Cet article a été revu médicalement par Mona Gohara, M.D., dermatologue certifiée par le conseil d’administration et membre du Prevention Medical Review Board.
Tout le monde perd ses cheveux de temps en temps. Cela peut se produire pendant votre douche matinale, pendant que vous les séchez au sèche-cheveux, ou lorsque vous leur donnez une brosse rapide – et c’est tout à fait normal.
« En moyenne, nous perdons 50 à 100 cheveux par jour », explique Francesca Fusco, M.D., une dermatologue certifiée par le conseil d’administration de la ville de New York, spécialisée dans la perte de cheveux. « Ce sont simplement des cheveux qui traversent leurs cycles, et il y en aura un nouveau pour les remplacer. »
Mais lorsque vos cheveux commencent à tomber de façon constante en grande quantité, que vous commencez à remarquer des plaques chauves ou que votre ligne de cheveux commence à reculer à des endroits où elle ne l’était pas auparavant, vous avez peut-être affaire à quelque chose de plus sérieux.
Fact : en moyenne, nous perdons 50 à 100 cheveux par jour.
Ne supposez pas que vous êtes la seule à vivre cela. « La perte de cheveux est extrêmement fréquente chez les femmes. En fait, elle est de plus en plus fréquente « , déclare Gary Goldenberg, M.D., professeur adjoint de clinique en dermatologie à l’école de médecine Icahn de Mount Sinai à New York.
Au delà de l’aspect physique, elle peut avoir des répercussions sur une personne sur le plan émotionnel – surtout pour les femmes, selon une revue de la recherche de 2015. Parce que les cheveux sont si étroitement identifiés à la féminité, ils peuvent avoir un impact sur votre estime de soi, vous faire sentir déprimée et entraver vos relations avec d’autres personnes.
Mais pour le combattre, vous devez savoir pourquoi vos cheveux tombent en premier lieu. Ici, des dermatologues et d’autres spécialistes expliquent pourquoi vous perdez plus de cheveux que d’habitude – et les meilleurs traitements pour leur redonner volume et brillance.
Effluvium télogène
L’effluvium télogène est un état temporaire qui peut survenir après une grossesse, une chirurgie majeure, une perte de poids drastique, une maladie (oui, y compris le COVID-19) ou un stress extrême, dans lequel vous perdez de grandes quantités de cheveux chaque jour, généralement lors d’un shampooing, d’un coiffage ou d’un brossage. Pendant l’effluvium télogène, les cheveux passent plus rapidement que d’habitude de la phase de croissance à la phase de « repos » avant de passer rapidement à la phase de chute (ou télogène). « Les environnements très stressants empêchent le corps de donner aux cheveux la TLC dont ils ont besoin, ce qui entraîne leur perte et leur chute », explique le Dr Goldenberg.
✔️Les symptômes : Les femmes atteintes d’effluvium télogène remarquent généralement une perte de cheveux six semaines à trois mois après un événement stressant. À son apogée, on peut perdre des poignées de cheveux. » Cela peut être très pénible « , dit le Dr Goldenberg.
✔️Les tests : Il n’existe pas de tests pour l’effluvium télogène, mais votre médecin peut vous interroger sur les événements récents de votre vie et rechercher de petits bulbes en forme de » massue » sur les racines des cheveux tombés. Ces bulbes signifient que le cheveu est passé par un cycle complet de croissance, ce qui suggère que le cycle peut s’être accéléré à cause du stress.
✔️Les traitements : Dans certains cas, comme après une grossesse ou une intervention chirurgicale majeure, il faut attendre que la perte de cheveux ralentisse. » En général, elle se résorbe. Mais, chez certaines femmes, elle peut devenir plus chronique », explique le Dr Goldenberg. Votre meilleure option ? Trouver un moyen de vous détendre pour faire baisser votre niveau de stress (Ces moyens scientifiquement prouvés de soulager le stress sont un bon point de départ.)
