Il peut sembler vraiment difficile de trouver des moyens d’éclaircir notre peau lorsque nous sommes au milieu d’une attaque d’imperfections. Honnêtement, les soins de la peau peuvent être extrêmement ennuyeux parfois. C’est d’autant plus vrai lorsque notre peau semble se comporter continuellement mal. Bien sûr, ce mauvais comportement de la part de notre peau semble toujours se produire lorsque nous avons un rendez-vous important, un mariage auquel nous devons assister ou une grande fête à organiser. C’est comme si notre peau savait tout. Combien de fois avons-nous supplié et prié pour avoir une solution du jour au lendemain ? Eh bien, c’est plus facile qu’on ne l’imagine.
J’ai souffert d’une mauvaise acné en 7e et 8e année, et une fois que c’est passé, j’étais sûr d’en avoir fini avec cette torture pour toujours. Hélas, ce ne fut pas le cas. Bien que je n’aie pas d’éruptions complètement horribles ces jours-ci comme je l’ai fait autrefois, j’ai définitivement des plaques d’imperfections de temps en temps. Heureusement, en cours de route, j’ai maîtrisé quelques astuces pour lutter contre ces embêtantes éruptions – et certaines de ces astuces peuvent même avoir ces résultats du jour au lendemain que nous recherchons désespérément.
Comment ai-je appris à gérer ma peau, pourrait-on se demander ? Pendant une courte période après l’université, j’ai travaillé dans le cabinet d’un dermatologue, et c’était l’une des meilleures choses que j’aurais pu faire pour ma peau (et maintenant, la vôtre !). Je me faufilais dans les conversations quotidiennes avec les médecins afin d’amasser des conseils pour maîtriser les soins de la peau. Comme je l’ai mentionné, je ne peux absolument pas dire que ma peau n’a pas de poussées ici et là, mais je peux dire que je sais comment les gérer.
Voici huit astuces pour aider à éclaircir votre peau du jour au lendemain, et pour vous aider à garder une peau aussi jeune et dynamique que possible.
Toujours se laver le visage avant d’aller se coucher
Je ne peux pas vous dire le nombre de fois où un ami ou un membre de ma famille m’a dit qu’il ne se lave pas régulièrement le visage avant de s’endormir. Ce sont souvent les mêmes personnes qui se demandent pourquoi leur peau est sujette aux éruptions. Certes, je l’ai fait aussi à l’occasion, surtout après une soirée arrosée (qui est aussi généralement le moment où je porte le plus de maquillage – mes pauvres pores !).
Laver votre visage avant de vous coucher aide à déboucher les pores et à dissoudre ce résidu qui s’est accumulé. Il aide également à éliminer l’excès de sébum. Non seulement le fait de se laver le visage avant de se coucher est bénéfique pour lutter contre l’acné, mais selon Marco Medrano, & Rédacteur en chef de Grooming chez NowItCounts.com, cela peut également permettre à votre peau de paraître plus jeune. Un atout majeur, si je peux me permettre de le dire. Si vous êtes quelqu’un qui a tendance à sauter dans son lit et qui est trop paresseux pour se relever et se laver le visage, envisagez de garder des lingettes pour le visage sur votre table de nuit.
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Exfoliez votre peau en douceur
Si vous vous rendez compte que vous n’avez pas exfolié votre peau depuis un moment (ou peut-être, un très, très long moment), c’est le moment, copine ! Selon le Dr Hadley King, dermatologue, nous devrions exfolier notre peau environ une à deux fois par semaine, en fonction du type de peau et du temps. Pendant les mois les plus chauds, le Dr King recommande d’exfolier plus souvent et de le faire moins souvent pendant les mois d’hiver, lorsque la peau a tendance à être plus sèche. Le but de l’exfoliation est d’éliminer la couche supérieure de peau morte pour exposer la nouvelle peau fraîche qui se trouve en dessous. Pour réussir l’exfoliation, essayez un gommage exfoliant pour le visage et faites-le passer légèrement sur votre peau avec un gant de toilette, ou utilisez une brosse ou une éponge exfoliante pour le visage.
