- Professionnel
- Revues
- Plus
Qu’est-ce que la ballote ?
La ballote est originaire d’Europe et d’Asie et a été naturalisée dans d’autres régions, y compris aux États-Unis. C’est une herbe aromatique et vivace de la famille de la menthe. La plante a des feuilles ovales couvertes de poils blancs et laineux, et porte de petites fleurs blanches.
Nom(s) scientifique(s)
Marrubium vulgare
Nom(s) commun(s)
La ballote est également connue sous les noms de ballote et ballote blanche.
À quoi sert-elle ?
Utilisations traditionnelles/ethnobotaniques
Les feuilles et les sommités fleuries de la ballote sont utilisées depuis longtemps dans les remèdes maison comme tonique amer pour le rhume. La ballote a été utilisée traditionnellement comme expectorant et continue à trouver sa place dans les pastilles contre la toux et les préparations contre le rhume. Aujourd’hui, elle est surtout utilisée comme arôme dans les liqueurs, les bonbons et les pastilles contre la toux. En outre, des extraits de la plante étaient utilisés pour le traitement des parasites intestinaux et comme diaphorétique et diurétique. Un genre différent, la ballote noire (Ballota nigra), est une plante vivace à l’odeur fétide originaire de la région méditerranéenne qui est parfois utilisée comme adultérant de la ballote blanche.
Utilisations diverses
La ballote a été utilisée comme vasodilatateur, diaphorétique, diurétique et traitement des parasites intestinaux. Les premières études animales indiquent que la ballote pourrait avoir des effets hypoglycémiques et influencer la sécrétion biliaire. L’huile volatile de balanine aurait des effets expectorants et vasodilatateurs. Les preuves sont limitées sur ces utilisations médicinales.
Quel est le dosage recommandé ?
La ballote est administrée pour les troubles digestifs sous forme d’herbe brute à une dose quotidienne de 4,5 g et sous forme de jus pressé de l’herbe à 30 à 60 mL.
Contre-indications
Les contre-indications n’ont pas encore été identifiées.
Grossesse/lactation
Les informations concernant la sécurité et l’efficacité pendant la grossesse et la lactation font défaut. Éviter l’utilisation. La ballote a des effets emménagogues (pour stimuler le flux menstruel) et abortifs.
Interactions
Aucune bien documentée.
Effets secondaires
Des doses importantes peuvent induire des irrégularités cardiaques.
Toxicologie
La marrubiine (l’huile volatile) a une DL50 de 370 mg/kg lorsqu’elle est administrée par voie orale à des rats.