La taille de vos poignées a-t-elle réellement de l’importance au golf ?
Si vous êtes comme la plupart des golfeurs, vous êtes prêt à faire presque n’importe quoi pour rayer quelques coups de votre jeu. Que ce soit en achetant un autre nouveau driver, en améliorant vos fers ou en achetant un putter à 400 $. Croyez-moi, je me comprends parfaitement.
Le jeu est suffisamment difficile. Jouer avec de vieux clubs, des grips usés ou un équipement qui n’est pas conçu pour votre swing ne fait que le rendre plus difficile. Mais saviez-vous que vos grips pourraient jouer un rôle aussi important que n’importe quoi ?
Bien qu’il puisse sembler être un petit accessoire de votre club de golf fantaisie, votre grip joue en fait un grand rôle dans votre jeu. Dans ce post, je vais partager avec vous exactement pourquoi trouver la bonne taille de grip compte et comment vous pouvez l’utiliser pour faire des scores plus bas.
Golf Grip Size 101
Golf.com a réalisé une étude auprès de 1 440 golfeurs dans le but d’en savoir plus sur les tailles de grip et leur impact sur les performances. Voici comment ils ont mené l’étude :
- Les golfeurs participant à l’étude avaient un handicap inférieur à 7 et on leur a demandé de frapper leurs fers de 5 contre des fers de 5 avec des grips Golf Pride de différentes tailles. Il y avait des grips sous-dimensionnés, standards, moyens et jumbo.
- À l’aide d’un moniteur de lancement Trackman, ils ont frappé des coups avec leurs clubs et plusieurs avec chaque grip différent. Leur équipement a servi de contrôle dans l’expérience.
Les résultats ont été stupéfiants. Sur les 1 440 joueurs analysés, 9 joueurs sur 10 (oui, 90%) avaient un grip de la mauvaise taille. Selon l’étude, les mauvais grips peuvent vous coûter 5 coups par tour !
Disons qu’ils vous coûtent même 1 à 3 coups, ce qui représente une grande différence sur votre score à chaque fois que vous jouez !
Comment déterminer la taille de votre grip
Voici comment vous pouvez déterminer la taille de votre grip. Prenez la mesure depuis le pli de votre poignet jusqu’à l’extrémité de votre majeur.
- Undersize/Junior – Moins de 7 pouces
- Standard – 7 pouces à 8 3/4 pouces
- Midsize – 8 1/4 pouces à 9 1/4 pouces
- Oversize/Jumbo – Plus long que 9 1/4 pouces
C’est une façon standard de mesurer vos poignées. Mais vous pouvez également comparer la taille de votre gant à celle de votre prise. Voici comment procéder :
- Pour les hommes, petit = grip sous-dimensionné
- Pour les hommes, moyen ou moyen-large = taille de grip standard. (La majorité des golfeurs).
- Hommes large = Grip standard (avec quelques rouleaux de ruban adhésif supplémentaires) ou grip de taille moyenne
- Hommes extra large = Grip de taille moyenne ou jumbo
Je recommande de faire une combinaison des deux méthodes pour trouver la taille de grip parfaite pour votre jeu.
Comment déterminer la taille du grip en ligne
Si vous n’êtes toujours pas sûr de la bonne taille de grip, l’un de ces outils interactifs de deux des noms les plus fiables du jeu devrait vous aider.
Le sélecteur de grip de golf de Lamkin
Le sélecteur de grip de golf de Lamkin permet de trouver facilement le bon grip. Prenez une règle ou un mètre ruban pour commencer. Il vous posera des questions sur le type de temps dans lequel vous jouez le plus, le niveau de confort, puis vous fournira les grips recommandés.
Golf Pride Grip Fit
Le sélecteur d’ajustement Golf Pride Grip peut également vous aider. Comme pour le grip Lamkin, vous fournirez des mesures et répondrez à quelques questions. Il vous livrera ensuite la meilleure taille et les grips exacts pour votre jeu.
Utilisez une combinaison des méthodes ci-dessus pour trouver le grip parfait pour votre jeu.
Comment votre swing peut déterminer vos grips
N’oubliez pas que votre swing peut également jouer un rôle majeur dans le type de grip que vous devriez acheter. Si vous êtes plutôt un joueur de l’extérieur vers l’intérieur (comme la plupart des golfeurs amateurs), une poignée plus petite pourrait vous aider. Cela aura tendance à promouvoir davantage un coup crochet et pourrait compenser votre slice.
À l’inverse, si vous jouez un gros draw ou un hook, un grip plus grand pourrait vous aider à redresser le vol de votre balle. Si vous obtenez des instructions d’un professeur, assurez-vous de lui demander son point de vue sur la façon dont quel type de grips serait bénéfique pour votre jeu.
Choisir votre style de grip
Maintenant que vous avez trouvé la bonne taille de grip pour votre jeu, il est temps de trouver le bon style pour votre jeu. Il existe deux types principaux ; les grips en caoutchouc (c’est-à-dire les grips WInn) ou les grips en cordon (c’est-à-dire Golf Pride, Lamkin, etc).
