Compiler une liste de tous les différents types de sports extrêmes est difficile – voire impossible ! Mais tout comme les casse-cou qui pratiquent ces activités, nous aimons les défis… Alors consultez notre liste de sports d’aventure de A à Z (de la descente en rappel au zorbing) ci-dessous. Et faites-nous savoir si nous avons oublié quelque chose !
On assiste à une explosion de la popularité des activités d’aventure depuis une dizaine d’années. Avec de plus en plus de personnes cherchant à éprouver des sensations fortes à partir de sports, comme une évasion du train-train banal de la vie quotidienne. Les sports d’action sont maintenant plus accessibles que jamais, avec des clubs et des centres qui surgissent partout.
Types de sport extrême – A à H
Abseiling
Relâcher une paroi verticale à l’aide d’une corde et d’un harnais.
La course d’aventure
Aussi connue sous le nom de course d’expédition, c’est un sport d’aventure en équipe multidisciplinaire. Il implique la navigation sur un parcours de terrain non balisé et la réalisation de divers défis.
Alpinisme
Escalade en haute montagne, comme dans les Alpes ou l’Himalaya. Très similaire à l’alpinisme mais impliquant généralement l’altitude, la glace et la neige.
BASE Jumping
Sauter d’une structure fixe ou du bord d’une falaise. Le BASE comprend les bâtiments, les antennes, les travées (par exemple, les ponts) et la Terre elle-même. L’un des types de sport extrême les plus dangereux.
BMX
BMX est l’abréviation de bicycle motocross. Les vélos BMX sont utilisés pour les courses tout-terrain et les cascades, mais aussi pour se déplacer en ville.
Bobsleigh
Sport d’hiver où une équipe conduit un traîneau à grande vitesse sur un parcours incliné et glacé.
Bodyboarding
Comme le surf mais en utilisant une planche plus courte sur laquelle on s’allonge plutôt que de se tenir debout.
Bodysurfing
Comme le bodyboard mais sans la planche. Le » surfeur » utilise son propre corps pour surfer sur la vague.
Bouldering
Escalade sur de petites formations rocheuses ou des murs artificiels sans l’utilisation de cordes ou de harnais. Il y a généralement un tapis de chute et un guetteur pour vous aider à amortir votre chute.
Bungee/Bungy jumping
Sauter d’un point élevé attaché à une corde élastique. Probablement le plus accessible des différents types de sport extrême. Voici les meilleurs sauts à l’élastique dans le monde.
Canoë
Un loisir ou un sport dans un long bateau étroit. Les participants utilisent une pagaie à une seule pale.
Canyon Swinging
Attachez une extrémité de la corde à votre harnais et l’autre extrémité au bord d’une falaise ou d’un pont, puis sautez ! Vous vous balancez sous le pont ou à travers un canyon.
Canyoning / Canyoneering
Voyage le long d’un canyon en nageant, en grimpant, en grimpant, en descendant en rappel et en sautant de la falaise. La beauté du canyoning est qu’il incorpore tous ces différents types de sport extrême.
Spéléologie
Aussi connue sous le nom de spéléologie aux États-Unis et au Canada, et de spéléologie au Royaume-Uni. La spéléologie est l’exploration récréative des grottes et des avens. Voir aussi spéléologie dans cette liste de sports d’aventure.
Plongée des falaises
Plongée des falaises (souvent à une grande hauteur) dans l’eau en dessous.
Escalade
Activité ou sport qui consiste à se déplacer sur ou à travers un terrain vertical tel que des falaises.
Coasteering
Un peu comme le canyoning mais sur la côte. Il s’agit de suivre les rivages, généralement le long des falaises et des formations rocheuses. Vous devrez grimper, escalader, sauter de falaise et nager.
Cyclisme
Simplement faire du vélo. Bien que pour beaucoup, il s’agisse de parcourir de longues distances en terrain montagneux.
Deep Water Soloing
Escalade – souvent à de grandes hauteurs – sans utiliser de cordes au-dessus de l’eau.
Dog Sledding
Traîneau ou traîneau tiré par un ou plusieurs chiens, sur un terrain enneigé ou glacé. L’une des activités les plus amusantes pour les enfants de notre liste de sports d’aventure.
Fell Running
C’est un sport britannique traditionnel qui consiste à faire du cross country hors des routes et sur des terrains difficiles.
L’escalade libre
Un sport qui consiste à grimper sur des rochers sans aucun équipement comme des échelles ou des ascenseurs qui offrent une assistance. Des cordes et des baudriers peuvent être utilisés pour la sécurité.