La prise d’une vitamine ou d’un supplément pour la croissance des cheveux – comme la biotine ou d’autres formes de vitamine B – peut également être utile, dit le Dr Goldenberg. Vérifiez simplement d’abord avec votre médecin pour vous assurer que cela n’interférera pas avec d’autres médicaments que vous prenez.
Chute de cheveux héréditaire
La chute de cheveux ou l’amincissement génétique est connue sous le nom d’alopécie androgénétique et est la cause la plus fréquente de la perte de cheveux, selon l’American Academy of Dermatology (AAD). Le gène peut être hérité du côté de la famille de votre mère ou de votre père, bien que vous soyez plus susceptible de l’avoir si vos deux parents avaient une perte de cheveux.
✔️Les symptômes : La condition se développe lentement et peut commencer dès la vingtaine, et les femmes présentant ce trait ont tendance à développer un amincissement à la ligne des cheveux derrière la frange, explique Pamela Jakubowicz, MD, dermatologue certifiée par le conseil d’administration du Montefiore Medical Center à New York. Un autre drapeau rouge est une partie qui s’élargit, et la perte de cheveux peut être diffuse, ce qui signifie qu’elle s’étend sur l’ensemble du cuir chevelu.
✔️Les tests : Votre dermatologue examinera le schéma de la perte de cheveux pour déterminer si elle est héréditaire et demandera des analyses sanguines pour exclure d’autres causes, explique le Dr Jakubowicz. Une biopsie du cuir chevelu est parfois effectuée pour voir si les follicules pileux ont été remplacés par des follicules miniaturisés, un signe infaillible de perte de cheveux héréditaire.
✔️Les traitements : Bien qu’il n’y ait aucun moyen de prévenir complètement la perte de cheveux héréditaire, vous pouvez ralentir l’amincissement en appliquant du minoxidil (alias Rogaine) – le seul ingrédient approuvé par la FDA trouvé pour améliorer la perte de cheveux – sur le cuir chevelu deux fois par jour. Il agit en augmentant la taille des follicules, ce qui permet d’obtenir de plus grosses mèches de cheveux (notez simplement que les femmes ne doivent pas utiliser le minoxidil si elles sont enceintes ou si elles allaitent).
Les hommes peuvent être traités avec du minoxidil ou du finastéride (Propecia), un médicament oral. » Je recommande également une multivitamine contenant de la biotine, du zinc et du cuivre « , précise le Dr Goldenberg. Il a également constaté des succès chez ses patients avec un traitement appelé injections de plasma riche en plaquettes, une procédure au cours de laquelle votre sang est prélevé puis placé dans une machine pour séparer les globules rouges du plasma. Ce plasma – qui est « riche en plaquettes qui contiennent des facteurs de croissance », selon l’AAD – est ensuite injecté directement dans les follicules pileux.
Alopécie areata
L’alopécie areata est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les follicules pileux. Elle peut affecter jusqu’à près de 7 millions de personnes aux États-Unis et se produit dans tous les sexes, âges et ethnies. La cause est inconnue, mais elle peut être déclenchée par le stress ou une maladie, explique le Dr Goldenberg.
✔️Les symptômes : L’affection peut se manifester sous trois formes. L’alopécie areata provoque généralement des plaques rondes et lisses de calvitie sur le cuir chevelu, les sourcils ou les jambes, explique le Dr Fusco. La perte totale des cheveux sur la tête est appelée alopécie totalis, tandis que la perte des cheveux sur tout le corps est appelée alopécie universalis. « Certains patients ont rapporté qu’avant l’apparition de la calvitie, ils avaient ressenti quelque chose dans cette zone – un picotement ou une irritation », explique le Dr Fusco.
✔️Les tests : L’observation du schéma de la perte de cheveux permet généralement de déterminer si vous souffrez d’alopécie areata, tout comme les analyses sanguines. On peut également vous faire passer un test pour mesurer vos hormones afin d’écarter les affections sous-jacentes susceptibles de provoquer une perte de cheveux.
