Los humanos, en su forma más básica, somos seres olorosos. Muchas cosas de nosotros tienen un olor, ya sea nuestro sudor, nuestro pelo, nuestra boca o nuestros malditos pies. E incluso si huele mal, eso no es necesariamente motivo de preocupación. (Al fin y al cabo, los pies de mi marido huelen a gloria después de un entrenamiento caluroso, pero eso es normal).
Lo que no es normal es cuando los olores a los que estás acostumbrado empiezan a cambiar. Como, por ejemplo, cuando normalmente no puedes oler tu orina y, sin embargo, de repente empieza a aparecer una orina con olor dulce. O cuando tu caca huele peor de lo habitual. Estos son signos potenciales de que algo no va bien con tu salud, en cuyo caso puede que necesites llamar a un médico. Así que si notas alguno de estos olores corporales, no los ignores: empieza a marcar.
Realmente puedes oler tu orina.
Normalmente la orina no tiene olor, o si tiene un olor, suele ser un olor muy sutil, parecido al del amoníaco, dice el doctor Scott Sullivan, profesor de obstetricia en la Universidad Médica de Carolina del Sur. Así que si sin intentarlo percibes un gran olor a orina dulce -y va acompañado de dolor al orinar- programa una visita al ginecólogo. Podrías tener una infección del tracto urinario (ITU), lo que significa que necesitarás un ciclo de dosis de antibióticos.
Si no hay dolor, tu dieta puede ser la culpable, dice Sullivan. «El olor de la orina es extremadamente variable y podría cambiar varias veces en el transcurso de una semana; eso es perfectamente normal», dice. Los alimentos de fuerte olor, como los espárragos o el ajo, podrían tener un impacto, al igual que la deshidratación.
Tu sudor huele de todo tipo de manera desagradable.
Seamos francos: el sudor no es un olor dulce, um, nunca. Pero hay ciertas zonas de tu cuerpo -como el vello púbico y las axilas- que, naturalmente, desprenden un olor más fuerte que tu pelo, tu pecho y tu espalda. Así que si te hueles a ti mismo en esas zonas «más fuertes», no te asustes de inmediato: mientras las cosas huelan como lo hacen normalmente, probablemente estés bien.
Pero si notas un olor desagradable más fuerte procedente de esas regiones más sutiles, presta atención. Sullivan dice que un olor rancio podría significar que tu cuerpo está luchando con problemas de digestión. «Es raro, pero ocurre», dice. Puede ser sólo una cuestión de cambiar su dieta y añadir más alimentos ricos en fibra, pero su médico puede aconsejarle sobre el mejor curso de acción.
Tu aliento matutino hace correr a tu pareja.
No es lo más sexy del mundo, pero si tienes mal aliento matutino puede que estés roncando o durmiendo con la boca abierta. Los que lo hacen tienden a tener la boca seca, lo que normalmente disminuye el flujo de saliva en su boca. La saliva se encarga de limpiar las partículas de comida y de proteger los dientes y las encías de las infecciones bacterianas, dice Alice Boghosian, portavoz de la Asociación Dental Americana. Si ese es el caso, su dentista puede recetarle un enjuague bucal de saliva artificial para ayudar a solucionar el problema.
Si la sequedad bucal no es el problema, haz que tu dentista te haga una revisión completa para descartar cualquier problema de salud dental, como la enfermedad de las encías, que según Boghosian puede estar causada por la placa. A continuación, acude a tu médico, ya que el mal aliento podría ser un síntoma de diversas afecciones médicas, como infecciones sinusales o pulmonares, bronquitis, reflujo gástrico, una infección de amígdalas e incluso algunas enfermedades hepáticas o renales.
O huele a un cuenco de fruta.
Sólo porque sea un olor más agradable que, por ejemplo, la basura, no significa que estés fuera de peligro. De hecho, si tu aliento huele como si hubieras comido toda la sección de pomelos del supermercado, acude a tu médico inmediatamente: podría significar que tienes diabetes, dice Boghosian.
Según la Asociación Americana del Corazón, obtener demasiadas calorías de las proteínas, que es lo que suele ocurrir con los que comen bajo en carbohidratos, puede provocar que no haya suficiente insulina en el cuerpo, y eso nos obliga a empezar a quemar energía de nuestras reservas de grasa. Cuando quemamos energía de la grasa, ésta libera unas sustancias químicas llamadas cetonas. (Una fuente de energía a la que muchos recurren ahora en la dieta cetogénica). «Uno de los signos de que los niveles de cetonas son demasiado altos es un olor afrutado en el aliento, y si eso ocurre puede ser muy grave y peligroso para la salud», dice Boghosian. El olor también podría ser evidente en la zona vaginal, dice Sullivan, así que si tu pareja lo nota mientras te da placer (Sullivan señala que alrededor del 50% de las parejas de sus pacientes notan los problemas primero), eso podría ser otra señal de alerta.
Su flujo vaginal huele a pescado.
Tener flujo es normal. Pero que salga apelmazado o con olor a pescadería cruda no es bueno, y podría ser señal de una infección por hongos, una infección de transmisión sexual (ITS) o una clamidia. En cuanto notes estos síntomas, acude a tu ginecólogo. Independientemente del diagnóstico, es probable que necesites un tratamiento.
Tu vagina huele mal.
«La mayoría de las mujeres tienen un olor muy sutil, como a ácido o a vinagre, y por lo general no lo notarías desde la distancia; tendrías que estar muy cerca», dice Sullivan. Pero si notas que tu olor se ha vuelto fuerte -y es probable que sea un olor a pescado, agrio o incluso a humedad- es un signo revelador de la vaginosis bacteriana (VB), una inflamación causada por el crecimiento excesivo de bacterias (normalmente gardnerella) que se encuentran normalmente en la vagina. «Puede ocurrirle a cualquiera, y no entendemos todas las formas en que puede suceder -puede ser cualquier cosa, desde tener relaciones sexuales con una nueva pareja hasta no dormir lo suficiente o hacer ejercicio-, pero esta bacteria extraña ayuda a las bacterias malas, como la clamidia, a hacer su trabajo sucio», dice. El tratamiento suele consistir en un antibiótico, ya sea a través de un gel tópico o una medicación oral, y puede desaparecer en el plazo de una semana en la mayoría de los casos.
O huele como si algo hubiera muerto ahí abajo.
No es una imagen bonita, pero puede ocurrir, y puede significar que un objeto extraño (como un tampón, un condón femenino o un diafragma) se ha quedado en tu vagina, dice Sullivan. «Ese objeto extraño empezará a atraer a las bacterias malas, y de esa acumulación viene el olor», explica. Por lo general, no habrá mayor problema -el hecho de que tu ginecólogo extraiga el objeto debería hacer desaparecer el olor en unos días-, pero en casos raros y extremos, podría provocar una infección bacteriana y el síndrome de shock tóxico (una enfermedad grave causada por bacterias estafilocócicas). Si nota el olor y tiene fiebre alta, póngase en contacto con su médico inmediatamente.