Ahhhh, la piscine. L’endroit parfait pour passer une journée d’été torride. Que vous profitiez d’un flottement relaxant en solo ou que vous soyez simplement reconnaissant qu’elle garde les enfants occupés pendant plus de cinq minutes, la piscine est l’endroit idéal pour profiter des vibrations de l’été. Du moins, c’est le cas jusqu’à ce que vous sortiez et que vous regardiez vos cheveux. Les dommages causés par le chlore ne sont pas une blague, surtout si vous consacrez beaucoup de temps, d’efforts et d’argent à vos cheveux. Ces mèches sèches et cassantes peuvent sembler être la fin de votre coiffure, mais est-ce vraiment le cas ? N’ayez crainte ! Il existe des moyens de se remettre des dommages causés par le chlore, même les plus intenses. Que vous traitiez le problème après coup ou que vous preniez des mesures pour le prévenir, vous pouvez (et devez) garder les cheveux de piscine à distance. Vous allez vouloir garder ce guide pour traiter les cheveux endommagés par le chlore à portée de main.
Pourquoi s’embêter avec le chlore d’ailleurs ?
Ne serait-il pas agréable que la piscine locale n’utilise pas du tout de chlore ? Tellement plus doux pour vos cheveux !
Sauf que le compromis est généralement bien pire. Une piscine non traitée est, malheureusement, un terrain propice aux germes. Plongez dans une piscine non traitée et vous vous ouvrez aux E. coli, salmonelles et norovirus. Ajoutez à cela un soupçon d’oreille du nageur et votre rapide plongeon vous hantera pendant les jours à venir.
C’est là que le chlore entre en jeu. Une piscine bien équilibrée contient juste assez de chlore pour tuer tous les micro-organismes indésirables. Si le chlore peut avoir des effets négatifs sur la peau et les cheveux, le compromis en vaut la peine s’il vous évite d’être submergé par des bactéries nocives.
Chlore : Fait ou fiction
Vous connaissez bien votre chlore ? Brisons quelques mythes.
Le chlore rend vos cheveux verts : Faux ! Le chlore peut causer des problèmes, mais les cheveux verts n’en font pas partie. Si vous remarquez que vos cheveux sont un peu verts après une baignade, c’est à cause des métaux oxydés présents dans l’eau. Ils se lient à votre tige capillaire et lui donnent une teinte différente.
Le chlore n’affecte que vos cheveux : Faux ! Le chlore est parfaitement sûr pour se baigner, mais malheureusement, il peut affecter plus que vos cheveux. Certains types de peau peuvent remarquer une irritation après avoir nagé dans une piscine chlorée. S’enduire de SPF au préalable peut aider à cela (et c’est généralement une bonne idée, quel que soit votre type de peau).
La baignade dans l’océan est meilleure pour vos cheveux et votre peau : Faux ! Bien qu’il y ait des avantages et des inconvénients à tout choix de baignade, l’eau salée ne fait que troquer un problème contre un autre. Le sel assèche vos cheveux et votre cuir chevelu, ce qui vous rend plus susceptible d’avoir des cassures et des pellicules.
Alors, que fait réellement le chlore à mes cheveux ?
Croyez-le ou non, vos cheveux sont principalement constitués de protéines. Plus précisément une protéine appelée kératine. Chaque mèche de cheveux est imprégnée d’une huile appelée sébum. Votre corps produit naturellement du sébum, qui aide vos cheveux à retenir l’humidité. C’est un composant incroyablement important pour la santé des cheveux. Si on le laisse agir, vos cheveux sont lisses, hydratés et forts. Mais si quelque chose interfère, les ennuis ne sont pas loin.
Et malheureusement, le chlore adore interférer avec le sébum. Lorsque les deux substances interagissent, le chlore se lie au sébum et l’arrache de vos cheveux. Vos cheveux finissent par paraître ternes, secs et faibles. Une exposition continue entraîne des cassures et des fourches.
Mais attendez, il y a plus ! Le chlore peut également interagir avec la kératine de vos cheveux. Lorsqu’il le fait, il affaiblit physiquement la protéine, ce qui fait que vos cheveux deviennent plus fins.
Enfin, le chlore réagit à la mélanine, le composé qui donne sa couleur à vos cheveux. La mélanine peut se lier au chlore, laissant derrière elle uniquement la kératine. Vous vous retrouvez avec des cheveux d’une couleur jaune terne. L’effet est encore plus prononcé si vos cheveux sont teints. Tout le monde ne rencontrera pas tous les problèmes liés au chlore à chaque baignade. Cependant, plus vous passez de temps dans une piscine, plus les effets s’accumulent.
Qui risque d’être endommagé par le chlore ?
Certains types de cheveux sont plus vulnérables que d’autres aux dommages causés par le chlore. Si vos cheveux appartiennent à l’une de ces catégories, prêtez une attention particulière à ce guide sur le traitement des cheveux endommagés par le chlore :
- Cheveux secs – Si vos cheveux sont déjà secs, le chlore les dessèchera davantage.