Free Soloing
Escalade sans cordes de sécurité. Naturellement l’un des plus difficiles et dangereux de tous les types de sport extrême.
Plongée libre
Plongée, généralement en eau profonde, sans l’utilisation d’un appareil respiratoire.
Freerunning
Voir parkour.
Hang Gliding
Un sport aérien où le pilote, vole sur un véhicule non motorisé appelé deltaplane, qui possède une aile tendue sur un cadre rigide.
Heliski/Heliboarding
Utiliser un hélicoptère pour skier ou faire du snowboard sur des terrains non balisés. Une évidence lorsqu’il s’agit de décider ce qu’il faut inclure dans notre liste de sports d’aventure !
Highlining / Slacklining
Marcher sur une corde raide à des hauteurs élevées, par exemple entre des bâtiments, au sommet d’arbres ou à travers des ravins et des canyons. La plupart utilisent un simple harnais en cas de chute.
Randonnée
Randonnée en pleine nature nécessitant souvent une certaine navigation. En général, on porte suffisamment d’équipement pour une journée, bien que parfois avec un équipement de nuit. Voir également la marche et le trekking.
L’équitation
L’équitation peut être compétitive comme la course, le dressage et l’équitation. Ou bien il peut s’agir plutôt d’une promenade relaxante à la campagne.
Types de sport extrême – I à Q
Escalade sur glace
Escalade de cascades gelées et autres formations de glace à l’aide de piolets, de crampons et d’équipements de sécurité.
Plongée sous glace
Plongée sous glace.
Ironman
Sport multi-épreuves sur des distances extrêmes qui nécessite force et endurance. C’est une compétition qui implique la course à pied, le cyclisme et la natation sur de longues distances.
Jet Boating
Conduite d’un bateau à réaction à fond bas et à grande vitesse.
Jet Ski
Jet Ski est en fait une marque d’une société japonaise appelée Kawasaki. Mais c’est une motomarine (PWC) qui fait l’objet de courses à grande vitesse. Des tours et des cascades peuvent également être réalisés.
Kayak
C’est un sport nautique qui consiste à pagayer une petite embarcation (un kayak) à l’aide d’une rame à double pale. L’un des meilleurs types de sport extrême si vous voulez combiner voyage et aventures.
Kite Buggying
Se faire tirer par un cerf-volant dans un buggy construit à cet effet.
Kite landboarding
Utiliser un skateboard surdimensionné, et un cerf-volant pour se déplacer sur le sol. Plus l’exécution de sauts et de figures.
Kiteboarding / Kitesurfing
Les deux noms sont utilisés de manière interchangeable pour décrire l’utilisation d’un cerf-volant pour se déplacer sur l’eau. Un kitesurfeur a généralement une planche en forme de planche de surf, parfois sans harnais pour les pieds, qui est souvent utilisée pour surfer sur les vagues. Un kitesurfeur utilise une planche de style wake avec des harnais pour les pieds réalisant souvent des sauts énormes et des figures impressionnantes.
Longboard
Une planche à roulettes surdimensionnée, généralement utilisée pour la descente sur route ou pour le skateboard de longue distance.
Pentathlon moderne
Un sport olympique qui combine cinq activités différentes : l’escrime (épée à une touche), la natation en nage libre (200m), le saut d’obstacles équestre (15 sauts), et une épreuve finale combinée de tir au pistolet et de course de fond (3200m).
Monoski
Activité sportive et récréative où les participants utilisent un seul ski large. Les fixations, les chaussures et les bâtons sont utilisés comme en ski alpin.
Motocross
Course de moto hors route qui peut se dérouler sur des circuits de boue, d’herbe ou de gravier.
Vélo tout terrain
Rouler en vélo tout terrain sur des pistes simples naturelles ou des chemins artificiels, souvent sur des terrains accidentés. Il existe de nombreux types de vélo de montagne.
Mountain Boarding
Sport ou activité de glisse qui présente des similitudes avec le skateboard et le snowboard. Les participants utilisent un pont de la taille d’un snowboard avec des roues pour se déplacer sur des terrains naturels tels que les pentes de montagne et les forêts.
Mountaineering
Traditionnellement, c’est le fait d’atteindre le sommet d’une montagne en faisant de la randonnée, du scrambling ou de l’escalade. De nos jours, l’alpinisme comporte généralement un élément technique nécessitant des travaux sur corde.
Noboarding
Snowboard sans l’utilisation de fixations, généralement en hors-piste ou en arrière-pays dans la poudreuse.
Orienteering
Navigation entre une série de points en utilisant des compétences telles que la lecture de cartes et l’utilisation d’une boussole. Généralement à pied.
