Comment savoir si je fais une fausse couche

Quels sont les signes d’une fausse couche ?

Parfois, il n’y a aucun symptôme de fausse couche et vous ne le découvrez que lorsque vous faites une échographie ou que vous ne sentez plus la grossesse. Mais il y a généralement des signes et des symptômes. Par exemple :

• Saignement vaginal ou spotting
• Douleur intense dans l’abdomen
• Crampes fortes

D’autres problèmes moins graves qu’une fausse couche peuvent également provoquer ces symptômes, mais si vous pensez avoir une fausse couche, consultez immédiatement votre médecin pour vous en assurer.

Que se passe-t-il pendant une fausse couche ?

La fausse couche est différente pour chaque femme, mais il existe des symptômes communs.

Toutes les fausses couches ne sont pas douloureuses, mais la plupart des personnes ont des crampes. Les crampes sont vraiment intenses pour certaines personnes et plus légères pour d’autres (comme une période menstruelle ou moins intense). Il est également fréquent d’avoir des saignements vaginaux et d’évacuer des caillots de sang pouvant atteindre la taille d’un citron. Les saignements abondants consécutifs à une fausse couche peuvent être effrayants ou surprenants, mais ils sont généralement normaux.

Les saignements et les crampes peuvent disparaître rapidement, ou durer plusieurs heures. Votre médecin peut vous donner des médicaments et des conseils sur la façon de gérer la douleur et les crampes pendant une fausse couche.

Qu’elle passe rapidement ou qu’elle soit douloureuse ou non, une fausse couche peut être angoissante. Restez en contact avec votre médecin pour lui dire ce qui se passe et comment vous vous sentez. Votre médecin peut vous dire ce qui est normal et ce qui ne l’est pas, et vous donner des ressources pour un soutien émotionnel si vous en avez besoin.

Que dois-je m’attendre à ressentir après avoir fait une fausse couche ?

Il n’y a pas une seule façon pour tout le monde de se sentir pareil après avoir fait une fausse couche. Vous pouvez éprouver un mélange d’émotions telles que la déception, le désespoir, le choc, la culpabilité, le chagrin et le soulagement – parfois toutes en même temps. Tous ces sentiments sont vraiment normaux et disparaissent généralement avec le temps.

Prenez soin de vous physiquement et émotionnellement, et donnez-vous la permission de faire le deuil de votre perte si vous en avez besoin. Le chagrin et la tristesse sont des réactions tout à fait normales à une fausse couche. Essayez de vous entourer de personnes compréhensives et aimantes qui vous laisseront exprimer votre chagrin et vous apporteront du réconfort. Si vous avez un partenaire, il se peut qu’il soit également en deuil et qu’il doive faire face à toute une série d’émotions. Parler de vos sentiments et vous soutenir mutuellement peut vous aider tous les deux à faire face.

Le temps nécessaire pour guérir émotionnellement après une fausse couche est différent pour chacun. Prenez tout le temps dont vous avez besoin pour votre processus de deuil. La plupart des gens se sentent mieux lorsqu’ils peuvent parler à quelqu’un de compréhensif. Même si vous avez l’impression qu’il n’y a personne dans votre vie sur qui vous pouvez vous appuyer, sachez que vous n’êtes pas seul. Votre infirmière ou votre médecin peut vous parler, ou vous aider à trouver un conseiller ou un groupe de soutien dans votre région. Il existe également de nombreux groupes de soutien en ligne où vous pouvez entrer en contact avec d’autres personnes qui vivent la même chose que vous. All-Options dispose d’une ligne d’assistance gratuite qui vous offre un espace privé pour parler de vos sentiments après une perte.

Si vous souhaitez tomber enceinte à nouveau, votre médecin ou le centre de santé Planned Parenthood local peut vous donner des conseils sur la façon de planifier et vous aider à déterminer quel est le meilleur moment pour recommencer à essayer. Ils peuvent également vous donner des conseils sur la prévention de la grossesse et vous aider à obtenir un moyen de contraception si vous ne voulez pas être à nouveau enceinte tout de suite.

Et si j’ai eu plus d’une fausse couche ?

Si vous avez eu plus de 2 fausses couches d’affilée, votre médecin peut décider de faire des tests pour aider à déterminer si quelque chose de spécifique cause des problèmes avec vos grossesses. Ces tests permettront de rechercher des déséquilibres hormonaux, des troubles génétiques ou d’autres problèmes. Certaines conditions peuvent être traitées pour vous aider à avoir une grossesse saine à l’avenir.