Muy a menudo las palabras humectar e hidratar se utilizan indistintamente cuando se trata del cuidado de la piel. Sin embargo, significan dos cosas completamente diferentes y por eso algunas personas se hidratan como locas y siguen sintiéndose y viéndose secas. Es importante distinguir entre ambos para poder tratarlos adecuadamente.
Tipo de piel seca
En general, la piel seca se considera un tipo de piel y significa una falta de producción de grasa en la piel. Este tipo de piel se caracteriza por tener poros más pequeños, piel reseca y puede tener parches escamosos.
A medida que envejecemos nuestra piel se vuelve más seca ya que producimos menos aceite. El uso de productos tópicos para la piel como el Retin-A recetado o los medicamentos para el acné también pueden contribuir a la falta de grasa en la piel.
Condición de la piel deshidratada
Cuando la piel carece de agua se considera que está deshidratada. Esta es una condición de la piel que puede tener cualquier tipo de piel incluyendo la más grasa. Se caracteriza sobre todo por la tirantez, pero también puede haber picor o sensibilidad. A menudo las líneas finas y las arrugas pueden acentuarse y el maquillaje puede asentarse en esas líneas haciendo que la piel parezca más vieja de lo que realmente es. Puede que simplemente estés deshidratada!
Si alguna vez has notado que tu piel se siente brillante y aceitosa, pero tensa al mismo tiempo esto es un claro indicador de que tu piel está deshidratada y le falta agua.
Las causas que contribuyen a la deshidratación de la piel son muchos factores ambientales como la falta de humedad en el aire, volar en avión, las hormonas, las salas de vapor, los productos para el cuidado de la piel demasiado exfoliantes como muchos limpiadores y productos demasiado exfoliantes.
Productos hidratantes para el cuidado de la piel
Los productos hidratantes hacen que la piel se sienta más suave y tersa. La función de una crema hidratante es formar una barrera protectora en la piel evitando la pérdida de humedad. Este tipo de productos contienen ingredientes emolientes como el aceite de albaricoque, el aceite de semillas de cáñamo, el aceite de rosa mosqueta y el aceite de aguacate, por nombrar algunos. Estos ingredientes cubren esencialmente la piel para atrapar la hidratación, además de proporcionar beneficios nutritivos, antioxidantes y antiinflamatorios.
Esto significa que si su piel está realmente deshidratada y necesita hidratación, la aplicación de la crema hidratante realmente no hidratará su piel mucho o nada. Primero necesitas ingredientes humectantes solubles en agua para fijarla.
Productos para el cuidado de la piel hidratantes
Los productos para el cuidado de la piel que la hidratan contienen ingredientes humectantes solubles en agua. Funcionan atrayendo las moléculas de agua a la piel como un imán. Algunos de estos ingredientes son la glicerina vegetal, el sorbitol y mi favorito, el ácido hialurónico vegano. El ácido hialurónico es, con mucho, el estándar de oro en cuanto a ingredientes hidratantes. Este ingrediente que nuestro cuerpo produce de forma natural para lubricar nuestras articulaciones, ¡tiene 1000 veces su peso en agua! Esta pequeña molécula también tomará una célula de la piel arrugada, la rellenará y la hará agradable y redonda alisando las líneas finas.
¿El agua potable hidrata la piel?
Un mito común es que beber agua hidratará la piel. ¡En realidad esto es FALSO! Sólo el 1% de lo que ingieres llega realmente a las capas de la piel. Esto significa que cuando bebes agua tiene que pasar por todo tu tracto digestivo que es bastante hostil y ácido, los órganos excretores y el tejido muscular. El proceso es demasiado rápido y la orinarás antes de que llegue a la piel.
El mito viene de la gente que ve una diferencia en la piel después de beber una buena cantidad de agua durante un periodo de tiempo. Pues bien, hay que agradecer a los riñones que expulsen todas esas toxinas haciendo que la piel tenga un mejor aspecto. Sin embargo, en realidad no lubrica la piel y la aplicación tópica de productos es la mejor manera más efectiva de hacerlo.