Obring
Voir zorbing.
Overlanding
Voyage vers des endroits éloignés en utilisant des transports terrestres tels que des bus, des trains, des 4×4, etc. Le voyage et la vision de nombreuses destinations constituent l’activité principale.
Parachutisme (Static Line)
Le parachute s’ouvre automatiquement grâce à un fil statique qui est attaché à l’avion, il n’y a donc pas de chute libre. Le participant atterrit ensuite par lui-même.
Parapente
Après s’être lancé d’une hauteur, le participant glisse dans les airs à l’aide d’une voilure un peu comme un parachute tout en étant assis dans un harnais.
Paramotage
Combinaison d’une aile de parapente standard avec un moteur monté sur harnais. Aussi connu sous le nom de PPG, les deux types de paramoteurs sont le décollage à pied et le décollage sur roue.
Parascending
Aussi connu sous le nom de Parasailing. Un sport de cerf-volant où le participant est remorqué derrière un véhicule (souvent un bateau), tout en étant attaché à une aile spécialement conçue.
Parkour
Un sport extrême où le participant se déplace librement à travers et sur le terrain. Cela se déroule souvent dans des environnements urbains et comprend, la course, le saut, l’escalade et les mouvements quadrupèdes. Le parkour est également connu sous le nom de Freerunning.
Potholing
Aussi connu sous le nom de spéléologie, est simplement l’activité récréative d’exploration des grottes et des nids de poule. Une activité populaire et un ajout bienvenu à notre liste de sports d’aventure.
Types de sport extrême – R à Z
Conduite de voiture de course
Un sport de compétition qui consiste à faire courir des voitures qui ne sont pas légales pour la route sur des pistes spéciales. Il existe de nombreuses disciplines de sport automobile.
Rappel
Voir descente en rappel.
River Bugging
Dévaler des rapides d’eau vive en étant allongé sur une petite embarcation.
Escalade
Escalader des parois rocheuses, souvent avec un équipement spécialisé et l’utilisation de cordes. Le but est d’atteindre un point d’arrivée ou le sommet.
Rallye
Sport automobile qui se déroule sur des routes privées ou publiques, avec des voitures homologuées pour la route spécialement modifiées.
Sandboarding
Comme le snowboard mais sur du sable.
Voile
Voyage dans un bateau qui est principalement propulsé par des voiles. Les bateaux varient en longueur, des petits dériveurs jusqu’aux énormes yachts. L’une des activités les plus accessibles de cette liste de sports d’aventure.
Plongée sous-marine
Nager sous l’eau à l’aide d’un appareil respiratoire autonome appelé scuba.
Skateboarding
Activité récréative, mode de transport et l’un des types de sport extrême les plus courants. Le participant chevauche ou effectue des figures, sur une planche munie de roues. Souvent en milieu urbain.
Skeleton/Luge
Rouler à toute vitesse sur un petit traîneau sur un parcours ou une route. La version hivernale utilise une piste inclinée et glacée et vous vous allongez face contre terre et tête la première.
Skijoring
Se faire tracter sur des skis derrière un cheval.
Ski Jumping
Sport d’action compétitif où les skieurs tentent d’effectuer le saut le plus long et le plus stylé d’une rampe abrupte, d’une grande hauteur et à grande vitesse.
Ski
Déplacement sur un terrain enneigé à ski. Les pieds sont fixés à l’aide de fixations et vous faites face vers l’avant.
Ski de randonnée
Utilisation de peaux sur vos skis pour vous permettre de vous déplacer en montée afin d’accéder à l’arrière-pays et aux terrains difficiles d’accès.
Skydiving
Sport ou activité récréative qui consiste à sauter d’un avion en vol et à faire une chute libre avant d’utiliser un parachute pour atterrir. Il existe plusieurs types de parachutisme.
Sky Surfing
Un sport extrême et une forme de parachutisme où le participant a une planche (similaire à un snowboard) attachée à ses pieds. Cela permet d’effectuer des figures et des acrobaties de style surf en chute libre.
Sledding
Aussi connu sous le nom de Sledging, un participant s’assoit sur une luge (aka sledge) pour glisser sur un terrain enneigé/glacé.
Snorkelling
Nager à visage découvert sur la surface de l’eau en utilisant un masque pour voir en dessous et un tuba pour respirer.
Snow Cross
Un sport extrême hivernal où les participants font la course chacun sur une piste glacée en patins à glace. C’est rapide et furieux, les participants portant des vêtements et des rembourrages similaires à ceux des joueurs de hockey sur glace.