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Appliquer la bonne crème hydratante
J’ai toujours pensé qu’utiliser une crème hydratante était une étape inutile pour les soins de la peau, d’autant plus que ma peau a toujours penché du côté gras. Cependant, les dermatologues sont d’accord – la crème hydratante est la clé d’une peau vibrante. Elle peut rendre votre peau plus douce et plus élastique, et contribue à l’hydratation nécessaire, ce qui permet de prévenir et de réduire les éruptions cutanées. Oh, et assurez-vous de choisir une crème hydratante qui s’aligne sur votre type de peau.
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Utiliser de la farine d’avoine pour faire un masque de beauté
Votre visage sera incroyable après avoir utilisé un masque facial rafraîchissant, rafraîchissant et qui ne bouche pas les pores. Il existe de nombreux types de masques achetés en magasin que vous pouvez envisager d’essayer, mais il y a aussi des masques super simples que vous pouvez faire à la maison et qui donnent d’excellents résultats. Par exemple, selon LIVESTRONG, les masques à la farine d’avoine sont simples et efficaces. Il suffit de préparer des flocons d’avoine et de les laisser refroidir à température ambiante. Une fois qu’elle a refroidi, appliquez-la sur votre visage et laissez-la sécher pendant environ 15 minutes. Ensuite, rincez-le à l’eau tiède. Une autre option ? Si vous avez du bicarbonate de soude à portée de main, mélangez-le avec de l’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte, et couvrez-en tout votre visage. Une fois qu’il est sec, rincez-le à l’eau chaude.
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Récoltez les bienfaits de l’Aloe Vera
L’aloès possède tellement, tellement de bienfaits pour notre corps, mais saviez-vous qu’il est aussi excellent pour écraser l’acné ? Selon NoSkinProblems.com, l’aloe vera a un effet antibactérien et anti-inflammatoire, ce qui en fait un excellent remède pour éliminer les boutons et atténuer les cicatrices d’acné. Appliquez un peu d’aloe vera sur vos imperfections et laissez-le agir pendant environ une heure. Ensuite, lavez-le avec de l’eau tiède, et vous devriez voir des résultats notables.
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Essayer le dentifrice
Similaire à la méthode de l’Aloe Vera, l’utilisation du dentifrice comme traitement ponctuel peut faire des merveilles. Personnellement, j’utilise cette méthode tout le temps, et je vous promets – bien que cela pique certainement un peu lors de la première application – que cela fonctionne pour assécher l’imperfection. Utilisez un dentifrice non gélifié et appliquez-le sur la tache avant de vous coucher. Laissez-le agir toute la nuit, et enlevez-le au réveil avant de vous laver le visage. Bien que l’imperfection puisse ne pas disparaître complètement, vous devriez remarquer que son apparence a rétréci, et vous remarquerez moins de rougeurs.
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Steam Your Skin
Pour ouvrir et dégager vos pores, vous pourriez avoir besoin d’une séance de vapeur. Faites bouillir une casserole d’eau et, une fois qu’elle est terminée, retirez-la du feu et placez votre visage au-dessus, pour que la vapeur atteigne votre peau. La sensation de fraîcheur est immédiate. La vapeur va ouvrir ces pores obstrués tout de suite… adieu le guck !
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Ne pas cueillir ou éclater – quelle que soit la tentation
Vous avez quelques boutons qui vous embêtent vraiment, et vous voulez qu’ils disparaissent au plus vite ? Eh bien, les éclater et les gratter n’aidera pas votre cause. En fait, selon Allure, cela provoque une inflammation et des cicatrices. Et cela peut aussi provoquer davantage d’acné. Au lieu de cela, essayez certains des autres conseils ci-dessus pour obtenir des résultats plus sûrs, plus rapides et globalement plus efficaces.
En utilisant les astuces mentionnées ici, vous pouvez combattre vos éruptions en plaques de manière rapide et sans tracas. N’oubliez pas de continuer à bien traiter votre peau régulièrement, également, pour vous assurer des éruptions moins fréquentes et moins graves – et pour que votre peau reste jeune et fraîche.
Images : Pexels (1) ; (1) ; artbystevejohnson, thecampbells, katerha, armydre2008, slippyd, indi, orinrobertjohn/Flickr
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