Importance du jeu dans le développement des enfants

Le jeu est essentiel au développement des enfants car il fournites temps et l’espace nécessaires aux enfants pour explorer et acquérir les compétences nécessaires à la vie adulte. Le temps de jeu des enfants a régulièrement diminué en raison de l’accès limité aux espaces de jeu, des changements dans la façon dont les enfants sont censés passer leur temps, des préoccupations des parents en matière de sécurité et de l’utilisation des médias numériques. Entre 1981 et 1997, le temps que les enfants passent à jouer a diminué de 25 %.1 Au cours de cette même période, les enfants âgés de 3 à 11 ans ont perdu 12 heures par semaine de temps libre et ont passé plus de temps à l’école, à faire leurs devoirs et à faire les courses avec leurs parents.2

Le jeu peut être défini comme  » toute activité spontanée ou organisée qui procure du plaisir, du divertissement, de l’amusement ou de la distraction « .3 Lorsque les enfants jouent, ils s’engagent avec leur environnement dans un contexte sûr dans lequel les idées et les comportements peuvent être combinés et pratiqués. Les enfants améliorent leur capacité à résoudre des problèmes et leur flexibilité de pensée, apprennent à traiter et à exprimer leurs émotions, à gérer leurs peurs et à interagir avec les autres.4 Le jeu libre et non structuré permet aux enfants de s’exercer à prendre des décisions sans instructions ou sans avoir à atteindre un objectif final. Ils peuvent initier leurs propres activités librement choisies et expérimenter des règles ouvertes.

Les changements sociaux et les nouvelles technologies ont eu un impact considérable sur la façon dont les enfants jouent et sur le temps libre qui leur est accordé. Le temps de jeu des enfants continue de diminuer en raison de :

• L’accent mis sur la préparation académique à un âge précoce – 30 % des enfants américains en maternelle n’ont plus de récréation1.
• Les médias électroniques remplacent le temps de jeu – les 8-10 ans passent près de 8 heures par jour à s’engager avec différents médias, et 71% des enfants et adolescents ont une télévision dans leur chambre5
• Moins de temps passé à jouer dehors – une étude suivant le jeu des jeunes enfants a révélé que les enfants de moins de 13 ans passent parfois moins de 30 minutes par semaine à l’extérieur.
• Risque perçu des environnements de jeu – dans une étude, 94% des parents ont cité les préoccupations en matière de sécurité, par exemple la circulation dans les rues et le danger des étrangers, comme un facteur influençant l’endroit où leurs enfants jouent1.
• Accès limité aux espaces de jeu extérieurs – seulement 20 % des maisons aux États-Unis sont situées à moins d’un demi-mile d’un parc.1

En raison de la réduction du temps de jeu, les enfants passent moins de temps à être actifs, à interagir avec d’autres enfants et à acquérir des compétences de vie essentielles, telles que les compétences de fonctionnement exécutif, qu’ils utiliseront à l’âge adulte.6 Lors des visites de l’enfant sain, les professionnels de la santé peuvent s’enquérir du temps de jeu des enfants et de l’utilisation des médias, et fournir des suggestions pour promouvoir un temps de jeu de qualité. L’American Academy of Pediatrics recommande aux professionnels de la santé de choisir deux questions ciblées à poser aux parents lors des visites de bien-être de l’enfant, telles que :

• Le nombre d’heures que l’enfant consacre au temps d’écran
• S’il y a des appareils numériques dans la chambre de l’enfant.5

Les comportements de jeu des enfants peuvent varier en fonction des normes culturelles et des préférences familiales. Alors que certaines cultures mettent l’accent sur l’individualisme et le jeu indépendant, d’autres s’engagent dans des jeux et des activités davantage dirigés par les parents. Cela peut influencer la façon dont les enfants jouent avec les jouets et interagissent avec leurs pairs et les membres de leur famille. 7 Pour aider à fournir des conseils aux familles ayant des valeurs, des styles de jeu et une communication différents, les professionnels de la santé peuvent offrir ces recommandations de l’American Academy of Pediatrics :

• Autoriser 1 heure par jour de jeu libre et non structuré5
• Limiter le temps passé par l’enfant devant les médias à moins de 1 à 2 heures par jour
• Pas d’utilisation des médias pour les enfants de moins de 2 ans
• Établir des  » zones sans écran  » en gardant les téléviseurs, ordinateurs et les jeux vidéo hors de la chambre des enfants
• Limiter l’utilisation des  » médias de fond  » pendant la récréation et les activités familiales car ils sont distrayants pour les enfants et les adultes
• Établir un plan d’utilisation des médias, par ex.par exemple quand et où les médias sont utilisés et la durée d’utilisation des médias par l’enfant

Voyez notre nouvelle brochure sur le jeu pour accéder à des informations créées pour les parents sur l’importance du jeu des enfants.

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