- Cheveux minces ou fins – Le chlore peut rendre les cheveux minces ou fins encore plus fins.
- Cheveux déjà abîmés – Si vos cheveux sont en mauvais état lorsque vous sautez dans la piscine, ils seront encore pires lorsque vous en sortirez.
- Cheveux colorés – C’est particulièrement vrai si vos cheveux ont été éclaircis ou colorés.
- Cheveux traités chimiquement – Si vos cheveux ont été permanentés ou défrisés, vous êtes encore plus exposé aux dommages causés par le chlore.
Prévenir les dommages causés par le chlore
Vous allez vous baigner ? Prenez des mesures pour prévenir les dommages causés par le chlore. Vos cheveux vous remercieront !
Rincer vos cheveux avant d’entrer dans la piscine
Vos cheveux ne peuvent absorber qu’une quantité limitée d’eau. C’est un peu comme une éponge. Remplissez-les d’eau du robinet et il y aura beaucoup moins de place pour que l’eau chlorée puisse s’infiltrer.
Pré-conditionnement
Lorsque vous rincez vos cheveux, faites pénétrer un conditionneur sans rinçage ou un spray conditionneur. Cela aidera à sceller toute cette eau fraîche dans vos cheveux, en plus d’empêcher le chlore d’entrer. Vous pouvez utiliser un après-shampoing classique si vous le souhaitez, mais pensez à utiliser de l’aloe vera à la place. Il est extrêmement hydratant pour les cheveux et regorge de vitamines et d’acides essentiels. Faites-le pénétrer dans vos cheveux tel quel, ou mélangez-le avec du miel et de l’huile de noix de coco pour un traitement extra-hydratant.
Utiliser un bonnet de bain
Couvrez vos cheveux avec un bonnet de bain pour réduire le contact avec le chlore. Un bonnet aidera également à garder toute cette eau fraîche et cet après-shampooing dans vos cheveux. Bien sûr, cela peut sembler un peu loufoque, mais c’est vous qui rirez lorsque vous sortirez de la piscine avec des cheveux parfaitement heureux et en bonne santé.
Rincez-vous tout de suite
Sautez directement dans la douche lorsque vous avez fini de nager. Je vous dirais bien de courir, ne marchez pas, mais vous auriez probablement des ennuis avec le maître-nageur. Passer sous l’eau fraîche dès que possible vous permet d’éliminer le chlore de vos cheveux avant qu’il n’ait le temps de vraiment les endommager. Si vous voulez vraiment passer au niveau supérieur, utilisez de l’eau douce pour rincer vos cheveux périodiquement pendant que vous nagez.
La mousse
Shampouinez soigneusement vos cheveux immédiatement après la baignade. Cela nettoiera le chlore et l’empêchera ainsi d’abîmer davantage vos cheveux. Si vous nagez régulièrement, pensez à investir dans un shampooing spécialement conçu pour éliminer le chlore.
Hydrate
Hydratez vos cheveux en appliquant un après-shampooing une fois que vous avez quitté la piscine. Il remplacera l’humidité que le chlore enlève à vos cheveux, ce qui aidera à réduire le risque de dommages. Pendant que vous y êtes, hydratez-vous aussi ! La natation vous demande plus que vous ne le pensez, et un corps bien hydraté est crucial pour une bonne santé et de beaux cheveux.
Prenez soin de vos cheveux
Les cheveux déjà forts s’en sortiront mieux contre le chlore que les cheveux faibles. Prenez grand soin de vos cheveux en dehors de la piscine. Adoptez une alimentation saine et riche en protéines. Coupez vos cheveux régulièrement pour éviter les pointes fourchues. Utilisez des produits naturels de haute qualité pour réduire les dommages causés par les ingrédients dangereux. Donnez à vos cheveux l’amour dont ils ont besoin et ils vous remercieront en restant en excellente santé.
Réparer les cheveux abîmés par le chlore
La prévention, c’est bien et tout, mais soyons réalistes : les dommages arrivent. Mais ne paniquez pas. Vous pouvez revenir même du blues le plus intense de la piscine. Dans cette section de notre guide pour traiter les cheveux abîmés par le chlore, nous allons vous donner quelques solutions faciles.
Condition Condition Condition
Comme je l’ai mentionné précédemment, l’une des choses les plus sournoises que fait le chlore est d’enlever tout le sébum de vos cheveux. Il laisse vos mèches sèches et faciles à casser. La solution est de réhydrater vos cheveux.
L’aloe vera est un excellent outil pour hydrater les cheveux endommagés. Faites-le pénétrer du cuir chevelu aux pointes, puis laissez-le agir pendant une demi-heure environ. Rincez abondamment lorsque vous avez terminé.