Les grips en caoutchouc sont généralement plus légers que la plupart des grips en cordon qui n’affectent pas la sensation de la tête du club. D’autre part, les grips en cordon sont plus lourds que les grips en caoutchouc et peuvent avoir un impact sur la sensation générale du club. Dans la plupart des cas, les grips en cordon sont fournis en standard avec la plupart des bois, des fers et des wedges.
Pour un récapitulatif complet sur le choix des grips, rendez-vous sur notre article passant en revue les meilleurs grips de golf du marché.
Meilleurs grips pour les golfeurs seniors
Des grips surdimensionnés mais souples sont une excellente idée pour les golfeurs seniors. Habituellement, une poignée Winn ou quelque chose de similaire est un ajustement génial. Ce type de grip facilite les choses si votre force de préhension n’est pas très forte et la douceur le rend très confortable.
Pour les golfeurs seniors, je déconseille les grips cordés car ils sont très rugueux par rapport aux grips en caoutchouc. Découvrez certains des grips en caoutchouc Winn surdimensionnés sur Amazon ici.
Meilleurs grips pour l’arthrite (ou pour jouer avec la douleur)
Comme pour les grips de golf senior, les joueurs qui souffrent d’arthrite devraient également opter pour des grips plus grands et plus souples. Plus le grip est large, plus il est facile de le tenir avec constance et de ne pas avoir à serrer trop fort. Cela devrait vous aider à éviter la douleur et à pouvoir jouer les 18 coups complets sans vous soucier de vos grips qui vous gênent.
Innovation Grips fabrique désormais des grips spécifiques pour les joueurs qui souffrent d’arthrite. Consultez-les ici pour en savoir plus.
Styles de grip de putter
Il y a tellement de styles de grip de putting différents sur le marché aujourd’hui. Il y a le grip pistolet standard, les grips de taille moyenne, surdimensionnée, fatso, et même un grip ventral pour les putters de longueur normale.
Le choix d’un grip de putter est plus une question de sensation et moins de taille de vos mains. Idéalement, vous voulez choisir un grip de putter qui vous permet de sentir la tête du putter tout au long du coup. Lors du putting, plus la prise en main est souple, mieux vous allez putter.
Shopping around to find a grip that is comfortable, durable, and fits your putting style. J’ai mis en place un article juste sur les gros grips de putter si vous voulez creuser plus profondément dans les grips de putter.
Foire aux questions sur la taille du grip
Qu’est-ce qu’une taille standard de grip de golf ?
La taille standard de grip de golf est de .580 pour presque tous les grips des grands distributeurs comme Golf Pride, Lamkin, Winn, etc.
La taille des poignées de golf est-elle importante ?
Oui ! Que le grip soit trop petit ou trop épais, il peut avoir un impact sur votre swing, votre tempo et votre performance globale. Ne dépensez pas des milliers de dollars pour de nouveaux clubs mais oubliez de vous assurer que les grips sont adaptés à votre jeu.
Que se passe-t-il si votre grip de golf est trop petit ?
Si le grip est trop petit pour vos mains, le club peut se tordre tout au long de votre swing. Cela pourrait également vous rendre plus tendu car vous devez serrer le club ensemble pour vous assurer qu’il ne se tord pas pendant votre swing.
Si le grip est trop grand, il peut être trop difficile de le saisir de manière cohérente et le club ne peut pas s’ouvrir légèrement à l’impact.
La taille du grip affecte-t-elle le vol de la balle ?
Oui, la taille de votre grip peut affecter la hauteur ou la hauteur de votre frappe de balle de golf. Jouer un grip trop petit peut vous obliger à serrer le grip et à ne pas utiliser suffisamment vos poignets. À l’inverse, si vous utilisez un grip trop grand, cela peut rendre plus difficile l’équerrage de la face du club à l’impact.
Une poignée de golf plus épaisse est-elle utile ?
Si vous avez des mains plus grandes ou des problèmes de santé, un grip plus épais peut certainement aider votre jeu. Assurez-vous d’utiliser les méthodes ci-dessus pour déterminer la taille de grip appropriée pour votre jeu.
Conclusion sur la taille du grip au golf
Dans l’ensemble, la plupart des golfeurs masculins joueront un grip de golf standard ou surdimensionné. Assurez-vous de faire les mesures et les tests de taille de grip ci-dessus pour trouver ceux qui vous conviennent.
Ne laissez pas vos grips vous coûter des coups pendant le parcours ! C’est l’une de ces corrections simples qui peuvent vous aider à frapper plus droit et à faciliter l’obtention d’un score plus bas. De plus, changer vos grips ne coûte pas grand-chose et peut aider grandement à améliorer votre jeu.
Si vous êtes quelqu’un qui souffre beaucoup de l’arthrite, n’oubliez pas qu’il existe des options pour soulager la douleur. Une fois que vous avez trouvé une poignée que vous aimez, n’oubliez pas d’en obtenir de nouvelles tous les six mois ou plus tôt. Plus vous jouez, plus tôt vous devez regripter vos clubs afin qu’ils ne s’usent pas et ne jouent pas une taille plus petite que la normale.
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