Les 5 symptômes de déséquilibre hormonal chez les hommes que vous devriez connaître

Malgré le fait qu’il s’en tienne à sa routine éprouvée de jogging et de musculation, Mark a remarqué qu’il semblait perdre de la masse musculaire. Là où ses triceps maintenaient autrefois sa peau tendue, la flaccidité commençait à prendre le dessus. Mais le véritable signal d’alarme est venu lorsqu’il a vu une ancienne photo de lui. Au cours des deux années écoulées depuis la prise de la photo, ses pectoraux avaient considérablement augmenté, mais il n’y avait que de la graisse. Lorsque l’augmentation de ses séances d’entraînement n’a pas aidé, Mark a commencé à se demander s’il n’avait pas un problème de santé dont il n’était pas conscient.

Mark avait raison : il avait développé un déséquilibre hormonal. Les hommes sont tout aussi susceptibles de connaître des problèmes hormonaux que les femmes et, bien que les problèmes hormonaux des hommes reçoivent souvent beaucoup moins d’attention, ils peuvent être tout aussi dommageables. Les déséquilibres hormonaux peuvent remodeler votre apparence et vos sensations, vous laissant aux prises avec des défis physiques et émotionnels inconnus.

Malheureusement, de nombreux hommes ne savent pas comment identifier un déséquilibre hormonal et attribuent plutôt les changements de leur corps au mode de vie ou au vieillissement, laissant la cause profonde non traitée et prolongeant inutilement la souffrance. En apprenant à reconnaître les principaux symptômes de déséquilibre hormonal chez l’homme, vous pouvez mieux comprendre ce que vous vivez et chercher le traitement dont vous avez besoin pour vous sentir à nouveau vous-même.

5 symptômes clés de déséquilibre hormonal chez l’homme

Identifier un équilibre hormonal peut être difficile en partie parce que les problèmes hormonaux apparaissent souvent de manière inconstante et peuvent être initialement trop légers pour être reconnus comme un problème de santé grave. Ainsi, vous pouvez ne pas vous rendre compte que vous avez un déséquilibre jusqu’à ce que les symptômes deviennent graves. De plus, les déséquilibres hormonaux peuvent provoquer un large éventail de symptômes physiques et psychologiques, dont beaucoup se chevauchent avec ceux d’autres problèmes de santé, ce qui fait qu’il est difficile d’identifier les hormones comme étant la cause sans effectuer des tests plus approfondis. Cependant, il existe cinq symptômes clés qui indiquent couramment un déséquilibre hormonal chez les hommes :

• Gynecomastia (seins masculins)
• Basse libido
• Dysfonctionnement de l’érection
• Perte de muscle et prise de graisse
• Changements d’humeur

Ces symptômes ne sont pas causés par un déséquilibre hormonal dans 100% des cas, mais ils suggèrent fortement que les hormones peuvent être en jeu.

Gynecomastie

La gynécomastie, ou hypertrophie mammaire, est un indicateur fort de déséquilibre hormonal chez les hommes. Il est facile d’écrire que la gynécomastie est le résultat d’un mode de vie sédentaire ou d’une mauvaise alimentation, mais si votre tissu mammaire est disproportionné par rapport au reste de votre corps, des problèmes hormonaux peuvent être le coupable. Plus précisément, cela peut indiquer que le rapport entre la testostérone et les œstrogènes a été déséquilibré.

Bien que la gynécomastie en elle-même ne soit pas physiquement dangereuse, elle peut être émotionnellement pénible et porter atteinte à votre estime de soi. Heureusement, il existe des solutions ; bien que la chirurgie soit parfois une option, corriger médicalement les problèmes hormonaux sous-jacents est essentiel….

La faible libido

La perte de votre libido peut être psychologiquement difficile et mettre à mal vos relations les plus importantes. Si ces changements peuvent avoir des causes très variées, les déséquilibres hormonaux sont souvent à l’origine de la baisse de libido. Une baisse de la testostérone est le type de déséquilibre le plus courant affectant la libido, mais des niveaux élevés d’œstrogènes peuvent interférer avec le désir et les performances sexuelles.

Une évaluation médicale complète avec des tests de diagnostic peut vous aider à identifier la cause de votre faible libido. Si un déséquilibre hormonal est identifié, l’hormonothérapie peut être la meilleure option pour vous aider à restaurer votre libido.

