O que significa ser a outra mulher?
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“A outra mulher” é definida como alguém que está romanticamente ou sexualmente envolvido com o marido ou parceiro de outra pessoa. Por vezes, a pessoa é chamada de “peça lateral” ou “pinto lateral”, que pode ser usada como termos depreciativos. Tipicamente, a outra mulher é alguém que tem um caso com um homem casado ou um homem numa relação de outro modo comprometida. Há um estigma ligado ao rótulo de “a outra mulher”. As pessoas pensam classicamente nela como alguém frio quando não é este o caso. Por vezes, quando se é a outra mulher, não se sabe se a pessoa com quem se está envolvido está a sair com outra pessoa. Descobrir que é a outra mulher, e que está a ser enganada, é incrivelmente doloroso. Pode estar a perguntar-se como é que isto aconteceu. Não é algo que tenha trazido sobre si, e pode acontecer a qualquer pessoa. Ser a outra mulher não é a tua identidade, e podes descobrir o que fazer nesta situação.
Como é ser a outra mulher
As pessoas perseguem casos porque são imprevisíveis e clandestinos por natureza. Os assuntos diferem de uma relação estável. Algumas pessoas procuram assuntos porque têm medo do compromisso, ou não têm confiança para romper com o seu parceiro para perseguir outra pessoa, ou porque são atraídas para o elemento de furor com que vêm. Há algo de excitante ou sedutor neles, porque o afastam da sua vida normal. É importante lembrar que ter um caso pode prejudicar muitas pessoas envolvidas, não apenas você e a outra parte no caso, mas a pessoa que está a ser enganada. É comum querer sair da sua rotina, mas para a maioria das pessoas, o desejo de sair da sua rotina diária não significa, assim o esperamos, ter um caso. Ser a outra mulher é doloroso, especialmente se não souber que é o seu papel. Há casos em que uma pessoa engana o seu parceiro e convence-o de que você é o seu verdadeiro amor. Na realidade, não é esse o caso. Estão a mentir-lhe, e ao seu parceiro.
P>No entanto, você acredita neles e cai de cabeça nos calcanhares. Em vez disso, a culpa é tua se o caso for exposto. A outra mulher enfrenta jogos mentais, manipulação emocional e engano.
Se estiver numa situação em que sabe que é a outra mulher e opta por continuar a relação, pergunte-se porquê. Será porque a pessoa com quem está a ter um caso o está a levar? É devido a algo que já experimentou fora desta relação? Merece estar com alguém que o respeita plenamente, e trair não é um sinal de respeito. É fundamental explorar a verdade do assunto e pôr um ponto final no caso. Pode estar a desfrutar do tempo e da intimidade com o seu parceiro na dinâmica, mas as consequências são muito piores do que as destas experiências agradáveis. Os corações podem ser partidos, e vidas destruídas.
A Outra Mulher Vs. O Homem do Lado
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Pessoas de todos os géneros têm casos. Embora normalmente ouçamos falar da outra mulher, um homem pode de facto ser também o que se encontra nesta posição. Segundo estatísticas do Instituto de Estudos de Família (IFS), 13% das mulheres e 20% dos homens tiveram relações sexuais com outra pessoa durante o seu casamento. As estatísticas variam consoante a idade e outros factores demográficos, mas independentemente disso, o que aprendemos com isto é que os assuntos são marcadamente comuns. Pensar que isto lhe pode acontecer é chocante e de partir o coração. Uma coisa que é certa é que não importa o sexo, você pode ser o único em qualquer das pontas disto; você pode ser o único a ser enganado, ou pode ser o único com quem alguém está a ter um caso.
