Kilka z bardziej przerażających mitów dotyczących urody, które słyszałam to: 1) pocieranie twarzy skórkami banana może pomóc w leczeniu blizn potrądzikowych (um), 2) Sharpie może zastąpić eyeliner na długi czas (eek), i 3) lakier do włosów dobrze się sprawdza do utrwalenia makijażu (ouch). Następnie są mity, że nie miałem pojęcia, że były mity w pierwszej kolejności, jak pomysł, że można użyć ciepła, aby zminimalizować zit. Przy okazji, nie czuj się źle, jeśli nie zdawałaś sobie sprawy, że to nieprawda. Ja też nie, dopóki dermatolog Jessica Wu nie uznała tego za jeden z najważniejszych mitów dotyczących cery, w który chciałaby, aby ludzie przestali wierzyć „raz na zawsze”. Pomijając dramatyzm, jeśli zwalczasz pryszcze za pomocą ciepłego kompresu – tak jak ja to robiłam przez całe moje życie – robisz to źle.
„Nie bez powodu, kiedy masz spuchniętą kostkę lub kolano, lekarze mówią, żebyś używał chłodnego kompresu lub lodu, a nie ciepła” – mówi Wu. Okazuje się, że ciepło w rzeczywistości powoduje większy obrzęk. Jeśli więc twoim celem nie jest jeszcze większe spuchnięcie pryszczy, czas wprowadzić do swojej diety trochę zimna. Chłodna temperatura zmniejszy wypryski i pomoże im stać się mniej widocznymi, ale nacisk powinien być położony na chłód. Tak jak nie przykładasz lodu bezpośrednio na zapalony staw (zawsze chcesz owinąć go ręcznikiem), nie chcesz nakładać niczego zamrożonego bezpośrednio na twarz, co może spowodować uszkodzenie skóry. Wu zaleca uruchomienie ściereczkę pod chłodną wodą i używać go jako kompres na obszarze, który chcesz leczyć. „Cokolwiek robisz, nie ma ciepła”, mówi. „Ogólnie rzecz biorąc, ciepło nie jest dobre dla skóry.
Jeśli jesteś już poinformowana, podążaj tą drogą, aby uzyskać jeszcze lepszą skórę:
