Près souvent, les mots hydrater et hydrater sont utilisés de manière interchangeable lorsqu’il s’agit de soins de la peau. Cependant, ils signifient deux choses complètement différentes et c’est pourquoi certaines personnes s’hydratent comme des fous et continuent de se sentir et d’avoir l’air sec. Il est important de faire la distinction entre les deux pour pouvoir les traiter correctement.
Type de peau sèche
Généralement, la peau sèche est considérée comme un type de peau et signifie un manque d’huile produite dans la peau. Ce type de peau est caractérisé par des pores plus petits, une peau desséchée et peut avoir des plaques squameuses.
Avec l’âge, notre peau devient plus sèche car nous produisons moins de sébum. L’utilisation de produits topiques pour la peau, comme le Retin-A sur ordonnance ou les médicaments contre l’acné, peut également contribuer à un manque d’huile dans la peau.
Etat de la peau déshydratée
Lorsque la peau manque d’eau, elle est considérée comme déshydratée. C’est un état de la peau que tout type de peau peut avoir, y compris les plus huilées. Elle se caractérise le plus souvent par des tiraillements, mais peut aussi provoquer des démangeaisons ou une sensibilité. Souvent, les rides et ridules sont accentuées et le maquillage peut se déposer dans ces lignes, ce qui donne à la peau une apparence plus âgée qu’elle ne l’est réellement. Vous pouvez tout simplement être déshydratée !
Si vous avez déjà remarqué que votre peau est brillante et grasse, mais qu’elle tiraille en même temps, c’est un indicateur clair que votre peau est déshydratée et manque d’eau.
Les causes qui contribuent à la déshydratation de la peau sont de nombreux facteurs environnementaux tels que le manque d’humidité dans l’air, le vol en avion, les hormones, les hammams, les produits de soins de la peau trop décapants comme de nombreux nettoyants et produits trop exfoliants.
Produits de soins de la peau hydratants
Les produits hydratants rendent la peau plus douce et plus lisse. La fonction d’un produit hydratant est de former une barrière protectrice sur la peau empêchant la perte d’humidité. Ces types de produits contiennent des ingrédients émollients tels que l’huile d’abricot, l’huile de chanvre, l’huile de rose musquée et l’huile d’avocat, pour n’en citer que quelques-uns. Ces ingrédients recouvrent essentiellement la peau pour piéger l’hydratation ainsi que pour fournir des avantages antioxydants et anti-inflammatoires nourrissants.
Ce qui signifie que si votre peau est vraiment déshydratée et a besoin d’hydratation, l’application d’une crème hydratante n’hydratera vraiment pas beaucoup votre peau, voire pas du tout. Vous avez d’abord besoin d’ingrédients humectants hydrosolubles à verrouiller.
Produits de soins de la peau hydratants
Les produits de soins de la peau qui hydratent la peau contiennent des ingrédients humectants hydrosolubles. Ils agissent en attirant les molécules d’eau sur la peau comme un aimant. Certains de ces ingrédients comprennent la glycérine végétale, le sorbitol et mon préféré, l’acide hyaluronique végétalien. L’acide hyaluronique est de loin la référence en matière d’ingrédients hydratants. Cet ingrédient, que notre corps produit naturellement pour lubrifier nos articulations, contient 1000 fois son poids en eau ! Cette minuscule molécule va également prendre une cellule de peau froissée, la repulper et la rendre belle et ronde en lissant les ridules.
Boire de l’eau hydrate-t-il la peau ?
Un mythe courant veut que boire de l’eau hydrate la peau. C’est en fait FAUX ! Seulement 1% de ce que vous ingérez atteint réellement les couches de la peau. Cela signifie que lorsque vous buvez de l’eau, elle doit traverser l’ensemble de votre tube digestif, qui est plutôt hostile et acide, les organes excréteurs et les tissus musculaires. Le processus est trop rapide et vous l’urinerez avant même qu’elle n’atteigne la peau.
Le mythe vient des personnes qui voient une différence dans la peau après avoir bu une bonne quantité d’eau pendant un certain temps. Eh bien, vous devez remercier vos reins d’évacuer toutes ces toxines, ce qui donne une meilleure apparence à votre peau. Cependant, cela ne lubrifie pas réellement la peau et l’application topique de produits est le meilleur moyen le plus efficace de le faire.