Power Dynamics And Affairs
Affairs are not only about secrets or sexual indiscretions. Há outros elementos mais subtis envolvidos – por exemplo, uma das coisas que estão envolvidas na dinâmica do poder. Uma pessoa no caso tende a ter a vantagem na relação. Tipicamente, essa pessoa é aquela que tem um parceiro de longo prazo. Não é a outra mulher que tende a ter o poder, mas sim o outro parceiro, que a está a conduzir por todos os meios necessários. Um dos exemplos mais famosos de casos ou a outra mulher aconteceu durante a administração Clinton. Bill Clinton, o antigo presidente, esteve envolvido com uma estagiária da Casa Branca chamada Monica Lewinski. Houve um escândalo sexual político. Monica Lewinski e Bill Clinton estiveram envolvidos em 1995 e 1996, enquanto Bill Clinton era casado com Hillary Clinton. Lewinski estava envolvido sabendo que ele era casado, então porque é que ela entrou nesta dinâmica? O que tinha sido observado era que Bill Clinton apelava a Lewinski por causa do seu poder, mas é difícil saber o que aconteceu à porta fechada. A dinâmica do poder pode, por vezes, jogar com a ocorrência de casos, e isso não acontece apenas nos casos de casos famosos. Ouvem-se frequentemente falar de altos funcionários em empresas que têm casos com funcionários mais jovens nas suas carreiras. Os assuntos nem sempre são cortados e secos. Poucas coisas na vida são simples. O que pode fazer se estiver a trabalhar na cura de ser a outra mulher?
Pense no que deseja em relações futuras
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Lembra-te que o caso que estás a viver neste momento não é a única relação que alguma vez poderias ter na tua vida. Merece estar numa relação onde é amado, respeitado, e valorizado. Não precisa de assentar de migalhas quando merece uma refeição. Um caso é apenas uma amostra do que merece emocionalmente. Depende de si o que faz na sua vida, mas lembre-se que tem o direito de ser feliz e de se sentir realizado, e é pouco provável que um caso o aproxime destes objectivos. Pergunte a si mesmo o que quer. O que deseja verdadeiramente? O que deseja nas suas relações futuras? O que faria uma parceria sentir-se ideal para si? Faça uma lista do que deseja num parceiro, e algumas coisas que não deseja num parceiro. Pode parecer uma parvoíce, mas uma vez que a pouse no papel, poderá ficar surpreendido com o que encontrar. As características que deseja num parceiro podem ser significativamente diferentes das que tinha neste caso. É provável que queira alguém honesto e leal. Provavelmente não quererá estar com alguém que teria um caso. Se o fizeram uma vez, é provável que o façam novamente. Estabeleça os seus padrões mais elevados a partir de agora. Assegure-se de que as suas relações futuras são construídas com pessoas que têm a integridade para fomentar um compromisso saudável duradouro.
Lembra-te de quem és
Por vezes os assuntos fazem-nos esquecer quem somos. Perdemo-nos nestes momentos de secretismo. Pode dar por si a dizer e a fazer coisas que nunca imaginou. Perdoa-te por coisas de que te arrependes. Todos cometem erros, e não há problema em aprender com eles. Se descobrires que estás envolvido em comportamentos tóxicos, podes fazer uma mudança. Não é demasiado tarde para começar a fazer escolhas saudáveis. Muitas pessoas têm estado na sua situação, por isso é importante lembrar que não está sozinho e que não há nada de fundamentalmente errado consigo. Primeiro, precisa de se separar da situação, se ainda não o fez. Corte os laços com a pessoa com quem esteve nesta relação. Pense em como e porquê isto aconteceu, em primeiro lugar. Foi-lhe mentido? Coagiu? Manipulado? Sabia do que estava a acontecer mas sentiu-se profundamente atraído pela pessoa e sentiu-se como se não pudesse resistir? Reflectir sobre o que aconteceu pode ajudá-lo a evitar esta situação no futuro. Cada situação individual é única, por isso uma das melhores coisas que pode fazer é ir à terapia onde pode falar com alguém individualmente sobre as especificidades da sua situação. Comece a construir-se a si próprio. Concentre-se em cuidar de si próprio, aprender sobre si próprio, e aumentar a sua confiança durante este tempo.
Se Não Vai Ser Uma Relação, Porquê Ficar Nisto?