✔️Les traitements : L’alopécie areata est généralement traitée avec des corticostéroïdes intralésionnels, explique le Dr Fusco. Pour les cas plus avancés, il existe également des études cliniques prometteuses impliquant des inhibiteurs de JAK comme le tofacitinib (Xeljanz) par voie orale qui a entraîné une repousse pour certains. Le minoxidil (Rogaine) peut également être utile. Il est également important de réduire le stress.
Alopécie de traction
L’alopécie de traction est une forme de perte de cheveux qui se produit à la suite de coiffures serrées ou lourdes, selon l’AAD. Elle « arrache avec force les cheveux du cuir chevelu. Cela provoque une inflammation du follicule pileux qui finit par provoquer des cicatrices et la destruction du follicule pileux », explique Oma N. Agbai, M.D., professeur adjoint de clinique en dermatologie à l’école de médecine de l’Université de Californie à Davis.
« On le voit très souvent chez les personnes d’origine africaine qui portent des coiffures serrées comme les tresses, les tissages et même les dreadlocks », explique le dermatologue certifié par le conseil d’administration Ife J. Rodney, M.D., directeur fondateur d’Eternal Dermatology + Aesthetics à Fulton, MD. « Les tresses et les tissages exercent une tension directionnelle sur le cuir chevelu et les follicules pileux. Avec les dreadlocks, même si elles ne sont pas faites de manière serrée, leur poids peut créer une tension. »
Cependant, selon le Dr Rodney, tout le monde peut souffrir d’alopécie de traction. « Je vois beaucoup de femmes militaires qui doivent porter leurs cheveux en chignon serré et qui ont une alopécie de traction », dit-elle. « Les danseuses de ballet peuvent aussi en souffrir. »
✔️Les symptômes : Au début, vous pourriez voir une desquamation et une desquamation le long de la ligne des cheveux, ainsi que ce qui semble être de petites bosses autour du follicule pileux, dit le Dr Rodney, qui sont le résultat d’une inflammation autour de la ligne des cheveux. Le cuir chevelu peut également être sensible. S’il est détecté suffisamment tôt, le cheveu devrait repousser, dit le Dr Rodney. Mais si cela continue pendant des années, » les cheveux ne repousseront pas « .
✔️Les tests : Il n’y a pas de test défini pour l’alopécie de traction, mais votre médecin vous examinera et voudra peut-être faire une biopsie pour aider à déterminer si vous en êtes atteint, dit le Dr Agbai. « L’alopécie de traction peut ressembler beaucoup à d’autres types de perte de cheveux, comme l’alopécie frontale fibrosante ou l’alopécie areata, et une biopsie peut la différencier des autres types d’alopécie et orienter le traitement », dit-elle.
✔️Les traitements : Tout d’abord, votre médecin vous incitera à changer votre coiffure pour quelque chose de moins serré. » Portez vos cheveux vers le bas et autour de votre visage « , dit le Dr Rodney. « Si vous avez des tresses, vous devez demander à votre coiffeur de les détendre. Si vous avez des dreadlocks, il faut les garder sur le côté court pour qu’ils ne soient pas trop lourds sur le cuir chevelu. » Elle recommande également de desserrer vos chignons ou vos queues de cheval si vous tirez vos cheveux en arrière de cette façon.
Votre médecin peut également recommander l’utilisation d’une pommade stéroïdienne pour traiter l’inflammation superficielle autour de vos follicules pileux. » Nous pouvons également procéder à des injections de stéroïdes – qui ne sont pas trop inconfortables – pour faire parvenir le médicament à la racine du bulbe du follicule pileux « , explique le Dr Rodney.
