Je continuais à penser que je ne pourrais jamais vivre sans
Et j’ai passé oh tant de nuits
Juste à m’apitoyer sur mon sort, j’avais l’habitude de pleurer
Mais maintenant je garde la tête haute
Je survivrai !
Maintenant que l’incroyable voix de Gloria Gaynor tourne dans votre tête, pensez à l’importance de l’attitude lors de toute transition de carrière.
La perte d’un emploi est difficile. Dans tant de cultures, ce que nous faisons et combien d’argent nous gagnons semble intrinsèquement lié à qui nous sommes. Lorsque nous perdons cette valeur perçue, nous pouvons douter de nous-mêmes, remettre en question notre valeur et être submergés par des sentiments négatifs.
Ces sentiments et ces réactions sont réels et normaux… mais ils peuvent faire dérailler notre réussite à trouver un nouvel emploi. C’est parce que ce que nous ressentons se reflète souvent dans notre façon d’agir, dans ce que nous disons et dans la façon dont nous apparaissons aux yeux des autres.
Ce conseil ne convient pas aux personnes souffrant de dépression grave ou d’autres problèmes majeurs, mais dans une recherche d’emploi, la meilleure solution est souvent de « faire semblant jusqu’à ce que vous y arriviez. » En d’autres termes – AGISSEZ avec détermination, confiance et bonne humeur même si vous ne vous sentez pas du tout comme ça.
Et, des études montrent que la façon dont nous agissons affecte effectivement la façon dont nous nous sentons ! Quelques exemples : http://ideas.time.com/2013/04/22/how-powerful-people-think/
http://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are