KM, dank je dat je contact met me opneemt. Je hebt zo veel grote veranderingen doorgemaakt, zo snel, dat het normaal is dat dingen stressvol aanvoelen. (Nieuwe relatie, nieuw huis en nieuwe baby in een jaar tijd? En ook nog wat herstelwerk erbij? Dat is veel!) En als mensen zich overweldigd voelen en zoveel ingrijpende levensgebeurtenissen tegelijk meemaken, kan dat een broedplaats zijn voor ruzies, emotionele terugtrekking en loskoppeling. Maar wat ook waar is, is dat de meeste stellen moeten leren hoe ze met elkaar moeten communiceren, en ik hoor in jullie verhaal dat jullie dat belangrijke werk samen (nog) niet hebben gedaan. En mijn hemel, dat moeten jullie doen!
Ook ben ik zo blij dat mijn podcasts jullie helpen, maar weet dat het soort dynamiek dat jullie beschrijven niet kan worden opgelost met een paar snelle tips of zelfhulpinformatie, zoals het soort dat ik in mijn podcast geef. Om dit te veranderen zullen jij en je partner waarschijnlijk met een goede huwelijkstherapeut om de tafel moeten gaan zitten die jullie beiden kan helpen om te leren en te groeien. Jullie zullen allebei naar je eigen dingen moeten kijken, en steun krijgen om elkaar op een nieuwe manier te horen en dan te leren hoe je anders kunt communiceren.
Ik hoop van harte dat jullie een afspraak maken met een goede psycholoog die jullie kan helpen om elkaar te leren begrijpen, empathie voor elkaar te ontwikkelen en productieve en respectvolle nieuwe manieren te leren om met elkaar te communiceren – vooral in tijden van stress. Hier is de link om een gratis consultatie sessie te plannen als je dit werk zou willen doen met een van de relatie coaches bij Growing Self. In de komende maanden en jaren hoop ik dat je onthoudt dat geweldige relaties niet zomaar ontstaan, ze worden gekweekt. Mensen die geweldige relaties hebben zijn degenen die het serieus nemen, en die zichzelf openstellen om te leren HOE ze geweldige relaties “doen”.
De meeste mensen doen dit niet. Ze doen wat ze in hun familie als reflex hebben meegekregen, in goede en slechte tijden, en dat gaat niet goed. Er zijn een paar uitzonderlijk bevoorrechte mensen die zijn opgegroeid in gezinnen waar volwassen, gezonde mensen gezonde, zelfbewuste relaties met elkaar hadden en model stonden voor zaken als emotionele regulatie, stressmanagement, effectief teamwerk, open communicatie en hoe je op een constructieve manier met onvermijdelijke conflicten omgaat. De rest van ons (inclusief ikzelf) moest heel bewust leren hoe ze al het bovenstaande konden doen om sterke, succesvolle huwelijken te hebben.
U en uw man kunnen dit ook helemaal doen, en ik hoop dat u het doet.
U bent nu onder andere een gezin – en kleine oogjes kijken mee. Uw investering in een gezonde relatie met uw man zal niet alleen u en uw leven ten goede komen, maar zal ook een basis van stabiliteit en vertrouwen vormen voor de toekomst van uw kinderen en hen een voorbeeld zijn voor gezonde relaties. De investering die je maakt in je huwelijk kan een stabiel, respectvol, liefdevol en functioneel gezin creëren en dat is het grootste geschenk dat je een kind kunt geven. Jullie verdienen het ALLEMAAL om zo’n gezin te hebben, en jullie hebben de macht om het te creëren – met de juiste steun.
Wenst jullie al het beste KB. Blijf in contact! 🙂 Lisa
Reply