Dans l’ensemble, le Dr Rodney recommande d’être conscient de la sensation de votre cuir chevelu. « Si votre coiffure semble serrée ou inconfortable du tout, elle est trop serrée », dit-elle. » Il ne devrait pas y avoir d’inconfort du tout. «
Effets secondaires des médicaments
Certains médicaments, comme certains hypocholestérolémiants, les médicaments contre la tension artérielle, la warfarine (un anticoagulant), les médicaments contre le psoriasis, les médicaments contre les crises et les médicaments contre l’arythmie, ont tous la perte de cheveux comme effet secondaire potentiel, selon l’experte en santé des femmes Jennifer Wider, MD.
✔️Les symptômes : Vous pouvez constater que vous commencez à perdre vos cheveux trois mois environ après avoir commencé un nouveau médicament.
✔️Les tests : Parlez à votre médecin des spécificités. Le type de médicament que vous prenez déterminera ce qu’ils testent, bien que votre médecin puisse également regarder si vous avez une condition sous-jacente, juste pour être sûr.
✔️Les traitements : Votre médecin peut vous recommander de passer à un autre médicament, dit le Dr Wider, ou de compléter avec autre chose pour essayer de minimiser les effets secondaires.
Des problèmes de thyroïde
Les problèmes de thyroïde sont fréquents chez les femmes, surtout après 50 ans, dit l’endocrinologue Theodore C. Friedman, MD, MPH. En fait, 1 femme sur 8 développera un trouble thyroïdien au cours de sa vie, selon l’American Thyroid Association.
Votre thyroïde – petite glande en forme de papillon située à la base de votre cou – est responsable de la production de l’hormone thyroïdienne, qui est responsable de tout, de votre métabolisme de base – le taux auquel votre corps utilise l’oxygène et l’énergie pour fonctionner – à la croissance de vos cheveux, de votre peau et de vos ongles.
Mais lorsque vous n’en avez pas la bonne quantité, vous pouvez remarquer des changements dans les fonctions corporelles. Lorsque trop peu est pompé, on dit que vous avez une hypothyroïdie, ou une thyroïde sous-active. Si votre corps fabrique trop d’hormone, on dit que vous avez une hyperthyroïdie, ou une thyroïde hyperactive.
✔️Les symptômes : L’hypothyroïdie (trop peu d’hormone) peut provoquer une foule de symptômes, notamment une prise de poids inexpliquée, de la fatigue, de la constipation, une dépression et des difficultés de concentration.
Les cheveux, les ongles et la peau peuvent devenir plus fragiles et se casser plus facilement. L’hyperthyroïdie (trop d’hormone) est moins fréquente que l’hypothyroïdie, mais peut provoquer une perte de poids inexplicable, des palpitations cardiaques, de la nervosité, de l’irritabilité, de la diarrhée, une peau humide et une faiblesse musculaire. Tant beaucoup ou trop peu d’hormone thyroïdienne peut affecter vos follicules pileux freak out, ce qui entraîne la perte de cheveux.
✔️Les tests : Un test sanguin mesure l’hormone thyréostimulante (TSH), qui est produite par l’hypophyse pour tenter d’amadouer la thyroïde afin qu’elle fabrique des hormones thyroïdiennes. Un excès de TSH indique généralement une hypothyroïdie, tandis que des taux anormalement bas suggèrent une hyperthyroïdie.
✔️Les traitements : » La correction des déséquilibres thyroïdiens est une partie importante du traitement « , explique le Dr Goldenberg. Ainsi, votre médecin peut prescrire un médicament à base d’hormones thyroïdiennes pour rétablir les niveaux à la normale. Des tests réguliers de TSH pourraient être effectués pour s’assurer d’un dosage adéquat.
Anémie ferriprive
Une carence en fer semble être une raison inhabituelle pour la perte de cheveux, mais les femmes peuvent « absolument » avoir une perte de cheveux tout en luttant avec cela, dit le Dr Goldberg. Les femmes qui ont des règles abondantes ou qui ne mangent pas assez d’aliments riches en fer peuvent être sujettes à une carence en fer, dans laquelle votre corps ne crée pas assez d’hémoglobine, une protéine qui transporte l’oxygène vers les tissus de votre corps. Le nombre de vos globules rouges diminue alors rapidement, ce qui vous prive d’énergie. Environ 10 millions de personnes aux États-Unis sont carencées en fer, selon une revue de recherche de 2013, et c’est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes.