L’huile d’argan est un autre incontournable pour traiter les dommages causés par le chlore. Comme l’aloès, elle aide à travailler plus d’humidité dans vos cheveux. Elle est également riche en vitamines et en antioxydants, notamment en vitamine E. Cela contribuera à rendre vos cheveux plus élastiques et moins enclins à se casser – une très bonne chose lorsque vous traitez les dommages causés par le chlore.
Clarifiez
Le chlore ne cause pas seulement des dommages lorsque vous êtes dans la piscine. Il peut s’accumuler dans vos cheveux et y traîner. Lorsque cela se produit, vos cheveux auront l’impression d’être plus mauvais qu’ils ne le sont en réalité. Utilisez un shampooing ou un traitement clarifiant pour éliminer le chlore restant. Vous pouvez utiliser un shampooing disponible dans le commerce ou fabriquer votre propre traitement. Un simple rinçage au vinaigre de cidre de pomme peut faire des merveilles pour se débarrasser du chlore tenace.
Soyez doux
Les cheveux secs et cassants sont faciles à endommager lors du peignage et du coiffage. C’est le moment d’être extrêmement doux. Évitez d’utiliser une chaleur intense ou des produits dommageables. Utilisez un peigne à dents larges pour démêler les cheveux. Soyez attentif lorsque vous mettez vos cheveux en place et évitez les élastiques serrés qui provoquent des tensions et des cassures.
Prenez soin de votre cuir chevelu
Des cheveux sains commencent par un cuir chevelu sain. Le chlore peut endommager la peau sous vos cheveux tout autant qu’il blesse vos cheveux eux-mêmes. Un cuir chevelu sévèrement sec peut endommager vos follicules pileux. Cela réduit l’alimentation et les huiles que vos cheveux reçoivent, ce qui entraîne des dommages supplémentaires.
Frottez un peu d’huile d’argan ou d’aloe vera supplémentaire sur votre cuir chevelu lorsque vous conditionnez vos cheveux. Cela aidera à réhydrater la peau et à s’assurer que vos cheveux reçoivent la nutrition dont ils ont besoin.
Envisagez d’utiliser un traitement protéiné
Le chlore peut décomposer les protéines de vos cheveux. Un traitement protéiné reconstitue ces éléments constitutifs. Choisissez un traitement naturel sans parabènes ni phtalates pour nourrir vos cheveux sans vous exposer à des ingrédients nocifs.
Parlez à votre styliste
Si vos cheveux sont extrêmement abîmés, il est peut-être temps de faire appel à des experts. Les cheveux sévèrement endommagés peuvent ne pas être réparables avec des traitements à domicile. Votre styliste peut vous recommander des produits pour vous aider à résoudre vos problèmes spécifiques. Si vos cheveux sont trop abîmés, votre styliste peut vous faire une coupe pour compenser les dommages.
Soyez patient
Les dommages causés par le chlore peuvent survenir rapidement, mais vos cheveux peuvent mettre un certain temps à rebondir. Laissez-leur le temps de guérir avant de les déclarer cause perdue. Et ne laissez pas les dommages vous dissuader de retourner dans la piscine. Prenez des mesures préventives pour vous protéger contre d’autres dommages tout en donnant à vos cheveux le temps de retrouver leur gloire d’antan.
Conseil bonus : Faites semblant jusqu’à ce que vous y arriviez
Lorsqu’ils ne sont pas harcelés par le chlore, les cheveux d’été peuvent être très amusants. Surtout quand il s’agit de ces douces vagues de plage que l’on obtient après une journée au bord de l’eau. Mais si vous attendez que les cheveux endommagés par le chlore guérissent après avoir donné notre guide pour traiter les cheveux endommagés par le chlore, la dernière chose que vous voulez faire est de vous tremper dans l’océan.
C’est le moment idéal pour essayer un spray au sel de mer. Ces sprays vous donnent des vagues naturelles étonnantes tout en enrichissant vos cheveux avec des ingrédients étonnants. C’est la solution parfaite jusqu’à ce que vos cheveux guérissent, ou même après.
Démarrez avec des cheveux humides (comme juste après avoir utilisé un shampooing clarifiant). Vous ne voulez pas qu’ils soient trempés – donnez-leur une vingtaine de minutes pour sécher. Peignez vos cheveux, puis séparez-les en sections. Secouez bien votre flacon de spray salé et vaporisez-le légèrement de la racine à la pointe. Utilisez vos doigts et vos mains pour tordre, froisser, crisser et jouer avec vos cheveux. Continuez à les coiffer jusqu’à ce que vous obteniez les vagues que vous souhaitez. Laissez vos cheveux s’aérer ou utilisez un sèche-cheveux (pas de serviettes !) et voilà ! Des cheveux de plage sans les dommages.
Les piscines au chlore ne sont peut-être pas douces pour vos cheveux, mais cela ne devrait pas vous empêcher d’en profiter. Maintenant que vous avez lu ce guide pour traiter les cheveux abîmés par le chlore, vous pouvez être plus attentif et aborder votre prochaine baignade en toute confiance.