De nos jours, la plupart des gens ont une plancha sur la cuisinière, électrique ou même plate dans leur cuisine à la maison. Celles-ci peuvent être un moyen idéal de cuisiner une variété de plats pour créer des repas délicieux et faciles. Si vous aimez manger un steak juteux de temps en temps, vous serez heureux d’apprendre que la cuisson d’un steak sur une plancha est à la fois simple et savoureuse. Alors, comment cuire un steak ou un filet mignon sur une plancha ? Lisez la suite pour le savoir !
Peut-on cuire un steak sur une grille ?
Hélas, vous pouvez cuire un steak sur une plancha quel que soit le modèle dont vous disposez. En fait, cuire un steak sur une plancha n’est pas plus difficile que de le cuire dans une poêle ou sur le barbecue. Ainsi, quelle que soit la façon dont vous aimez le manger, un steak délicieux et juteux n’est qu’à quelques minutes de vous si vous possédez une plancha. Alors, comment faire pour cuire un steak de cette manière ?
Comment cuire un steak sur une plancha
Avec un peu de savoir-faire, cuire un steak sur une plancha est un véritable jeu d’enfant. Il suffit de suivre les étapes ci-dessous pour obtenir un steak parfait à chaque fois.
- 1. 20 minutes avant que vous ne soyez prêt à commencer à cuire une tempête, sortez le steak du réfrigérateur et laissez-le reposer sur le côté jusqu’à ce qu’il atteigne la température de votre pièce. Il est bien meilleur de cuire un steak à température ambiante qu’un steak réfrigéré.
- 2. Saupoudrez les deux surfaces du steak d’un peu de sel et de poivre pour plus de saveur.
- 3. Sans ajouter d’huile, faites chauffer votre plancha à une température moyennement élevée. C’est idéal pour cuire le steak afin qu’il ait un extérieur brun et délicieux.
- 4. Ajoutez le steak et laissez le premier côté cuire pendant environ 2 minutes et demie. Vous pouvez ajouter un peu de beurre sur la plancha à ce stade pour rendre votre steak encore plus délicieux. Continuez à faire cuire le steak de l’autre côté, en le retournant fréquemment avec des pinces. Vous saurez que le steak est cuit lorsqu’un thermomètre à viande inséré au centre du steak mesurera 145 degrés Fahrenheit et qu’il sera bien doré. Cela indique que le steak est à point. Si vous préférez votre steak plus bien cuit, vous devrez le faire cuire un peu plus longtemps.
- 5. Retirez le steak de la surface de la plancha et laissez-le reposer pendant environ 10 minutes avant de le servir avec vos accompagnements préférés.
Plancha ou poêle à frire ?
On nous demande souvent si une plancha ou une poêle à frire est la meilleure pour cuire un steak. La vérité est que les deux sont un excellent moyen de cuire un steak. Tant que la surface de cuisson est bien chaude, vous devriez être en mesure de cuire un délicieux steak sur une plancha ou dans une poêle à frire.
Quelle température pour cuire un steak sur une poêle électrique ?
Lorsque vous cuisez un steak sur une plancha électrique, ou tout autre type de plancha d’ailleurs, vous voudrez connaître la toute meilleure température pour le cuire. Une température moyenne à élevée est idéale car elle permet de cuire le steak à cœur et de dorer délicieusement la surface de la viande. Une température comprise entre 260 et 400 degrés Fahrenheit est idéale pour un steak d’épaisseur normale. Si votre steak est plus fin, vous aurez besoin d’une température plus élevée car vous cuirez le steak beaucoup plus rapidement.
Combien de temps cuisez-vous un steak sur un gril électrique ?
La durée de cuisson de votre steak dépend grandement de la cuisson que vous souhaitez obtenir. Pour cuire un steak sur une plancha électrique ou tout autre type, vous devrez connaître le temps de cuisson correct. Certaines personnes préfèrent leur steak encore bleu, tandis que d’autres aiment un steak très bien cuit. Si vous cuisinez pour des enfants, il y a de fortes chances que vous souhaitiez cuire le steak à l’extrémité la plus cuite du spectre.
Pour un steak moyennement saignant, un temps de cuisson de 4 minutes de chaque côté devrait produire un steak parfait, sauf si votre steak est très épais. Augmentez ce temps à 7 minutes de chaque côté pour un steak moyen, et encore plus longtemps si vous voulez que le steak soit vraiment bien cuit.
Faut-il mettre de l’huile sur une poêle à griller ?
