Demandé par : Anonyme
La bougeotte est une réponse à l’anxiété ou à l’ennui. La bougeotte anxieuse se produit parce que le corps a des niveaux élevés d’hormones de stress, qui préparent vos muscles à un effort soudain. Si vous n’avez pas de tigres à fuir à ce moment-là, toute cette énergie n’a nulle part où aller et remuer la jambe ou se ronger les ongles est un moyen de soulager partiellement cela.
Une recherche menée à l’université de Hertfordshire en 2005 a révélé que la bougeotte améliorait les performances dans les tests de mémoire et cela pourrait être dû au fait qu’elle diminue le niveau de cortisol, une hormone du stress qui interfère avec l’apprentissage. La bougeotte de l’ennui, comme le tambourinage des doigts ou le tournoiement du stylo, donne à votre cerveau un point de concentration. Cela est apaisant et réduit la quantité d’autres agitations moins dirigées.
- Pourquoi le temps semble-t-il passer plus lentement quand on s’ennuie ?
- Pourquoi est-ce que je tire la langue quand je me concentre ?
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