Snowboard
Déplacement sur un terrain enneigé et glacé à l’aide d’un snowboard. Les pieds sont fixés sur le snowboard à l’aide de fixations. Contrairement au ski, les snowboarders glissent en faisant face au côté.
Snowkiting
Combinaison du ski ou du snowboard avec le kitesurf pour se propulser sur la neige en utilisant la puissance du vent.
Motoneige
Déplacement sur la neige ou sur un terrain glacé à l’aide d’une motoneige – un peu comme un jetski.
Splitboarding
La version snowboarder du ski de randonnée, utilisant une planche à neige qui peut être divisée en deux pour créer deux skis à parcourir en montée avant de redescendre en snowboard.
Sphering
Voir zorbing (à la fin de cette liste des différents types de sport extrême)
Surfing
Déplacement sur une planche devant, ou le long de la face d’une vague en mouvement vers le rivage.
Surfing
Déplacement sur l’eau à l’aide d’un surf ski – un bateau long et étroit avec un cockpit ouvert qui a souvent un gouvernail contrôlé par une pédale.
SUP (Stand Up Paddleboarding)
En utilisant une planche de surf surdimensionnée, vous vous mettez debout et utilisez une pagaie pour vous propulser sur l’eau. L’une des activités à la croissance la plus rapide dans cette liste de sports d’aventure. Le SUP peut être pratiqué sur de l’eau plate, des vagues ou dans des rapides.
Télémark
Une forme de ski où le talon n’est pas attiré par la fixation. Lisez ceci pour savoir ce qu’est le ski télémark.
Toboggan
La luge est un traîneau traditionnel utilisé pour se déplacer sur des terrains enneigés et glacés. Plus d’une personne peut généralement s’asseoir sur un toboggan. L’une des activités les plus traditionnelles de notre liste de sports d’aventure.
Trekking
Randonnée de plusieurs jours en pleine nature. Souvent, vous portez tout l’équipement nécessaire pour être autonome pendant toute la durée du trek. Bien que certains treks soient soutenus, ce qui signifie que l’équipement est porté ou transporté pour vous. Voir aussi randonnée et marche.
Triathlon
Un événement qui consiste en trois sports différents, généralement la natation, le cyclisme et la course à pied. Mais il existe des événements qui intègrent d’autres activités comme le SUP, le VTT et le trail running.
Course de fond
Toute course à pied qui dépasse la distance habituelle d’un marathon, soit 42,2 kilomètres (26,2 miles). Cela nécessite la plus grande forme physique de tous les différents types de sport extrême.
Via Ferrata
Traduit par « Chemin de fer », il utilisait des échelles fixes, des ponts, des fils, etc. pour aider à l’escalade. Les participants sont protégés en s’accrochant à un câble le long du parcours. La Via Ferrata est très amusante et stimulante et devrait être incluse dans toute liste de sports d’aventure !
Wakeboarding
Traîné derrière un bateau motorisé ou par un système de câble, le rider utilise une planche, qui ressemble un peu à un snowboard – mais généralement plus large et plus courte – pour glisser sur l’eau et faire des figures.
Wakesurfing
Similaire au wakeboard mais avec un bateau qui crée une grande vague et une planche de style surf. Une fois sur la vague, vous pouvez lâcher la corde et continuer à surfer.
Marche
Probablement l’activité la moins extrême de cette liste de sports d’aventure. Elle diffère de la randonnée car une promenade ne dure généralement que quelques heures et peut se faire en baskets et sans avoir besoin de naviguer.
Le ski nautique
Simplement le ski sur l’eau en étant tracté derrière un bateau motorisé ou par un système de câble.
Le rafting en eau vive
Utiliser un radeau gonflable pour naviguer sur une rivière souvent à travers des rapides en eau vive.
Natation en eau sauvage
Simplement nager dans la nature. Par exemple, cela peut être dans les rivières, les lacs ou la mer. L’une des activités les plus simples de cette liste de sports d’aventure, mais n’oubliez pas de nager en toute sécurité.
Windsurfing
Utilisant une planche à laquelle est fixée une voile, le participant utilise la force du vent pour atteindre des vitesses élevées et réaliser des figures.
Wingsuit Flying
L’un des types de sport extrême les plus dangereux ! Sauter d’un avion, d’un hélicoptère ou d’une BASE en portant une combinaison à ailes pour voler dans les airs. Pour atterrir, ils utilisent un parachute.
Zorbing
Un loisir où les participants roulent en descente dans une grosse boule transparente. Aussi connu sous le nom de sphering et orbing.
Liste des sports d’aventure – mots finaux
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