Voyons les choses en face les gars, nos cheveux sont difficiles à gérer. Parfois, il est tellement tentant de simplement les laver tous les jours et d’en rester là – pourquoi passer autant de temps à développer des habitudes capillaires masculines ?
Je vais vous dire pourquoi – parce que vos cheveux sont parmi les premières choses que les gens voient. Ils font partie des premières impressions des gens à votre sujet. À ce titre, ils font partie de votre tenue.
Quelles sont les habitudes capillaires de base pour les hommes pour vous aider à démarrer ? Je ne vous ferai pas attendre, lisez la suite !
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Laver vos cheveux avec des œufs crus
Oui, des œufs crus. Les gens ont utilisé le jaune d’œuf comme traitement naturel des cheveux dès le 11e siècle. De nos jours, les gens le font encore.
Malheureusement, il y a peu de recherches pour le prouver, mais c’est énormément populaire comme remède naturel. Il y a une logique dans la chimie – un composant clé du jaune d’œuf est le soufre, qui est un composant essentiel des cheveux. Il y a environ 164 milligrammes de soufre par 100 grammes d’œuf.
L’utilisation des œufs comme remède naturel pour les cheveux remonte à plusieurs siècles. Y a-t-il une vérité à cela ?
Il est théorisé que la quantité de protéines dans le jaune d’œuf peut nourrir vos cheveux et favoriser une croissance saine. En raison de sa teneur élevée en matières grasses, on pense qu’il rend les cheveux plus doux.
Essayez-le ! Une chose est sûre : ça ne fera pas de mal.
Soins profonds
Des gars comme Simon Baker et David Glover ont des cheveux épais et volumineux difficiles à battre. Aucun d’entre eux ne se couche à plat, ils se tiennent et gardent une texture douce.
Chaque gars peut-il faire cela ? Oui, avec un après-shampooing hebdomadaire profond. Utilisez un shampooing et un après-shampooing sans sulfate. La raison en est que les sulfates dépouillent l’humidité de votre crinière et la laissent vulnérable ! L’ajout de cet après-shampooing hebdomadaire lui donnera un petit coup de pouce supplémentaire vers la perfection.
Comment faites-vous cela ? Eh bien, c’est essentiellement juste une séance de conditionnement plus profonde que ce que vous feriez normalement. Mélangez-le à vos cheveux avant de vous doucher et concentrez-vous sur les extrémités. Si vous l’appliquez trop près du cuir chevelu, vos cheveux seront gras. Laissez-le agir pendant 15 minutes, puis lavez-le.
Diète riche en protéines
Paradi Mirmirani, médecin et membre de la North American Hair Society, explique que les mèches de cheveux étant principalement constituées de protéines, alors les protéines les aident naturellement. Plus vous mangez de protéines, mieux vos cheveux poussent.
Commencez à frapper ces sandwichs au poulet grillé.
Les bonnes sources de protéines sont le poulet, la dinde, le poisson, les produits laitiers, les légumineuses et les noix. Un apport quotidien de vitamine D, de zinc et de vitamines du complexe B améliore également la croissance des cheveux. Frappez ces suppléments !
Faites attention aux traitements
Cette habitude capillaire des hommes peut sembler évidente, mais il y a ceux parmi nous qui aiment leurs traitements à la kératine et au défrisant. Surtraiter vos cheveux avec des traitements chimiques peut les laisser secs comme des os et sujets aux cassures en conséquence.
Utilisez les produits chimiques avec parcimonie. Limitez vos rendez-vous en salon.
Ne vous teignez pas et ne décolorez pas vos cheveux, jamais ! La teinture contient certains produits chimiques agressifs comme l’ammoniaque, qui détruit vraiment vos mèches. Elle pourrait également brûler votre cuir chevelu. Équilibrez ces rendez-vous au salon avec des produits hydratants conçus pour soigner les cheveux traités chimiquement.