✔️Les symptômes : L’anémie ferriprive entraîne une fatigue extrême, une faiblesse et une peau pâle. Vous pouvez avoir des difficultés à vous concentrer et aussi remarquer des maux de tête, ou des mains et des pieds froids. Tout type d’effort peut vous laisser essoufflé. Vos cheveux peuvent également commencer à s’amincir et à tomber, explique le Dr Goldenberg.
✔️Les tests : Une analyse de sang pour mesurer la ferritine, la protéine qui stocke le fer dans votre corps, est généralement nécessaire pour diagnostiquer une anémie ferriprive. Votre médecin peut également vérifier votre taux sanguin d’hématocrite, qui évalue la proportion de votre sang constituée de globules rouges.
✔️Les traitements : Consommez des aliments riches en fer, comme le bœuf, le porc, le poisson, les légumes verts à feuilles, les céréales enrichies et les haricots – de préférence, accompagnés d’aliments riches en vitamine C, qui améliore l’absorption du fer. Les femmes ont besoin d’au moins 18 milligrammes de fer par jour et de 8 milligrammes après la ménopause. Bien qu’une supplémentation puisse être nécessaire, vous devriez parler à votre médecin du dosage recommandé avant de prendre une pilule.
Syndrome des ovaires polykystiques
Plus de cinq millions de femmes aux États-Unis souffrent du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cette affection, qui peut commencer dès l’âge de 11 ans, est causée par un déséquilibre hormonal dans lequel les ovaires produisent trop d’hormones mâles. Le SOPK provoque souvent l’infertilité.
✔️Les symptômes : Le SOPK peut provoquer la pousse de poils sur le visage, des règles irrégulières, de l’acné et des kystes sur les ovaires. Et si vous pouvez subir une perte de cheveux sur le cuir chevelu, vous pouvez remarquer une plus grande quantité de cheveux ailleurs sur le corps, explique le Dr Fusco.
✔️Les examens : Votre médecin est susceptible d’effectuer une analyse sanguine pour rechercher des niveaux élevés de testostérone et de DHEAS (déhydroépiandrostérone), un sous-produit de la testostérone.
✔️Les traitements : La plupart des cas de SOPK sont traités par des pilules contraceptives telles que Yasmin, qui contient un puissant anti-androgène qui bloque la testostérone. Si vous ne pouvez pas utiliser de pilules contraceptives, votre médecin peut vous prescrire de la spironolactone (Aldactone), qui bloque également les hormones mâles. Perdre du poids peut également aider en diminuant l’effet des hormones mâles.
Vous devrez peut-être faire preuve de patience pendant que vos cheveux reviennent. « Lorsque des conditions hormonales comme le SOPK sont traitées, il faut parfois plusieurs semaines à plusieurs mois pour que la perte de cheveux associée puisse s’améliorer », explique Joshua Zeichner, MD, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l’hôpital Mount Sinai de New York.
Psiasis, pellicules et autres affections cutanées du cuir chevelu
Un cuir chevelu en mauvaise santé peut provoquer une inflammation, et « si l’inflammation est profonde dans le cuir chevelu, elle peut provoquer une perte de cheveux », explique le Dr Goldenberg. Les affections cutanées qui entraînent une perte de cheveux comprennent la dermatite séborrhéique (pellicules), le psoriasis et les infections fongiques telles que la teigne.
✔️Les symptômes : La dermatite séborrhéique entraîne la perte de la peau du cuir chevelu, vous remarquerez donc des écailles graisseuses et jaunâtres sur vos épaules ou dans vos cheveux. Elle peut être le résultat d’une levure appelée Malassezia, de changements hormonaux ou d’un excès de sébum dans la peau. Le psoriasis du cuir chevelu, une maladie auto-immune qui provoque un renouvellement excessif des cellules de la peau, produit une écaille blanche très épaisse qui peut saigner si on l’arrache.