Dysfonctionnement érectile

Si vous souffrez de dysfonctionnement érectile, un faible taux de testostérone peut être une cause contributive. Cependant, il est important de noter qu’un faible taux de testostérone est rarement la seule cause de dysfonctionnement érectile ; d’autres facteurs comme la dépression, les maladies cardiaques, le stress, les maladies chroniques, les inflammations et l’insomnie sont généralement le principal moteur. Si un déséquilibre hormonal est impliqué dans votre DE, remédier à ce déséquilibre peut aider, mais la plupart des hommes auront besoin d’un traitement supplémentaire ou d’un changement de mode de vie pour rétablir une fonction saine.

Perte de muscle et prise de graisse

Si vous prenez de la graisse tout en perdant simultanément du muscle sans changer votre mode de vie, il est naturel de supposer qu’un régime alimentaire imparfait et un régime d’exercice sous-optimal sont à blâmer. Mais dans de nombreux cas, ces changements dans la composition corporelle sont le résultat d’un déséquilibre hormonal.

La testostérone dans votre corps régule l’entretien de vos muscles. Si votre taux de testostérone baisse, vos muscles s’atrophient généralement plus rapidement qu’ils ne le feraient autrement. Comme les muscles brûlent des calories, la perte de masse musculaire signifie que votre corps aura besoin de moins de calories pour maintenir le même poids. En d’autres termes, si vous continuez à manger ce que vous avez toujours mangé, vous allez probablement prendre du poids.

Cependant, la testostérone n’est pas la seule hormone associée aux changements de poids. Des niveaux élevés de cortisol peuvent entraîner une prise de poids et une perte musculaire en dérégulant votre métabolisme et en supprimant la production de testostérone. Les troubles thyroïdiens, en particulier l’hypothyroïdie, peuvent également diminuer votre métabolisme et entraîner une prise de poids indésirable. Aller à la racine des changements de votre corps est essentiel pour vous assurer de recevoir le traitement et les soutiens appropriés.

Changements d’humeur

Alors que les déséquilibres hormonaux peuvent entraîner une multitude de symptômes physiques, ils peuvent également avoir un impact profond sur l’humeur. Un faible taux de testostérone se manifeste souvent par de l’irritabilité, une baisse de motivation, des sautes d’humeur, de l’anxiété et de la dépression. Ces symptômes peuvent également être ressentis par les hommes souffrant de troubles de la thyroïde. Malheureusement, de nombreux hommes ne réalisent pas que leurs symptômes sont dus à un déséquilibre hormonal et ne reçoivent pas de traitement approprié. Si votre humeur vous préoccupe, il est essentiel de demander l’aide d’un professionnel et d’évaluer si un déséquilibre hormonal pourrait être à l’origine de vos symptômes afin de vous assurer que vous disposez des bons soutiens pour rétablir la tranquillité émotionnelle et comportementale.

Utiliser le BHRT pour vaincre les déséquilibres hormonaux

Si vous présentez des symptômes de déséquilibres hormonaux chez l’homme, vous n’êtes pas seul, et vous n’êtes pas impuissant. Grâce à l’hormonothérapie substitutive bioidentique (HSTB), vous pouvez rétablir l’environnement hormonal de votre corps tel qu’il était lorsque vous vous sentiez bien. Lorsque vous suivez un traitement hormonal bioidentique, vous travaillez avec un praticien qui analyse vos taux d’hormones et d’autres biomarqueurs critiques, détermine si vous souffrez d’un déséquilibre et élabore un traitement personnalisé pour soulager vos symptômes. Ce plan comprendra généralement non seulement une hormonothérapie, mais aussi des changements de mode de vie pour favoriser un meilleur bien-être. Bien que les changements de mode de vie ne suffisent pas à corriger un déséquilibre hormonal, ils peuvent constituer un élément essentiel pour vous aider à vous sentir au mieux physiquement et psychologiquement.

En écoutant votre corps et en prenant des mesures, vous pouvez prendre le contrôle de votre déséquilibre hormonal et recommencer à vous sentir comme vous le souhaitez – mais la première étape consiste à demander de l’aide. N’oubliez pas : même si vous pensez que vos symptômes sont embarrassants, les hommes du monde entier vivent la même chose. Plus important encore, les hommes reconnaissent de plus en plus qu’ils n’ont pas à souffrir ; avec le bon traitement, vous pouvez commencer le chemin de la guérison.

Si vous ressentez les symptômes d’un déséquilibre hormonal, il est temps d’aller chercher du soutien. Les praticiens affiliés à BodyLogicMD sont experts dans le traitement des déséquilibres hormonaux chez les hommes en utilisant une approche intégrative qui inclut l’hormonothérapie substitutive bioidentique. Commencez un plan de traitement personnalisé conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et à améliorer votre qualité de vie-contactez un praticien local du réseau BodyLogicMD pour fixer votre premier rendez-vous, ou répondez dès aujourd’hui à notre questionnaire sur l’équilibre hormonal.

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