Demandez à n’importe qui de nos jours et il vous dira que son objectif beauté numéro un – son » look » idéal, si vous voulez – est de briller. Et pas seulement rayonner parce qu’elles sont couvertes de poudre irisée, de surligneur chatoyant ou d’apprêt illuminateur (bien que cela aide considérablement). Elles veulent cet éclat éclairé de l’intérieur qui n’est que renforcé par les produits qu’elles utilisent.
Cependant, les produits améliorants ne peuvent pas faire grand-chose si la peau elle-même n’est pas bien soignée, qu’elle soit sèche et texturée, délavée ou qu’elle souffre d’une petite inégalité de ton. Voyez les choses ainsi : votre routine beauté est comme une maison – vous pouvez peindre les murs et disposer les meubles comme vous le souhaitez, mais si les fondations ne sont pas solides, votre décor ne brillera jamais.
Que vous ayez un visage de bébé ou une belle maturité, que vous soyez une maximaliste du maquillage ou une personne du type balayage de mascara et sortie de la maison, avoir un teint rosé, frais et éclatant est l’arme beauté la plus essentielle de votre arsenal, et nous sommes là pour vous dire exactement comment l’obtenir.
Exfolier
Comme la poussière sur une surface polie, les vieilles cellules mortes de la peau peuvent rendre la peau la plus fraîche terne et décidément peu lustrée. « L’exfoliation peut donc aider à éclaircir la peau en éliminant ces cellules mortes », explique la dermatologue Sejal Shah.
Comme vous le savez peut-être, il existe essentiellement deux types d’exfoliants : les chimiques et les physiques. Les exfoliants physiques sont des gommages, qui débarrassent les vieilles cellules à l’aide de substances granuleuses et d’un peu d’huile de coude, tandis que les exfoliants chimiques utilisent des substances qui font fondre les cellules mortes comme les acides glycolique ou lactique pour décoller les cellules tenaces. Les deux types peuvent s’avérer efficaces, mais de nombreux dermatologues recommandent les options chimiques comme première ligne de défense contre l’aspect terne.
« J’ai tendance à préférer l’exfoliation chimique à l’exfoliation mécanique car je trouve que les gens frottent souvent trop, ce qui peut endommager la peau », explique Shah.
Bien qu’elle semble plus rude que l’exfoliation mécanique, l’exfoliation chimique est en fait plus douce pour la peau car elle n’implique pas de gommage. Il existe également une gamme de forces d’exfoliants chimiques, de sorte qu’un peeling peut être adapté à des types de peau spécifiques. Essayez Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial, qui utilise des acides glycolique, tartrique, lactique, citrique et salicylique pour rafraîchir sérieusement la peau.
Si vous ne pouvez tout simplement pas renoncer à l’amour du gommage, Shah recommande d’éviter les versions avec des particules déchiquetées comme les coquilles de noix, qui peuvent être plus dommageables pour la peau et plus faciles à exagérer (nous aimons le Dermalogica Daily Microfoliant, qui utilise de la poudre de riz ultrafine pour une expérience exfoliante très douce.)
Pour une desquamation plus intensive de la peau, amenez les choses chez le médecin pour un peeling chimique ou un resurfaçage au laser, qui peuvent lisser la peau de manière plus spectaculaire sous les conseils de votre dermatologue de confiance. Mais la grande leçon à retenir est que l’exfoliation est la façon dont vous apprêtez votre toile ; si vous ne la faites pas bien, tout ce que vous ferez après cette étape sera moins efficace.
Rétinoïdes
Un autre coupable d’un teint terne est l’irrégularité. Les dermatologues adorent le rétinol et les autres rétinoïdes, qui sont des formes de vitamine A qui encouragent votre peau à accélérer son renouvellement naturel (le processus par lequel les vieilles cellules de la peau sont éliminées et remplacées par de nouvelles cellules fraîches). Un renouvellement cellulaire plus rapide entraîne une plus grande quantité de collagène, la charpente élastique qui maintient une peau jeune, pulpeuse et éclatante, et qui, à son tour, vous donne moins de ridules et une texture de peau plus lisse.
« Les rétinoïdes peuvent être irritants pour la peau, alors commencez par un rétinol en vente libre à une faible concentration et augmentez progressivement », suggère Shah (nous aimons la crème de nuit RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle). « Je recommande généralement de commencer 3 nuits par semaine et d’augmenter à toutes les nuits selon la tolérance. Les rétinoïdes sur ordonnance sont plus efficaces que les rétinoïdes en vente libre. »
Vitamine C
Quand il s’agit d’éclaircir les taches sombres et les problèmes de pigmentation, la vitamine C apporte vraiment son jeu de A. Considérée comme l’étalon-or de l’éclaircissement de la peau, la vitamine C (alias acide ascrobique) interfère avec le développement de la pigmentation, de sorte qu’avec une application régulière et du temps, elle peut aider à dompter ces taches de vos jours moins soucieux du FPS.
La bonne nouvelle est que la vitamine C est incroyablement facile à intégrer dans votre régime de soins de la peau (il suffit d’appliquer quelques gouttes chaque matin avant votre crème hydratante) et convient à tous les types de peau. Le seul inconvénient ? Les produits à base de vitamine C de haute qualité qui vous donneront les meilleurs résultats, les plus constants, ne sont pas toujours bon marché. « J’ai vraiment le sentiment que tous les produits à base de vitamine C ne sont pas créés égaux, et bien qu’il existe des options plus efficaces et plus économiques, c’est un ingrédient qui vaut la peine de faire des folies », dit Shah.
