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Tout le monde fait parfois de mauvais choix. Mais parfois, ces mauvais choix sont si mauvais que la personne que nous avons lésée ne peut ou ne veut pas trouver le pardon pour nos actions.
Il se peut que nous ayons eu une mauvaise lecture d’une situation et que nous ayons pris une mauvaise décision à cause de cela. Il se peut aussi que nous étions une personne malsaine et toxique qui faisait des choses que font les personnes toxiques.
Peut-être s’agissait-il d’un acte de malveillance dont nous n’avons pas réalisé qu’il était abusif à ce moment-là. Ou peut-être n’avons-nous pas prêté assez d’attention au mal que nous avons infligé parce que nous avons supposé que l’autre personne allait simplement s’en remettre ou faire la fine bouche.
Les gens font souvent les mauvais choix. Lorsque vous établissez des limites saines et que vous commencez à les faire respecter, vous constatez que d’autres personnes rebondissent régulièrement sur ces limites. Parfois, cela signifie qu’il faut couper les gens de votre vie – ou être celui qui est coupé.
Que faire lorsque quelqu’un n’accepte pas vos excuses et ne vous pardonne pas ?
Mettez de côté ce que vous pensez devoir être.
« Je me suis excusé ! Pourquoi ne me pardonnent-ils pas ! »
Certaines personnes s’excusent uniquement parce qu’elles se sentent coupables de leurs actes. Ce n’est pas parce qu’elles se soucient réellement de la façon dont leurs actions ont affecté la personne à qui elles présentent leurs excuses.
Beaucoup de gens peuvent dire quand une excuse n’est pas authentique ou quand celui qui la présente n’est pas réellement désolé de ce qu’il a fait. Et s’ils ne le peuvent pas, c’est quelque chose qu’ils apprendront tôt ou tard simplement en essayant d’avoir des relations avec les gens.
Le pardon n’est pas pour celui qui présente des excuses. Si vous pensez que c’est le cas, ou si vous pensez qu’il est là pour supprimer vos sentiments de culpabilité, vous aurez du mal avec les excuses.
Le pardon est quelque chose que la personne lésée donne parce qu’elle ne veut plus s’accrocher à cette blessure et à cette colère.
Mais il se peut qu’elle ne soit pas prête à le faire. Ils peuvent ne pas être assez avancés sur leur propre chemin de guérison pour donner le pardon pour la façon dont ils ont été lésés.
Ou ils peuvent être tellement en colère qu’ils ne pardonneront pas. Il y a une raison pour laquelle cette personne choisit de ne pas pardonner, et c’est probablement une raison sérieuse.
Examinez la qualité de vos excuses.
Avez-vous fait un effort de bonne foi pour vous excuser réellement ? Ou avez-vous lancé passivement un « Je suis désolé que vous ayez ressenti cela. » et continué votre vie ?
Avez-vous pris le temps de vous asseoir, de réfléchir à vos actions et de rédiger des excuses appropriées ? Si vous ne l’avez pas fait, vos excuses pourraient être rejetées parce que la personne a simplement l’impression que vous n’êtes pas désolé ou que vous ne vous souciez pas vraiment d’elle.
Avez-vous réellement apporté des changements significatifs après vos excuses ? Des excuses ne veulent rien dire si vous continuez à faire les mêmes choses qui ont causé du tort auparavant. Vous devez faire les choses différemment. Si vous ne le faites pas, ils vont supposer que vous ne faites que mentir, que vous vous sentez coupable ou que vous ne voulez tout simplement pas faire face aux conséquences de vos actes.
Il existe différents éléments pour de bonnes excuses. L’un de ces éléments est un changement du comportement offensant qui a provoqué la rupture en premier lieu.
Assumez la responsabilité du préjudice que vous avez causé.
Avez-vous clairement indiqué que vous acceptez la responsabilité du préjudice que vous avez causé ?
Lancer un » je suis désolé » ne sera généralement pas suffisant. Vous devez reconnaître la douleur et le préjudice que vous avez causés à l’autre personne en assumant ce que vous avez fait. Ce n’était peut-être pas votre choix, mais c’est tout de même votre responsabilité de le réparer.
