Avantages pour la santé
Les nutriments et les huiles essentielles de l’hysope peuvent offrir certains effets utiles pour la santé. Par exemple, l’hysope est riche en flavonoïdes, des composés savoureux qui peuvent agir comme antioxydants. Consommer des aliments riches en flavonoïdes peut aider à réduire le risque d’affections liées à l’âge comme la cataracte, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
En outre, l’hysope véritable peut offrir des avantages pour la santé tels que :
Réduction du risque d’ulcères
Les ulcères ont un certain nombre de causes, mais il existe deux produits chimiques particuliers liés à la création d’ulcères : l’uréase et l’α-chymotrypsine. Des études ont montré que les extraits d’hysope semblent inhiber ces substances chimiques, ou les empêcher de former des ulcères. En ajoutant de petites quantités d’hysope à votre alimentation, vous pourriez être en mesure de réduire votre risque de développer des ulcères d’estomac inconfortables.
Peut aider avec l’asthme
Plusieurs études ont suggéré que l’utilisation traditionnelle de l’hysope pour traiter les symptômes de l’asthme et des rhumes de cerveau pourrait effectivement avoir un effet. Ces études ont comparé l’hysope à d’autres méthodes à base de plantes ou non pour traiter les symptômes de l’asthme et ont constaté que l’hysope était l’une des substances naturelles les plus efficaces. Cela pourrait s’expliquer par le fait que l’hysope contient de la pinocamphone, un produit chimique légèrement toxique apparenté au camphre et connu pour aider à ouvrir les voies respiratoires {Livertox : « Hysope. »}. Cependant, en cas de crise d’asthme, prenez toujours vos médicaments prescrits en premier.
Réduction du risque de cancer
Les antioxydants contenus dans l’hysope ne sont pas seulement bons pour réduire votre risque de maladies liées à l’âge. Ils peuvent également contribuer à réduire votre risque de cancer. La consommation d’aliments riches en antioxydants est liée à un risque plus faible de certaines formes de cancer, car les antioxydants aident votre corps à éliminer les radicaux libres qui peuvent déclencher les cellules à devenir cancéreuses.
Peut réduire l’inflammation
L’asthme implique une inflammation importante des voies respiratoires. L’effet de l’hysope sur l’asthme peut également s’étendre à d’autres types d’inflammation. Bien que d’autres études doivent être menées pour déterminer l’efficacité de l’hysope dans le traitement de l’inflammation chez les personnes, les premiers essais sur les animaux suggèrent que l’hysope peut aider à réduire l’inflammation, diminuant ainsi votre risque de problèmes comme les maladies cardiaques, l’arthrite et le diabète.