Notre méthode utilise du beurre au lieu de l’huile. Cependant, vous pouvez utiliser un pinceau d’huile de cuisson ou même un mélange d’huile et de beurre pour éviter que votre steak ne colle à la poêle à griller.
Que puis-je utiliser pour mariner le steak ?
Il existe de nombreuses recettes de marinades pour steak. De plus, vous pouvez acheter beaucoup de délicieuses marinades pour steak prêtes à l’emploi au magasin si vous ne voulez pas faire la vôtre. La marinade pour steak peut vraiment aider à ajouter une dose supplémentaire de saveur délicieuse à votre repas. De plus, une marinade contenant quelque chose d’acide, comme du vinaigre, peut contribuer à rendre votre steak super tendre. Heureusement, il est très facile de préparer une marinade pour steak sans l’aide d’un expert et avec des ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre cuisine. Comme nos idées de marinade utilisent de l’huile, vous n’aurez pas besoin d’huiler la plaque de cuisson.
Il est vraiment facile de préparer une marinade pour steak. En règle générale, utilisez au moins le double de la quantité d’huile pour la quantité d’acide que vous comptez utiliser. Toute huile de cuisson liquide à température ambiante devrait convenir, comme l’huile végétale ou de tournesol. Les éléments acides qui fonctionnent sont le citron ou d’autres jus de fruits acides, le vinaigre ou le balsamique. Ensuite, faites preuve de créativité en ajoutant des épices et d’autres arômes. Les herbes fraîches ou séchées, les épices, l’ail et l’oignon constituent tous des ajouts savoureux et goûteux.
Une fois votre marinade terminée, placez votre steak dans un récipient hermétique ou un sac alimentaire et versez-y votre mélange. La viande doit être laissée au réfrigérateur pour mariner entre 1 et 12 heures.
Combien de temps est trop long pour mariner un steak ?
Ce n’est pas une bonne idée de faire mariner un steak pendant plus de 12 heures environ. Tout dépassement peut modifier la texture de la viande.
Comment cuire un steak de filet dans une poêle à griller
La cuisson d’un steak de filet ne nécessite pas de technique particulière en dehors de celle utilisée pour tout steak ordinaire. Cependant, vérifiez l’épaisseur de votre steak de filet. S’il est plus épais qu’un pouce, vous devrez augmenter la chaleur de la plaque de cuisson à plus de 400 degrés Fahrenheit. Comme le filet est un luxe, il est bon d’ajouter une bonne noix de beurre sur la plaque vers la fin de la cuisson pour le rendre encore plus délicieux. N’oubliez pas non plus de ne pas surcharger la plaque de steaks. Deux steaks sur une plaque de taille standard est vraiment le maximum. Cependant, si vous avez une grande plancha, vous pouvez en cuire plusieurs à la fois tant qu’il y a de l’espace entre eux.
Cuire un rumsteck dans une plancha
Notre méthode en haut de l’article fonctionnera à merveille pour cuire un rumsteck. Cependant, vérifiez l’épaisseur du steak. S’il est très épais ou très fin, vous devrez ajuster le temps de cuisson en conséquence.
Comment cuire un faux-filet à la plancha
Un steak d’entrecôte est d’autant plus délicieux qu’il possède un persillage de graisse qui rend le steak extra juteux et tendre. C’est pourquoi nous recommandons de cuire le steak sur la plaque de cuisson en utilisant notre méthode testée jusqu’à ce qu’il soit à point. Cela suffit pour faire fondre délicieusement la graisse. Si la cuisson est plus poussée, vous perdrez une grande partie des avantages de ce type de steak. Cependant, si vous cuisinez pour des enfants ou des personnes dont le système immunitaire est compromis, vous voudrez peut-être faire cuire le steak plus longtemps.
Cuire le steak de hampe sur une plancha
Le steak de hampe est une coupe de viande peu coûteuse qui est idéale pour ajouter à des plats tels que les fajitas. Cependant, il peut être un peu plus dur que de nombreux autres types de steak. Il est parfaitement correct et très facile de cuire le steak de jupe sur une plaque de cuisson ordinaire ou électrique.
La clé pour cuire un excellent steak de jupe est d’attendrir d’abord la viande à l’aide d’un attendrisseur de viande. Cela aidera à rendre la viande plus tendre à manger. Ensuite, vous pouvez cuire le steak selon notre méthode, mais en ajoutant un filet d’huile avant de mettre le steak dans la poêle. Pour un steak à point ou à point, faites-le cuire pendant 3 minutes d’un côté, puis 2 minutes de l’autre. Le steak de hampe a besoin d’un peu moins de temps de cuisson car il sera plus fin, surtout après l’attendrissement.
