Chère Jenn,
Si seule une visite chez un professionnel de santé peut confirmer exactement la cause de votre langue poilue, la bonne nouvelle est que la plupart des changements de couleur et de texture de la langue (comme ce que vous avez décrit) sont totalement inoffensifs et temporaires. Ce type de décoloration peut se produire lorsque les petites bosses sur la langue – appelées papilles – s’agrandissent et que les bactéries dans la bouche se développent. Cette condition est appelée langue jaune.
Parfois, la langue jaune peut être un stade précoce de la langue noire et poilue. Malgré son nom à consonance dramatique, cette affection est aussi généralement temporaire et inoffensive. La langue noire et velue se développe lorsque des cellules mortes s’accumulent sur les papilles, invitant les bactéries, les levures et les aliments à s’y coincer. De plus, si vous utilisez des produits du tabac, ils peuvent tacher les papilles plus longues que d’habitude. La langue poilue ne doit pas toujours être de couleur noire, mais peut être jaune, verte, blanche, brune ou bronzée. Selon la Mayo Clinic, les autres signes de la langue noire et poilue sont les suivants :
- Une langue poilue ou d’apparence poilue
- Un goût métallique dans la bouche
- Une mauvaise haleine (connue sous le nom d’halitose)
- Une sensation de bâillonnement ou de chatouillement
Maintenant vous savez à quoi elle ressemble, mais quelles en sont les causes ? Il existe plusieurs causes potentielles de la langue noire et poilue, notamment :
- L’utilisation d’antibiotiques (qui peuvent altérer les bactéries ou les levures présentes dans la bouche)
- Le manque d’hygiène buccale adéquate
- La sécheresse buccale (connue sous le nom de xérostomie)
- Les médicaments qui contiennent du bismuth
- L’utilisation de bains de bouche qui contiennent des agents oxydants (comme le peroxyde) ou des agents astringents (comme l’hamamélis ou le menthol)
- L’utilisation de produits du tabac
- L’irritation de la langue due à la consommation de boissons trop chaudes
- Ne manger que des aliments mous qui ne frottent pas les cellules mortes de la langue
Jenn, vous écrivez que le lendemain de la consommation d’alcool, votre langue n’a plus cet aspect poilu et décoloré. Il est possible que l’alcool agisse comme un agent antibactérien qui tue les bactéries dans la bouche (pensez-y de cette façon – certains bains de bouche contiennent de l’alcool). Cependant, ce n’est peut-être pas l’option la plus saine pour se débarrasser des bactéries. Il existe d’autres agents antibactériens que vous pouvez intégrer dans votre routine quotidienne d’hygiène buccale pour améliorer l’état de votre langue. Le brossage de la langue et des dents, ainsi que l’utilisation régulière du fil dentaire, sont des méthodes éprouvées pour maîtriser les bactéries buccales. D’autres options que vous pourriez envisager d’essayer sont d’augmenter la quantité de fibres dans votre alimentation (cela aide à diminuer les bactéries dans votre bouche) ou d’essayer de brosser votre langue avec une solution d’une partie de peroxyde d’hydrogène pour cinq parties d’eau (assurez-vous simplement de vous rincer la bouche avec de l’eau lorsque vous avez terminé).
La plupart des gens n’ont pas besoin de chercher un type de traitement médical pour la langue jaune ou la langue noire et poilue. Cependant, la langue jaune peut être un signe de jaunisse (lorsque le foie ne fonctionne pas correctement, provoquant une accumulation de bilirubine – un produit chimique jaune dans l’hémoglobine – qui fait que la peau, le blanc des yeux ou la langue prennent une couleur jaunâtre). Bien que la jaunisse soit rare, si vous êtes inquiet, vous pouvez demander l’avis d’un professionnel de la santé.
Soumettre votre question à un professionnel de la santé peut écarter tout ce qui est grave et vous rassurer. Inutile de vous mordre la langue à ce sujet !
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