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Vous avez donc arrêté de prendre la pilule contraceptive. Raisons de le faire mises à part, votre peau est probablement en train de flipper à cause de cela. Vous êtes soudainement passé d’une peau claire à une éruption le long de votre menton et de votre mâchoire avec des boutons profonds et kystiques. Allez-y, accusez vos hormones. Les dermatologues vous soutiendront dans cette affirmation.
Lorsque vous prenez des contraceptifs oraux, vous êtes moins susceptible d’avoir de l’acné kystique parce que les hormones – comme la testostérone qui stimule le sébum, ainsi que la progestérone, qui fait démarrer l’ovulation et provoque l’acné hormonale – sont supprimées, explique Anne Chapas, dermatologue certifiée par le conseil d’administration, basée à New York. En fait, des études ont montré que la contraception peut être tout aussi efficace que la prise d’antibiotiques par voie orale contre l’acné. Cela prouve à quel point les hormones influencent l’acné et la quantité de sébum que notre peau produit, ajoute-t-elle.
Une fois que vous arrêtez de prendre la pilule, votre corps commence à produire ses propres hormones et doit s’adapter aux niveaux de pointe. Comme votre corps essaie d’équilibrer vos hormones, l’acné est inévitable. « Pensez à un enseignant qui quitte une salle de classe remplie de jeunes enfants », explique Mona Gohara, professeur clinicien associé au département de dermatologie de la Yale School of Medicine. « Lorsque vous enlevez le régulateur, il est plus probable que des problèmes s’ensuivent ». Même les personnes qui n’ont jamais eu affaire à des éruptions cutanées auparavant peuvent commencer à en avoir à cause de cela, ajoute-t-elle.
Combien de temps pouvez-vous vous attendre à faire face à ces effets lorsque vos niveaux d’hormones s’équilibrent ? Les dermatologues ne peuvent pas donner un délai exact. L’âge entre en ligne de compte, ainsi que le temps qu’il faut pour que vos règles redeviennent régulières. « Certains cas peuvent se résorber en trois mois, d’autres en un an », explique le Dr Gohara. « Le parcours de chacun est différent. »
En attendant que votre cycle se régule, Gohara et Chapas ont quelques conseils à intégrer dans votre routine de soins de la peau pour rendre votre nouvelle acné kystique plus facile à gérer.
Limitez la quantité de produit que vous utilisez
Gardez votre routine de soins de la peau aussi simple et douce que possible. Considérez cela comme votre moment de jeûne de la peau. Tout ce dont vous avez vraiment besoin est un nettoyant, une crème hydratante et un écran solaire. Vous pouvez incorporer des traitements en fonction des conseils de votre dermatologue.
« Se jeter sur les produits et frotter, exfolier ou peler de manière excessive peut attiser le feu », dit Gohara. « Essayez de ne pas vous laisser séduire par le prochain objet brillant. Restez avec ce qui fonctionne pour vous, et ne le changez que s’il y a un problème. »
Seek Out Salicylic Acid
Pour votre étape de nettoyage, Chapas recommande d’atteindre un nettoyant pour le visage formulé avec de l’acide salicylique. Pour être plus technique, l’acide salicylique est un acide bêta-hydroxylé (BHA), de sorte que sa structure liposoluble peut pénétrer dans les pores de votre peau pour les déboucher et les nettoyer. Le nettoyant normalisant Clear Pore de Paula’s Choice ou la mousse nettoyante Teatreement du Dr Jart+ sont d’excellentes options.
De nombreux toners, comme le toner Oil Control Balancing Force d’Ole Henriksen, sont dopés à l’acide salicylique, également. Tapotez-en un pour donner à votre peau une couche supplémentaire de traitement et de nutrition.
Demandez à votre dermatologue de l’Aczone
Bien que les traitements ponctuels formulés avec du peroxyde de benzoyle aident à la rigueur à guérir les éruptions, votre meilleure ligne de défense est l’Aczone, selon Chapas. « C’est l’étalon-or », dit-elle. Connu sous le nom générique de dapsone, ce gel anti-inflammatoire bloque les récepteurs hormonaux à la surface de la peau, ciblant et prévenant l’acné kystique le long du menton et de la mâchoire, explique Mme Chapas. La seule mise en garde est que vous ne pouvez pas l’utiliser si vous avez arrêté la contraception pour essayer de tomber enceinte, car la dapsone est contre-indiquée avec la grossesse.
Un autre médicament que les dermatologues peuvent prescrire à celles qui n’essaient pas de tomber enceintes est la spironolactone. Ce médicament oral aide à bloquer les récepteurs hormonaux tout comme le font les contraceptifs oraux sans réellement prendre d’hormones synthétiques.
Si les topiques sur ordonnance ne sont pas une possibilité pour vous, Gohara suggère des rétinols en vente libre comme le gel Differin pour prévenir l’aggravation de l’acné et des cicatrices d’acné.
Lire la suite sur l’acné hormonale et kystique :
- Comment identifier et traiter efficacement chaque type d’acné
- Tout ce que vous devez savoir sur le traitement de l’acné kystique
- Pourquoi vous pourriez avoir des éruptions plus que jamais en ce moment
Maintenant, jetez un coup d’œil à la routine complète de soins de la peau d’un dermatologue :
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