Combien de temps dois-je porter mes gouttières ?

Retainer

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Congratulations ! Vous venez de terminer votre procédure d’appareillage dentaire ou Invisalign. Vous vous sentez bien, puis votre orthodontiste vous remet votre appareil de rétention. Il s’avère que vous n’avez pas terminé comme vous le pensiez. Vous pouvez vous détendre, cependant – les appareils de rétention ne sont pas une si grande affaire par rapport au processus que vous venez de terminer ! De plus, vous n’aurez bientôt plus besoin de les porter que la nuit. Mais combien de temps devrez-vous maintenir cela ?

Pourquoi ai-je besoin d’un appareil de rétention ?

Lorsque les patients retirent leur appareil dentaire ou terminent Invisalign, la première chose à faire est d’élaborer un plan pour le port d’appareils de rétention. Vos dents sont maintenant dans leurs nouvelles positions, mais les dents ont de la mémoire et elles ne resteront pas dans cette position à moins que vous ne soyez proactif.

Lorsque vos mâchoires bougent, elles laissent derrière elles des espaces dans l’os et les autres tissus environnants. Un jeu d’appareils de rétention maintiendra vos dents en place pendant que vos tissus se rattrapent. C’est pourquoi il est important de porter votre appareil de rétention à temps plein pendant les 3 à 6 premiers mois.

La mauvaise nouvelle, c’est que vos dents bougent en permanence. Ce processus s’appelle une dérive mésiale, ce qui signifie que vos blancs nacrés sont toujours en mouvement. Votre appareil de rétention vous permettra d’éviter que cela ne se produise en vieillissant.

Pour conserver un sourire droit toute votre vie, vous allez devoir porter votre appareil de rétention toutes les nuits jusqu’à la fin de votre vie. La bonne nouvelle, c’est qu’au bout d’un certain temps, il ne sera plus nécessaire de les porter aussi souvent.

Bien que le processus devienne de plus en plus lent, si vous arrêtez de porter votre appareil de rétention, vos dents reviendront progressivement à leur position initiale.

D’une certaine manière, les dents se souviennent de leur position initiale. Même après que les os et les ligaments qui entourent vos dents aient changé, vos dents voudront se glisser à nouveau dans leur alignement d’origine.

Les étapes du port d’un appareil de rétention amovible

Dans certains cas, votre orthodontiste fixera un appareil de rétention permanent à l’arrière de vos dents. Les patients qui reçoivent ce type d’appareil le porteront en permanence, même lorsqu’ils mangent et se brossent les dents. Ce style d’appareil de rétention ne peut être retiré que par un dentiste, et lorsque celui-ci est retiré, les patients reçoivent un appareil de rétention amovible à porter pendant le sommeil.

La plupart des patients reçoivent un ensemble d’appareils de rétention qui sont retirés pour manger et se brosser les dents. Nous avons constaté les meilleurs résultats lorsque nos clients portent leur appareil de rétention selon le calendrier suivant :

Les 3 à 6 premiers mois : Pendant cette période, les appareils de rétention doivent être portés pendant 22 heures par jour ou plus. Le seul moment où il doit être enlevé est pour se brosser les dents et utiliser le fil dentaire ou pour manger. Votre orthodontiste continuera à surveiller vos progrès avant de vous autoriser à les porter uniquement la nuit.

Les 2 premières années : Après votre période initiale de port à temps plein, vous pourrez commencer à porter votre appareil de rétention pendant le sommeil uniquement.

De la troisième année au reste de votre vie : Désormais, vous pouvez porter votre appareil de rétention un peu moins souvent. Sauter une nuit ou deux occasionnellement n’est pas un gros problème. Une bonne règle de base est de viser à les porter une nuit sur deux.

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