Avec la teigne, un champignon que vous contractez en touchant une personne ou un animal infecté, vous remarquerez des plaques rouges sur votre cuir chevelu, qui peuvent être diffuses, dit le Dr Jakubowicz.
✔️Les tests : Un examen physique du cuir chevelu permettra de déterminer de quelle affection vous souffrez. Une culture fongique et éventuellement une biopsie du cuir chevelu peuvent localiser la teigne. N’attendez pas pour le faire. » Si vous avez déjà une inflammation, des démangeaisons, des cheveux cassés ou une perte de cheveux, consultez votre dermatologue pour vous assurer qu’il ne s’agit pas d’une affection cutanée plus grave « , précise le Dr Goldenberg.
✔️Les traitements : Chaque affection nécessite généralement une prescription : un shampooing médicamenteux pour les pellicules, des médicaments ou une luminothérapie pour le psoriasis, et des antifongiques par voie orale pour la teigne.
10. Un coiffage excessif
Trop de shampooing, de coiffage et de teinture peuvent nuire à vos cheveux, entraînant leur cassure et leur perte, explique le Dr Goldenberg. Souvent, c’est une combinaison de traitements – kératine, coloration et séchage au sèche-cheveux, par exemple – qui cause les dommages.
✔️Les symptômes : Si la chute se produit à partir de dommages externes causés par le coiffage, elle se brisera simplement, et vous ne verrez pas ces bulbes télogènes en forme de massue aux extrémités.
✔️Les tests : Le Dr. Jakubowicz fait un test de traction : Elle prend une petite poignée d’environ 50 mèches, tire doucement et vérifie si les cheveux qui sortent ont des bulbes aux extrémités.
✔️Les traitements : Évitez d’utiliser des appareils qui surchauffent vos cheveux. Réglez votre sèche-cheveux sur des réglages frais et bas et minimisez votre utilisation des fers plats et à friser (disons, pour les occasions spéciales). Si vous utilisez du gel ou du spray capillaire, n’attendez pas qu’il sèche avant de le peigner, car les cheveux durciront et seront plus susceptibles de se casser.
Si vous devez teindre vos cheveux, envisagez de pivoter juste une ou deux nuances par rapport à leur couleur normale : plus le changement de couleur est sévère, plus vous avez besoin de produits chimiques – ce qui entraîne une casse excessive.
Un régime pauvre en protéines
Bien qu’il soit rare que les personnes vivant dans les pays développés présentent une carence en protéines, si vous êtes récemment devenu végétalien ou végétarien et que vous n’avez pas intégré suffisamment de protéines d’origine végétale dans votre alimentation, il est possible que vous ne consommiez pas assez de ce nutriment.
Lorsque cela se produit, votre corps peut rationner les protéines déjà présentes dans votre corps en arrêtant la croissance des cheveux, selon l’AAD. Cela se produit généralement deux à trois mois après que votre apport en protéines ait chuté.
✔️Les symptômes : En plus de la perte de cheveux, une carence en protéines peut provoquer des ballonnements, des ongles cassants, de la fatigue et de la faiblesse. Lorsque vos cheveux se cassent, vous ne verrez pas ces bulbes télogènes en forme de massue aux extrémités.
✔️Les tests : Si votre médecin craint qu’un manque de protéines soit à l’origine de l’éclaircissement de vos cheveux, il peut effectuer une prise de sang pour un test de protéines totales, qui mesure de toutes les protéines dans votre sang.
✔️Les traitements : Manger plus de protéines arrêtera probablement la perte de cheveux, dit le Dr Goldenberg, car un manque de protéines est une forme de malnutrition, qui stresse le corps. La viande, les œufs et le poisson sont d’excellentes sources de protéines, tout comme de nombreux aliments d’origine végétale, notamment le tofu, les légumineuses, les noix et le tempeh.