Quando está num caso, uma das razões para ficar na esperança de que este evolua para um compromisso a longo prazo quando este conceito é improvável. Há excepções a todas as regras, e há casos em que uma pessoa tem um caso, e o seu parceiro acaba por romper a sua relação de compromisso e escolhê-los em seu lugar. Mas esta não é a maioria dos casos, e a maioria destas ligações secretas termina. Muitas pessoas interrogam-se – se não vai evoluir para uma relação de compromisso com uma pessoa, porquê ficar nela? Há algo de secreto ou candescente em ser a outra mulher que pode ser apelativo ou excitante, mas à medida que o tempo passa e as coisas continuam, torna-se não tão divertido. Aqui está alguma informação sobre o que acontece na mente quando se está envolvido num caso:
O seu cérebro é afectado durante um caso
Nos meios de comunicação social, os assuntos são glamorizados e feitos para parecerem apelativos. É lamentável,
porque os media retratam a infidelidade e os assuntos de forma imprecisa. No cinema e na televisão, fazem com que os casos pareçam irrealisticamente aliciantes como se fossem semelhantes a deliciosos frutos proibidos, mas a verdade é que podem ser drenantes para o corpo e para a mente. Na realidade, o cérebro passa por uma mudança durante um caso. Primeiro, há uma paixão, onde os seus neurotransmissores estão a disparar, e está a sentir dopamina e o princípio do prazer. Depois, o seu cérebro leva-o a pensar constantemente sobre a pessoa com quem tem um caso. Depois disso, há uma ligação. Produz-se a hormona do amor, que se pode sentir viciante.
Manipulação
Se fosse a outra mulher, é possível que tenha sofrido uma manipulação séria durante o caso. Ser manipulado pode vir com efeitos psicológicos a longo prazo. Pode sentir tristeza, isolamento, dificuldade em confiar nas pessoas, problemas de intimidade, e dificuldade em sentir-se firmemente ligado aos outros. Pode sentir ressentimento em relação à pessoa que estava a ver, ou pode até sentir ressentimento em relação a si próprio. É por isso que a terapia pode ser tão determinante para aqueles que têm sido a outra mulher.
Manter em segredo
>p> Fonte: rawpixel.com
p> Uma das coisas de que precisa para curar depois de ser a outra mulher é o facto de que, se soubesse que era a outra mulher, tinha de manter o caso em segredo. O segredo pode deixar uma pessoa com muita culpa e vergonha. É importante trabalhar através desta culpa para que possa corrigir a sua relação com o passado e perseguir um futuro melhor onde não precise de guardar segredos pesados como os de um caso.
Comece a Curar
Então, como pode curar de ser a outra mulher? A primeira coisa a fazer é lembrar-se de quem é. Não és apenas uma parte de um caso; és uma pessoa inteira que merece amor. Uma das formas de curar é através de aconselhamento online. Fale hoje com os profissionais da ReGain para que possa discutir o que passou durante este caso, bem como os efeitos secundários com que está a lidar agora. Mesmo que se sinta distante neste momento, pode começar a curar-se e chegar a um lugar melhor onde nem sequer está a pensar no caso. Não tem de sofrer sozinho se estiver nas profundezas de um caso e não souber o que fazer. Ser a outra mulher não é fácil, e se estiver a ler isto, é provável que esteja à procura de uma saída. A cura é um processo, e a terapia online é um óptimo local para começar.
Perguntas Frequentes (FAQs)
O que é a outra mulher?
A outra mulher é alguém que está envolvido com uma pessoa casada. É o parceiro de caso de alguém que já está numa relação. Muitas vezes, os parceiros de caso são manipulados para acreditar que o cônjuge traído não é o verdadeiro amor da pessoa, que o cônjuge traído é mau, ou mesmo que o cônjuge traído consentiu numa relação externa quando não o fez. Podem nem sequer ter sabido que a pessoa com quem têm uma relação é casada. A outra mulher pode ser rotulada como “destruidora de lares” ou chamada outros nomes, mas na realidade, o que se está a passar não é culpa deles. Há muitos casos em que um parceiro de caso é enganado e nem sequer sabe que assumiu o papel de um “segredinho sujo”. Há vários tipos de casos, incluindo um caso emocional e um caso sexual. Um caso emocional é uma forma de caso extraconjugal em que se está romanticamente envolvido com uma pessoa que é casada. Quando se é a outra mulher ou homem numa situação de caso emocional, as sequelas podem ser dolorosas, especialmente se não se souber que se é a outra mulher ou homem e só se descobre depois de muito tempo.
As relações que começam como casos duram?