Soyez direct dans votre reconnaissance du préjudice. Soyez clair sur le fait que c’était votre faute ou votre responsabilité que la chose se soit produite et corrigez les erreurs.
Sachez que le pardon est son choix.
Demandez à la personne » pourquoi ? » si elle choisit de ne pas vous pardonner.
Cela fait partie d’une communication saine dans vos relations. En demandant » pourquoi ? « , vous pouvez aller à la racine de la raison pour laquelle la personne ne veut pas vous pardonner.
Peut-être que c’est un hoquet dans la communication. Peut-être que c’est parce que la personne est encore en colère contre vous et n’a pas encore travaillé sur sa propre colère. Peut-être que c’est parce qu’ils considèrent l’action comme quelque chose de trop grave pour donner le pardon. Ou peut-être qu’ils ne croient tout simplement pas que vous êtes désolé.
Même s’ils ne choisissent pas de vous pardonner, leur pourquoi peut guider vos choix et vos actions futures, afin que vous ne fassiez plus la même erreur.
Essayez de laisser passer un peu de temps et de vous excuser à nouveau.
La blessure est peut-être simplement trop fraîche et douloureuse pour vous pardonner maintenant.
Donnez à la personne le temps de réfléchir à la situation et à vos excuses initiales. Elle peut avoir besoin de plus de temps pour travailler sur sa propre blessure pour en venir à un point où elle veut vous pardonner et laisser cette blessure guérir.
Votre volonté de vous excuser à nouveau est également une démonstration que vous avez pensé à elle et aux dommages que votre action a causés. Cela aidera encore à démontrer que vous êtes réellement désolé et que vous ne dites pas seulement cela pour éviter votre propre malaise.
Ne suppliez pas le pardon, cependant. Ce n’est pas ainsi que fonctionnent les relations saines. Ne demandez pas plus de trois fois.
Ne sacrifiez pas votre amour-propre pour le pardon.
Les gens ne sont pas toujours bons. Certaines personnes verront votre quête de pardon comme une opportunité d’exercer un contrôle sur vous en utilisant votre culpabilité comme levier.
Ceux qui utilisent la manipulation pour arriver à leurs fins avec d’autres personnes garderont leur pardon et leur culpabilité comme un otage à utiliser contre vous quand cela leur convient.
La façon dont vous pouvez faire la différence est avec le « pourquoi » de la personne. Lorsque vous demandez pourquoi, elle devrait vous donner une réponse raisonnable à la raison pour laquelle elle ne peut pas ou ne veut pas vous pardonner en ce moment.
Les raisons valides sont le manque de temps passé, le fait que cela semble encore blessant, le fait que vous n’ayez pas l’air d’être réellement désolé – des réponses qui ont une substance réelle.
Une personne qui veut utiliser votre culpabilité comme levier contre vous ne vous donnera généralement pas de réponse directe ou en fera une question sur la qualité de la personne que vous êtes :
« Tu ne mérites pas le pardon parce que tu es une personne terrible. »
« A quoi bon ? Tu es une ordure qui va juste recommencer. »
« Ha ! pourquoi le ferais-je ? ».
Ce genre de réponses est un bon indicateur qu’une certaine distance avec cette personne pourrait en fait être une bonne chose pour vous.
Laissez la situation s’en aller.
Le plus grand acte de compassion que vous pouvez vous montrer lorsque quelqu’un ne vous pardonne pas – et il ne semble pas que vous puissiez jamais réparer ce pont – est de vous pardonner et de laisser tomber.
Nous sommes tous des personnes imparfaites qui font de leur mieux pour traverser cette vie. Parfois, nous faisons des choses mauvaises ou toxiques parce que nous ne savons pas mieux et que nous sommes encore en train de grandir. Parfois, la personne à qui vous présentez vos excuses est confrontée à des obstacles similaires sur son propre chemin de croissance et de développement.
Si la personne n’accepte pas vos excuses et ne vous pardonne pas, eh bien, hé, c’est comme ça que ça se passe parfois. Mettez cela sur le compte d’une expérience d’apprentissage, cherchez la leçon, et efforcez-vous de ne pas faire la même erreur à l’avenir.
Et on ne sait jamais, les choses peuvent revenir dans le futur où vous pouvez faire amende honorable, et où ils peuvent accepter vos excuses et vous pardonner.
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