Ménopause
La ménopause est une condition normale qui affecte les femmes lorsqu’elles vieillissent. Par définition, la ménopause est un moment situé 12 mois après les dernières règles d’une femme, selon le National Institute on Aging (NIA). Pendant cette période, votre corps produit moins d’hormones œstrogènes et progestérone.
✔️Les symptômes : Chaque personne vit la ménopause différemment, mais vous pouvez remarquer des symptômes comme des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, de l’humeur, de l’irritabilité, des douleurs pendant les rapports sexuels et de la dépression, indique la NIA. La perte de cheveux peut également être un problème. « Pendant la ménopause, la perte de cheveux se produit en raison des changements hormonaux », explique le Dr Wider. « Lorsque les œstrogènes et la progestérone chutent, il en résulte un ralentissement de la croissance des cheveux et un amincissement des cheveux chez de nombreuses femmes. »
✔️Les tests : Votre médecin peut vous suggérer une analyse sanguine pour vérifier vos taux d’hormone folliculo-stimulante et d’œstradiol afin d’exclure toute autre cause des changements que vous subissez, indique le NIA.
✔️Les traitements : » Il est important de bien traiter vos cheveux et de les ménager pendant cette période « , explique le Dr Wider. » Évitez la chaleur extrême avec les sèche-cheveux et les outils de repassage. Utilisez des shampooings et des revitalisants doux sans produits chimiques ajoutés. Maintenez votre corps hydraté. » Si cela n’aide pas, parlez à votre médecin des options de médicaments.
Perte de poids spectaculaire
« Des études ont montré qu’une perte de poids rapide ou importante peut déclencher une perte de cheveux », explique le Dr Wider, généralement en raison de la privation de certains nutriments, dont les protéines.
✔️Les symptômes : Vous le remarquerez si vous commencez à perdre du poids rapidement (généralement défini comme une perte de plus de 5 % de votre poids en six mois à un an). Votre pantalon sera plus ample et, si vous vous pesez régulièrement, vous verrez le chiffre sur la balance baisser. Si vous subissez une perte de cheveux, elle peut survenir soudainement.
✔️Les tests : Si vous n’essayez pas de perdre du poids, votre médecin peut recommander des analyses sanguines pour voir ce qui se cache derrière votre perte de poids rapide – ce qui peut inclure des choses comme le simple fait de ne pas manger suffisamment, des problèmes de thyroïde, la maladie cœliaque ou même des troubles de santé mentale comme la dépression.
✔️Les traitements : Si vous essayez de perdre du poids, parlez à votre médecin des éventuelles carences en vitamines qui pourraient être à l’origine de votre perte de cheveux. Si ce n’est pas le cas, et qu’il y a une condition sous-jacente derrière votre perte de poids, sachez ceci : « Une fois qu’une personne reprend du poids, la perte de cheveux s’arrêtera et commencera à repousser » après que le traitement approprié aura été déterminé, dit le Dr Wider
Lupus
Le lupus est une maladie auto-immune chronique dans laquelle le système immunitaire de l’organisme attaque ses tissus sains. Cette maladie touche environ 1,5 million d’Américains, selon la Lupus Foundation of America, et a tendance à frapper les femmes pendant leurs années de procréation.
✔️Les symptômes : Le lupus provoque souvent une fatigue extrême, des maux de tête, des ulcères buccaux et des articulations douloureuses et enflées. De nombreuses personnes développent une éruption en forme de papillon sur l’arête du nez et deviennent plus sensibles au soleil. Parmi les autres symptômes, citons la fièvre, le gonflement des pieds et des mains et du contour des yeux, les douleurs thoraciques et l’anémie.