Ecran solaire
Nous détestons ressembler à votre mère, mais la seule façon d’obtenir votre teint le plus sain, le plus brillant et le plus éclatant est de garder les rayons UV nocifs loin de vos précieuses cellules. Vous savez ce que cela signifie : écran solaire, tous les jours, quoi qu’il arrive. Il peut même aider à inverser les signes du vieillissement de la peau – c’est ce qu’on appelle un produit miracle!
Collagène
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Pendant que vous investissez dans des produits pour encourager la production de collagène, pourquoi ne pas donner à votre corps un coup de pouce de la bonne substance aussi ? Entre le bouillon d’os, les vitamines pour la peau et les poudres à mélanger, les suppléments de collagène sont la chose la plus chaude sur la scène de la beauté en ce moment. Quant à savoir s’ils fonctionnent, il y a très peu de preuves cliniques qui prouvent leur efficacité pour la peau, mais puisque le collagène est important pour de nombreux systèmes de votre corps (tout, de vos ligaments à vos yeux), l’inclure dans votre alimentation ne va certainement pas faire de mal.
« Comme les autres protéines, le collagène que vous mangez ou buvez est décomposé en acides aminés dans votre tractus gastro-intestinal », explique Shah. « Les acides aminés peuvent potentiellement atteindre la peau et aider à maintenir une peau saine, mais les acides aminés des protéines ingérées, y compris le collagène, sont distribués dans tout le corps en fonction des besoins et, dans l’ensemble, la peau est plus bas sur la liste par rapport au cœur et au cerveau. »
Elle ajoute que l’âge peut également être un facteur, les personnes âgées bénéficiant potentiellement davantage des effets sur la peau du collagène ingéré, car notre corps a tendance à devenir plus déficient en collagène au fil des années.
Mais manger du collagène n’est pas le seul moyen de stimuler la production dans le corps pour maintenir un teint rebondi. Le massage facial, et plus précisément le massage des tissus mous et du tissu conjonctif appelé fascia, peut aider. Le Gua sha, qui est utilisé depuis des décennies dans certaines pratiques médicinales holistiques, est une excellente pratique quotidienne pour réduire les tensions sur le visage ainsi que pour relancer la circulation, mais si vous voulez stimuler le collagène sur le visage, vous pouvez également essayer de stimuler le fascia.
Rochelle Weitzner, fondatrice de Pause, une société de beauté basée sur le fondement du bien vieillir, a développé un outil de stimulation du fascia en acier chirurgical dont il est cliniquement prouvé qu’il améliore la fonction de nos cellules cutanées, avec une utilisation quotidienne. Elle explique : « Les fibroblastes, les cellules qui produisent le collagène et l’élastine, vivent dans le fascia. L’outil de stimulation du fascia peut aider à réveiller les fibroblastes pour améliorer leur fonction et augmenter la production de collagène, le filet de soutien de notre peau, ce qui aidera à raffermir et à renforcer la peau, à améliorer la densité de la peau et à minimiser le relâchement « .
Motivation
Cela peut sembler évident, mais quand il s’agit d’une peau rosée et éclatante, l’hydratation est essentielle. « Lorsque votre peau est sèche, elle a l’air terne, donc les ingrédients hydratants peuvent aider à ramener cet éclat », explique Shah.
Pour les types de peau déjà enclins à briller, ajouter de l’hydratation peut sembler être la dernière chose dont vous avez besoin, mais un hydratant sans huile avec des ingrédients comme l’acide hyaluronique (essayez Tatcha The Water Cream) pourrait en fait aider à réduire votre production de sébum et à uniformiser le lissage en un éclat élégant.
Les types normaux et secs peuvent pousser l’enveloppe avec des options plus riches, notamment des céramides, qui peuvent renforcer la barrière naturelle de la peau et l’aider à mieux retenir l’humidité, et des huiles, en particulier celles riches en acide linoléique comme l’huile d’argan.
Highlighter
Sans surprise, pour un éclat maximal, vous allez avoir besoin d’une intervention cosmétique. La bonne nouvelle est que les highlighters ont été une tendance majeure ces dernières années, ce qui signifie qu’il y a plus d’options chics (lire : non-disco-ballish) qui apportent de la lumière, et non de l’éclat, au visage que jamais.
Pour un look qui durera toute la journée, les versions crème peuvent être un excellent choix. Elles se fondent dans la peau d’une manière qui semble subtile et naturelle – exactement ce que vous voulez pour un éclat de jour. La maquilleuse Molly R. Stern, qui donne à Reese Witherspoon cet éclat enviable, aime le Highlighter Radiance de Kjaer Weis pour les joues en raison de sa texture crémeuse et pulpeuse et de sa légère irisation, ainsi que l’Haloscope Quartz de Glossier pour sa formule en stick facile à appliquer et sa subtilité qui se porte partout. Une autre excellente option allover pour un soupçon d’illumination sans couverture est le Glowy Super Gel de Saie Beauty.
Vous voulez une dose plus ciblée d’éclat ? Les surligneurs en poudre vous permettent de superposer sans effort les brillants jusqu’à ce que vous ayez obtenu l’effet recherché. « J’ai utilisé la poudre éclaircissante NARS en St. Barths, » dit Stern. « Elle a un ton de base terreux et convient parfaitement à tous les tons de peau. » Elle est également fan d’une finition or rose estivale pour les highlighters. « Ce n’est pas seulement magnifique sur les joues, mais ça a l’air incroyable sur les yeux aussi ! » dit-elle.
Et si l’highlighter n’est pas votre truc, un moyen facile de vous donner un éclat « tout juste sorti du soleil » (sans dommages causés par les UV) est de balayer de la poudre bronzante (mate ou chatoyante, comme vous voulez) le long des points hauts du visage : haut des pommettes, arcades sourcilières, en travers du nez et des tempes pour un look sain instantané.
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