Tecnicamente, as relações que começam como casos podem durar, embora não seja comum ou uma boa ideia, necessariamente, transformar um caso numa relação. Lembre-se, esta pessoa mentiu à mulher ou ao homem com quem era casada antes, por isso também lhe podem mentir. Poderá começar a sentir que esta mulher ou homem não o ama mais tarde na relação. Uma relação que começa como um caso pode vir com muitos problemas de relacionamento relacionados com a confiança e o medo de que a pessoa não o ame. Isto é compreensível, o que faz parte do porquê de ser uma grande bandeira vermelha. Afinal, o cônjuge desobediente pode ter dito que não amava a pessoa com quem estava numa relação primária na altura em que se encontrou. É como a ideia de que se alguém lhe faz mexericos, é provável que faça mexericos sobre si e sobre qualquer outra pessoa na sua vida. Saber que essa pessoa é capaz do comportamento de que é capaz em termos de traição acima pode afectar ou mesmo destruir a sua capacidade de ter uma relação saudável e amorosa juntos.
Quanto tempo duram normalmente os assuntos extraconjugais?
Uma pessoa pode envolver-se em assuntos extraconjugais com parceiros de negócios durante uma noite ou durante muitos meses. Alguns especialistas dizem que os casos tendem a durar cerca de seis meses a dois anos se forem mais do que uma noite de namoro. Dito isto, a duração de um caso varia, e não há um número sólido em que se possa confiar. Pode ser muito desolador descobrir que o seu cônjuge esteve envolvido com um parceiro de um caso durante muito tempo, mas isso prejudica e prejudica sempre a confiança. Para uma relação passar pela recuperação de um caso, o seu parceiro terá de se desvincular do caso emocional ou físico em que esteve envolvido. Os cônjuges desobedientes devem cortar os laços com os parceiros de caso, e devem assumir a responsabilidade e fazer um esforço para compreender o seu lado. Independentemente do resultado, é vital passar pela recuperação do caso por si próprio. O processo de recuperação de um caso será muito diferente com base no facto de alguém querer permanecer no seu casamento ou sair. Se é a mulher casada neste cenário, é altura de se colocar em primeiro lugar e fazer a escolha certa para si e para a sua cura. Só você pode tomar a decisão sobre como seguir em frente. Tanto a outra mulher como o cônjuge traído necessitarão de tempo de recuperação após a infidelidade. Se estiver a debater-se com a recuperação do caso, o terapeuta ou o conselheiro individual de um casal pode ajudar. O tipo de terapia que procura dependerá da sua situação e se vai sozinho ou como casal.
Como me livro da outra mulher na vida do meu marido?
Você e o seu marido precisam de escolher se querem ou não resolver as coisas, e deve prevalecer o facto de que ele quer ser fiel para que as coisas corram bem desta vez. Lembre-se também que a outra mulher não é a culpada; embora seja bastante fácil estar zangada com a outra mulher, são precisos dois para que um caso aconteça. É verdade que, se a outra mulher ou homem soubessem que alguém estava numa relação, envolver-se com uma pessoa casada não era a melhor ideia por uma variedade de razões, incluindo o seu próprio interesse. No entanto, foi o seu marido que escolheu ter um caso. Foi ele que se envolveu nesta acção, e foi ele que mentiu para esconder o caso extraconjugal. Ele pode ter dito a esta mulher que queria deixar a sua mulher ou que você tinha uma relação aberta quando não o fez, e essa pode ser uma das coisas incrivelmente dolorosas que descobriu se fosse a mulher casada nesta situação. É importante lembrar que, independentemente do caso e das desculpas com que se deparou, o resultado final é que a culpa é do cônjuge desobediente por pisar fora do casamento. O seu marido tem de assumir a responsabilidade por isso para resolver as coisas. Se ele tentar culpá-la, é altura de fugir ou passar por um extenso aconselhamento onde ambos estejam igualmente investidos.
As questões emocionais transformam-se em amor?