De nombreuses personnes atteintes de lupus connaissent également une perte de cheveux, qui peut être légère et se produire lors du shampoing ou du brossage des cheveux – ou plus grave, se manifestant par plaques et accompagnée d’une éruption cutanée sur le cuir chevelu, explique Arthur Weinstein, MD, directeur de la division de rhumatologie au Washington Hospital Center. Parce que ces symptômes se produisent dans de nombreuses autres conditions, le lupus est souvent appelé le grand imitateur.
✔️Les tests : Un rhumatologue examinera les articulations et d’autres tissus à la recherche de signes d’inflammation, tels que chaleur, douleur, gonflement et rougeur. Un test sanguin pour mesurer les niveaux d’anticorps antinucléaires (ANA) peut également indiquer un lupus. Les rhumatologues détermineront également si les patients présentent quatre des 11 critères de diagnostic établis par l’American College of Rheumatology, bien que moins de critères accompagnés d’une biopsie cutanée puissent parfois indiquer un lupus, précise le Dr Weinstein.
✔️Les traitements : Consultez un rhumatologue si votre perte de cheveux s’accompagne de douleurs articulaires, de fatigue ou d’autres symptômes du lupus. Si vous avez également une éruption cutanée sur le cuir chevelu, vous devez consulter un dermatologue, qui est susceptible de prescrire une crème topique.
Chémothérapie
La chimiothérapie fonctionne pour tuer les cellules cancéreuses dans votre corps, mais elle peut également tuer les cellules saines dans le processus, y compris celles qui sont derrière la croissance des cheveux. « Les agents chimiothérapeutiques ciblent les cellules à croissance rapide (comme le cancer) afin d’arrêter leur croissance », explique le Dr Wider. « Malheureusement, ils ciblent également les cellules saines comme les cellules des cheveux et, par conséquent, une personne sous chimiothérapie peut perdre ses cheveux. »
✔️Les symptômes : Vous pourrez remarquer des cheveux clairsemés et/ou des cheveux qui tombent en touffes.
✔️Les tests : Vous n’en aurez probablement pas besoin, étant donné que la perte de cheveux est un effet secondaire courant de la chimiothérapie.
✔️Les traitements : Il existe un traitement assez récent approuvé par la FDA, appelé capuchon réfrigérant, qui peut aider. Le refroidissement du cuir chevelu est censé prévenir la perte de cheveux en réduisant le flux sanguin vers les follicules pileux, selon l’Institut national du cancer. Lorsque le cuir chevelu est refroidi, les vaisseaux sanguins se resserrent, ce qui peut limiter la quantité de médicament de chimiothérapie qui atteint les follicules pileux.
Trichotillomanie
La trichotillomanie est une maladie qui provoque une envie irrésistible de s’arracher de façon répétée ses propres cheveux, selon l’Organisation nationale des troubles rares (NORD), ce qui entraîne une perte de cheveux. Bien que cela puisse avoir un impact sur les cheveux de tout le corps (y compris les sourcils et les cils), les cheveux du cuir chevelu sont le plus souvent touchés.
✔️Les symptômes : Les symptômes comprennent généralement un arrachage constant des cheveux et une envie de s’arracher les cheveux. Les personnes atteintes peuvent également ressentir une tension avant de tirer et un relâchement après, indique NORD. Le cuir chevelu étant le principal point de traction, les personnes atteintes de trichotillomanie peuvent se concentrer sur une ou deux zones, ce qui entraîne des plaques de calvitie. Cette affection peut être très pénible.
✔️Les tests : Les personnes reçoivent généralement un diagnostic de trichotillomanie après qu’un médecin ait effectué une évaluation clinique, pris les antécédents détaillés du patient et éliminé les autres causes potentielles de la perte de cheveux.
✔️Les traitements : La trichotillomanie est généralement traitée par une psychothérapie et des médicaments, indique NORD. La psychothérapie comprend généralement une thérapie cognitivo-comportementale, qui tente d’identifier et de modifier les pensées et les émotions qui poussent une personne à se tirer les cheveux. Plusieurs médicaments, dont la clomipramine, la n-acétyl-cystéine et l’olanzapine, peuvent également aider.
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