Vue d’ensemble du sujet
Que dois-je savoir sur les douleurs mammaires ?
De nombreuses femmes souffrent de sensibilité et de douleurs mammaires, également appelées mastalgie. Elle peut aller et venir avec les règles mensuelles (cyclique) ou ne suivre aucun schéma (non cyclique).
- La douleur cyclique est le type le plus courant de douleur mammaire. Elle peut être causée par les changements mensuels normaux des hormones. Cette douleur se produit généralement dans les deux seins. Elle est généralement décrite comme une lourdeur ou une douleur qui irradie vers l’aisselle et le bras. La douleur est généralement plus intense avant les menstruations et est souvent soulagée à la fin des règles. La douleur cyclique du sein se produit plus souvent chez les jeunes femmes. La plupart des douleurs cycliques disparaissent sans traitement et disparaissent généralement à la ménopause.
- La douleur non cyclique est plus fréquente chez les femmes âgées de 30 à 50 ans. Elle peut se manifester dans un seul sein. Elle est souvent décrite comme une douleur vive et brûlante qui se produit dans une seule zone d’un sein. Parfois, la douleur non cyclique peut être causée par un fibroadénome ou un kyste. Si la cause de la douleur non cyclique peut être trouvée, le traitement de cette cause peut soulager la douleur.
La douleur mammaire peut s’aggraver avec des changements dans vos niveaux d’hormones ou des changements dans les médicaments que vous prenez. Le stress peut également affecter la douleur mammaire. Vous êtes plus susceptible d’avoir des douleurs mammaires avant la ménopause qu’après la ménopause.
Les douleurs mammaires indiquent-elles un cancer du sein ?
Les douleurs mammaires ne sont pas un symptôme courant du cancer du sein. Mais dans certains cas, des grosseurs douloureuses sont causées par le cancer du sein.
Que puis-je faire contre la douleur mammaire ?
Vous pouvez être en mesure de soulager la douleur mammaire en utilisant des médicaments en vente libre. Soyez prudent avec les médicaments. Lisez et suivez toutes les instructions sur l’étiquette.
Si la douleur mammaire devient sévère ou dure plus de 3 semaines, appelez votre médecin pour discuter de vos symptômes.
Si vous êtes enceinte ou essayez de l’être, parlez-en à votre médecin avant d’utiliser un médicament. Ne prenez pas d’aspirine si vous avez moins de 20 ans en raison du risque de syndrome de Reye.
Le danazol et le citrate de tamoxifène sont des médicaments délivrés sur ordonnance utilisés pour le traitement des douleurs mammaires cycliques sévères. Ces médicaments sont rarement utilisés car ils ont des effets secondaires importants. Il est important de déterminer si les bénéfices seront supérieurs aux risques liés à la prise de ces médicaments.
Vous pouvez également être en mesure de soulager la douleur mammaire en :
- Utilisant des pilules contraceptives (contraceptifs oraux). Ceux-ci peuvent aider à réduire les douleurs mammaires cycliques et le gonflement des seins avant les règles. Mais les douleurs mammaires sont également un effet secondaire connu des pilules contraceptives.
- Prendre du magnésium. Les suppléments de magnésium pris dans la seconde moitié du cycle menstruel (généralement les 2 semaines précédant les prochaines règles) soulagent les douleurs mammaires cycliques ainsi que d’autres symptômes prémenstruels.
- Manger un régime très pauvre en graisses.
Certaines femmes ont l’impression d’avoir moins de douleurs mammaires lorsqu’elles diminuent la quantité de caféine qu’elles consomment.
Peut-on prévenir les douleurs mammaires ?
Vous pouvez peut-être prévenir les douleurs, la sensibilité ou l’inconfort mammaires en portant un soutien-gorge de sport pendant l’exercice. Il est important que le soutien-gorge de sport soit bien ajusté. Il doit maintenir les seins presque immobiles et leur permettre de bouger avec la poitrine, et non séparément. Il est important de remplacer votre soutien-gorge de sport lorsque le matériau s’étire et devient moins favorable. Une jeune femme dont les seins se développent peut avoir besoin d’acheter un nouveau soutien-gorge tous les 6 mois.