Douches chaudes
L’eau TRÈS chaude endommagera vos cheveux, purement et simplement. Elle va créer des cassures et conduire à des enchevêtrements. Une habitude capillaire facile est donc de garder l’eau à des températures modérées. Si vous aimez tant que ça les douches chaudes (c’est le cas de la plupart d’entre nous), baissez un peu la température au moment de vous laver la tête.
Utiliser trop de chaleur
Sécher ses cheveux peu après la douche est une erreur. Selon Kristina Barricelli, une coiffeuse de célébrités, vos cheveux sont moins élastiques lorsqu’ils sont mouillés. Il est enclin à s’abîmer à ce stade, et vous ne faites qu’exacerber le problème en y passant un sèche-cheveux chaud.
Gardez votre sèche-cheveux à distance et attendez que vos cheveux soient majoritairement secs.
Une fois qu’ils sont secs à environ 80 %, alors coiffez-les selon vos besoins. Pour ces messieurs aux cheveux grossiers et bouclés, vous pourriez vouloir sécher à l’air libre à seulement 25% pour éviter les frisottis. Veillez à garder le sèche-cheveux à distance. Si vous l’éperonnez jusqu’à vos mèches, il va sans dire que vous faites des ravages.
Utiliser une protection thermique
Celle-ci est si simple qu’elle n’a pas besoin d’être développée. Si vous êtes déterminé à utiliser des fers plats et des sèche-cheveux, alors appliquez un protecteur de chaleur au préalable. Ils sont assez communs pour que vous puissiez les trouver dans votre magasin de proximité le plus proche.
Toujours appliquer une protection thermique pour éviter les cassures pendant le séchage.
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Évitez les excès de shampooing
Les lavages excessifs enlèvent beaucoup trop d’huile du cuir chevelu et assèchent vos mèches de cheveux. Peu importe la douceur du shampooing que vous utilisez, il existe une chose telle que trop. Comme pour beaucoup de choses, la modération est la clé de cette habitude capillaire masculine. Vous n’avez besoin de faire du shampooing qu’environ trois fois par semaine – et moins souvent si vos cheveux ont tendance à être plus secs.
Ne faites pas de folies avec le shampooing messieurs. Vous ne nettoyez pas vos cheveux, vous les affaiblissez.
Utilisez le bout de vos doigts
Ceci aussi est simple. Se gratter le cuir chevelu peut sembler génial, mais le gratter cause plus de dommages au cuir chevelu que vous ne le pensez. Utilisez le bout de vos doigts pour masser le cuir chevelu sans le gouger.
Le grattage est pourtant SI bon, n’est-ce pas ? Faux. Cela ne vaut pas les dommages qu’il cause.
Gardez-les coupés
Connues sous le nom de Schizotrichia dans le monde médical, les pointes fourchues sont définies par l’effilochage des fibres capillaires. C’est simplement le résultat de l’usure de vos cheveux traitée par le soleil, la pluie, la neige, et à peu près tout autre abus que la nature vous lance.
Ce n’est pas joli, n’est-ce pas ?
La solution est d’aller régulièrement se faire couper les cheveux, même si votre objectif est de faire pousser votre crinière. Des pointes fourchues se forment inévitablement et empêchent une croissance efficace, c’est pourquoi il est essentiel de couper les toutes dernières pointes de vos cheveux.
Résumé – Les habitudes capillaires des hommes
- Laver avec des œufs crus
- Soins en profondeur
- Des protéines-.Riches en protéines
- Aller doucement sur les traitements
- Douches chaudes
- Éviter la chaleur excessive
- Utiliser une protection contre la chaleur
- Ne pas utiliser trop de shampooing
- Utiliser le bout des doigts
- Éviter les pointes fourchues
D’accord, Messieurs, voilà 10 conseils simples pour garder vos cheveux en bonne santé et trouver le style qui vous convient le mieux. Le thème clé ici est la modération. Veillez à limiter au maximum vos visites au salon et autorisez les températures chaudes contre votre tête plutôt que l’eau chaude comme la lave.
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