Comment cuire un steak avec os en T sur une plancha
Un steak avec os en T contient un os. Cependant, il est tout à fait possible de cuire un steak à l’os T sur une plaque de cuisson. Il suffit de suivre notre technique éprouvée en haut de l’article pour obtenir de délicieux steaks à l’os en T à chaque fois.
Conseils supplémentaires pour cuire un steak sur une plancha
Vous voulez savoir comment vous assurer que votre steak est super délicieux et parfaitement cuit à chaque fois ? Voici nos 4 meilleurs conseils rapides pour cuire des steaks incroyables encore et encore.
- Ne pas cuire à froid : Si vous cuisez un steak réfrigéré directement hors du réfrigérateur, il est moins probable que vous obteniez une cuisson uniforme. Par conséquent, vous devez laisser la viande reposer hors du réfrigérateur pendant 30 minutes au maximum avant de commencer à la cuire. Assurez-vous que la totalité du steak a atteint la température ambiante avant de commencer à le cuire.
- Assaisonnez correctement le steak : Le steak est un repas délicieux et luxueux. Si vous avez acheté une coupe coûteuse comme le filet ou le filet mignon, vous voudrez rendre justice à cet incroyable ingrédient. Il est donc conseillé d’assaisonner soigneusement votre steak avec du sel et du poivre pour obtenir le meilleur goût possible. De plus, les marinades sont un excellent moyen d’ajouter encore plus de saveurs délicieuses.
- Cuire sur une poêle chaude : Si le feu n’est pas assez élevé, vous devrez faire cuire le steak pendant longtemps. Cela peut le rendre dur et empêcher le délicieux brunissement que vous souhaitez sur un steak parfait. Par conséquent, faites cuire à un feu moyen à élevé pour obtenir de meilleurs résultats.
- Restez après la cuisson : Une fois que votre steak est cuit, laissez-le reposer pendant au moins 5 minutes et jusqu’à 10 minutes. Cela permet aux jus de se déposer et aux fibres de la viande de se détendre. Le steak reste ainsi juteux et tendre. Couper dans un steak qui n’a pas été reposé peut le rendre sec, dur et peut également faire couler du sang dans votre assiette.
Recettes pour cuire un steak sur une plancha
Nous pensons que la façon parfaite de terminer un délicieux steak est avec une sauce savoureuse et pleine de saveurs. Voici nos recettes rapides pour des sauces à steak parfaites qui peuvent être préparées en quelques minutes.
Salsa Verde
Ingrédients
- Une poignée de chacun des persils finement hachés, menthe et ciboulette
- 2 filets d’anchois finement tranchés
- 6 câpres hachées
- 1 gousse d’ail finement hachée
- 1 jus de citron
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
Méthode
Il suffit de mélanger les ingrédients et de servir ! C’est aussi simple que cela de préparer une sauce délicieuse, fraîche et vibrante qui relèvera vraiment votre steak.
Chimichurri
Ingrédients
- 1 grosse gousse d’ail
- 1 piment rouge ou vert, épépiné
- 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
- Une poignée de coriandre et de persil frais
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
Méthode
Faire passer tous les ingrédients au blender avec une pincée de sel. Nous recommandons de mettre la sauce au réfrigérateur pendant quelques heures avant de la servir.
La sauce à la moutarde
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
- 10.5 onces de crème fraiche
Méthode
Cette sauce est merveilleusement simple car elle ne contient que deux ingrédients ! Mélangez soigneusement les deux ingrédients et placez-les dans une petite casserole. Faites chauffer le mélange très doucement jusqu’à ce que la sauce commence juste à bouillonner. Ne la laissez pas bouillir. Servez directement versée sur le dessus de votre steak.
The Bottom Line
Comme vous pouvez le voir, la cuisson du steak sur une plaque de cuisson est rapide et facile. Que vous ayez une plancha électrique, standard ou plate, tous les types de steaks peuvent être cuits de cette manière avec des résultats délicieux. N’oubliez pas de suivre nos conseils et d’essayer quelques-unes de nos délicieuses recettes de sauces pour rendre votre steak encore plus spécial. Faire mariner votre steak est un autre moyen simple d’ajouter une saveur et un intérêt supplémentaires à votre repas. Bonne cuisine!
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