Um caso emocional pode transformar-se em amor, embora nem sempre ou mesmo muitas vezes seja este o caso. Quando se é a outra mulher, é difícil enfrentar os efeitos secundários de um caso emocional, e embora possa ser um desafio, é possível. Deixe-se levar pelo tempo necessário para sentir os seus sentimentos e trabalhar através dos desafios que este laço lhe trouxe. O amor é a natureza humana, mas trair não é amor. Ter um caso não é aceitável de forma alguma do lado do cônjuge traiçoeiro. Uma pessoa que trai uma mulher casada magoa a própria mulher casada e o parceiro de um caso. Pode sentir-se culpada ou preocupada por nunca encontrar o verdadeiro amor. A verdade é que merece o verdadeiro amor e que relações saudáveis são possíveis para si. Merece ser a primeira escolha de alguém. Se está a ter dificuldades com a recuperação de um caso, vale a pena contactar um prestador de cuidados mentais com quem possa falar. Mesmo que esteja confiante desde o início, pode sempre construir mais confiança e identificar os traços que deseja em alguém numa relação no futuro. Merece uma parceria onde sabe que é apreciado, cuidado, seguro, compreendido, e capaz de manter a confiança.
Como é que os assuntos começam?
Um caso pode começar online ou pessoalmente. Com o aumento dos meios de comunicação social, cada vez mais pessoas se encontram com parceiros de negócios, ou pelo menos comunicam com eles, através de plataformas online. Um cônjuge desobediente pode também encontrar-se com alguém na sua área local. Ou imediatamente ou à medida que o tempo avança, um cônjuge desobediente começa a fazer acções que vão para fora e traem a relação primária. Se for a outra mulher, a sua situação será provavelmente única a partir da experiência de alguém que tenha estado na sua posição, pelo menos um pouco. Pode muito bem ter-lhe sido mentido e manipulado extensivamente para se apaixonar por uma pessoa casada. Poderá perguntar-se o que se passa consigo, porque teve de ser um “segredinho sujo”, ou como é que alguém pode atirar-lhe com um na medida em que o fez. Pode até ter de lidar com o facto de ser chamado de “destruidor de lares” ou interiorizar sentimentos profundos de culpa, vergonha, ou indignidade. O resultado final é que a culpa será sempre do cônjuge traiçoeiro e que pode absolutamente trabalhar através da recuperação de um caso e ter uma vida plena a avançar.
Como começam os assuntos emocionais?
Os assuntos emocionais podem começar de várias maneiras diferentes. Alguém pode sair da sua relação principal quando conhece alguém no trabalho ou online. Em alternativa, a outra mulher ou homem pode ser alguém a quem o seu cônjuge chamou um dos seus bons amigos. Poderá notar que quando um caso começa, alguém se torna emocionalmente indisponível ou que outros problemas de relacionamento emergem. Talvez, outros problemas de relacionamento já estivessem presentes antes do caso. O cônjuge traiçoeiro poderia já ter estado emocionalmente indisponível, ou poderá ter discutido frequentemente. Pode até ter notado que algo estava desligado e passou muito tempo a pensar no que estava errado, mas não tinha nada a que o atribuir. Os assuntos são incrivelmente dolorosos quer seja o cônjuge traído ou aquele que se apaixonou por uma pessoa casada, e é possível passar pela recuperação do caso quer seja a outra mulher ou o cônjuge traído. É normal ter um momento incrivelmente difícil emocionalmente depois de um caso, quer seja a outra mulher ou a que foi traída. A terapia pode ajudá-lo a resolver problemas que vão desde não se sentir amado até à cura de danos na confiança.
Que percentagem dos casamentos sobrevive a casos?
A quantidade de relações que sobrevive a casos é surpreendente. A investigação indica que mais de metade das relações reconciliam pós-casamento, o que sugere que a recuperação do caso é possível tanto nas relações como individualmente. Um cônjuge desobediente deve cortar laços com parceiros de caso e mostrar empenho na sua relação para sobreviver a um caso, e ambos terão de trabalhar na construção de confiança e amor. Quer seja a outra mulher ou o cônjuge traído, merece ser curado. Fale com um conselheiro de casais ou com um conselheiro individual para obter apoio e competências que poderá utilizar durante todo o processo de recuperação de um caso. É obrigatório que tenha a relação mais saudável e gratificante possível, quer seja com esta pessoa ou não. Em última análise, pode e irá encontrar estabilidade e felicidade. Embora os tempos sejam difíceis neste momento, poderá trabalhar através da dor de um caso, e não terá de o fazer sozinho. Quer fale com alguém pessoalmente ou online, merece avançar.