vous sentez que vous ne pouvez pas les refuser.
C’est une sorte de jeu de pouvoir bizarre, avec eux qui tirent les ficelles et vous qui dansez à leur diapason.
Si quelqu’un fait pression sur vous pour que vous agissiez en disant que refuser sa demande sonnerait la fin du monde pour lui, vous êtes utilisé.
C’est peut-être la menace de ne plus être ami ou d’être largué qui vous fait vous sentir impuissant à résister, mais de telles tactiques de peur doivent être considérées pour ce qu’elles sont : une forme de chantage émotionnel.
Ils n’appellent que la nuit.
C’est un comportement classique d’utilisateur. Si votre partenaire romantique ne fait que vous appeler ou vous envoyer des textos tard dans la nuit pour vous suggérer un branchement, alors c’est un signe que vous êtes en quelque sorte un dernier recours lorsque rien de mieux n’est proposé.
Ils n’appellent que lorsque leurs autres amis sont occupés.
Leurs autres amis sont occupés et ils ne veulent pas rester seuls, alors ils font appel à vous pour combler le vide.
Si vous avez l’impression que c’est votre rôle, il y a de fortes chances qu’ils ne vous considèrent que comme étant en marge de leur cercle d’amis, pratique pour leur tenir compagnie quand ça les arrange, mais dispensable autrement.
Vérifiez leurs publications sur les médias sociaux. S’il ressort clairement d’Insta que votre ami s’amuse comme une baleine avec d’autres personnes alors que vous n’êtes pas invité, il est temps de revoir votre relation.
Ils sont tout en paroles et rien en action.
Les utilisateurs déguisent souvent leur véritable programme en disant qu’ils feront quelque chose, mais ils ne tiennent pas leurs promesses à maintes reprises.
Typiquement, leur promesse dépend du fait que vous fassiez quelque chose pour eux. Vous tenez votre part du marché, mais ils ne parviennent pas à tenir la leur.
Ce modèle de comportement finit par miner la confiance en l’autre personne et dans la relation.
Ils ne tiennent pas leurs promesses.
Comme le comportement ci-dessus, les utilisateurs ne tiennent souvent pas leurs promesses.
Ils choisissent perpétuellement de faire passer quelqu’un ou quelque chose d’autre avant vous.
Vous n’êtes pas considéré comme une priorité et ils vous voient un peu comme un arriviste, qui ne fera pas d’histoires même si vous êtes constamment déçu par leur abus de confiance.
Si vos sentiments blessés face à des déceptions répétées sont si insignifiants pour eux, quelque chose ne va clairement pas et vous êtes utilisé.
Ils vous font ressentir du ressentiment.
Il n’est pas surprenant que toutes les culpabilisations, les faveurs, les demandes d’attention et l’absence de toute réciprocité conduisent à une accumulation de ressentiment.
Dans une relation saine et équilibrée, où les besoins des deux parties sont satisfaits de manière égale, avec un esprit de générosité et une attention et un souci véritables, il n’y a aucune raison de ressentir du ressentiment.
Si vous éprouvez un sentiment croissant d’amertume et de ressentiment à l’égard de l’amitié ou du partenariat romantique, alors 100% vous êtes utilisé.
Article connexe : Comment gérer le ressentiment dans une relation : 12 No Bullsh*t Tips
Ils vous font sentir à cran ou mal à l’aise.
Une relation, qu’elle soit romantique ou platonique, devrait vous faire sentir détendu et à l’aise.
Pourtant, la réalité est qu’elles peuvent parfois vous faire ressentir tout le contraire.
Il peut y avoir toute une série de raisons pour cela, bien sûr, mais cette tension est souvent causée par votre sentiment inné qu’il y a quelque chose d’inégal dans la relation.
Lorsque vous êtes utilisé, vous savez instinctivement qu’il y a quelque chose de pas tout à fait correct, et cela vous laisse un sentiment de malaise.
C’est très probablement une combinaison de certains des comportements d’utilisateurs ci-dessus qui a déclenché votre réaction instinctive.
Écoutez votre instinct et passez du temps avec des personnes en compagnie desquelles vous vous sentez détendu et satisfait.
Un dernier mot.
La dernière chose que je dis, c’est que vous devriez éprouver du ressentiment à l’idée de rendre service à un ami, un conjoint ou un être cher.
Si une personne que vous aimez ou dont vous vous occupez a besoin d’un coup de pouce occasionnel pour ses finances, d’une aide pratique, ou si elle appelle à des heures indues parce qu’elle se sent déprimée, ce sont des choses que nous faisons pour nos amis, notre famille et nos proches sans arrière-pensée.
Ce que je veux dire, c’est que vous devriez prêter attention à ces signaux d’alarme car ils se multiplient avec le temps.
Si vous avez l’impression que l’équilibre de la relation a trop penché du côté de votre ami/partenaire et que c’est vous qui faites toutes les courses, il est certainement temps de faire un tour d’horizon et de réévaluer votre position.
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