Nous savons que les moules faisaient partie des fruits de mer consommés dans la Grèce antique. C’était une époque et un lieu où l’on croyait que tous les fruits de mer étaient les emblèmes d’Aphrodite, la déesse de l’amour. Et, en tant que tels, les Grecs anciens croyaient que les avantages des moules comprenaient de puissants pouvoirs aphrodisiaques.
Les moules sont-elles aphrodisiaques ?
Nous savons que les Grecs anciens n’étaient pas les seuls à célébrer les moules aphrodisiaques. Une tradition consistant à manger des moules comme prélude à l’amour s’est poursuivie dans de nombreuses cultures.
Donc la réponse à la question les moules sont-elles aphrodisiaques est oui, si le folklore est votre guide. Mais la science moderne a trouvé un moyen encore plus efficace de prouver un lien naturel entre les moules et le sexe.
Relié : Aphrodite, un mémoire des sens
Une étude scientifique prouvant l’aphrodisiaque des fruits de mer
En 2005, un groupe de scientifiques italiens et américains a découvert que les acides aminés présents dans les bivalves, (y compris les huîtres et les pétoncles), a le potentiel d’augmenter les niveaux d’hormones sexuelles. L’étude a été menée sur une espèce méditerranéenne de moules et a démontré que ces aminos, l’acide D-aspartique et l’acide N-méthyl-D-aspartique, induisaient la production d’hormones sexuelles chez les rats.
RELATED : Bienfaits des pétoncles et utilisation aphrodisiaque
L’implication est que nous pouvons nous aussi connaître ce délicieux coup de pouce à la libido. Peu de recherches de suivi ont conclu comment ou en quelles quantités les hommes auraient besoin de manger des moules pour stimuler la libido.
Commencez à profiter des bienfaits des moules dès maintenant ! Commandez des moules fumées en ligne.
Certains des chercheurs à l’origine de la découverte initiale ont fini par mener une étude de suivi sur l’acide D-aspartique et son potentiel pour améliorer la qualité du sperme. Les résultats ont montré le potentiel des moules pour améliorer la qualité du sperme et peut-être aider les couples qui essaient de concevoir. D’autres études ont examiné le potentiel de cet acide aminé à augmenter la testostérone. Mais les travaux ne sont toujours pas concluants, selon cet article de 2015.
Relié : 5 aliments à manger pour la fertilité
Bénéfices supplémentaires des moules
Mais nous n’avons pas besoin d’attendre des études de laboratoire pour nous montrer comment les bienfaits des moules peuvent avoir un impact positif sur la santé sexuelle. Les moules fournissent des protéines maigres, essentielles à une énergie soutenue pour une nuit de passion.
Informations nutritionnelles sur les moules
Les moules n’offrent pas seulement environ 20 grammes de protéines par portion de 3 onces, selon l’USDA FoodData Central, ces cadeaux de la mer sont riches en nutrition pour soutenir la fonction sexuelle, y compris les vitamines C et B6. Ces mollusques sont également une excellente source de fer, avec environ 30 % de la valeur quotidienne par portion. Et ils sont considérés comme une source de magnésium, de sélénium et de zinc.
Relié : Nutrition pour la santé sexuelle
Recettes de moules
Comme vous pouvez le constater si vous avez déjà consulté notre index de recettes de fruits de mer, les moules sont nos crustacés préférés à cuisiner.
À TRADUIRE : Moules grésillantes au bouillon exotique
Elles sont incroyablement faciles à préparer et à cuire à la vapeur. Et à chaque bouchée, vous profiterez des avantages nutritionnels sains des moules.
Découvrez d’autres aliments aphrodisiaques parmi les plus grands du monde
.