Tofu Agedashi

Il tofu Agedashi è un classico antipasto giapponese che trasforma un umile pezzo di tofu in una bomba di sapore grazie a un croccante guscio fritto e al saporito brodo dashi.
Il tofu Agedashi è un classico antipasto giapponese che trasforma un umile pezzo di tofu in una bomba di sapore grazie a un croccante guscio fritto e al gustoso brodo dashi.

Autentico Agedashi Tofu

Agedashi Tofu (揚げ出し豆腐) significa letteralmente “tofu fritto nel dashi”, ed è uno di quei piatti magici dove pochi semplici ingredienti si uniscono in una sinergia armoniosa che eleva il piatto da umile a divino. È fatto con blocchi di tofu morbido che sono ricoperti da un sottile strato di fecola di patate prima di essere leggermente fritto. Poi, il tofu viene servito in un saporito brodo dashi con alcune guarnizioni, come scalogno, daikon, nori o zenzero.

So che sembra stupidamente semplice, e probabilmente vi state chiedendo come possa essere così buono come lo descrivo. Eppure, un ottimo tofu Agedashi è come una perfetta crema pasticcera calda che si scioglie sulla lingua in una pozza cremosa di dashi salato, leggermente accentuata dalle guarnizioni. La magia sta nel modo in cui il rivestimento assorbe il dashi saporito, condendo il tofu, mentre rilascia anche dell’olio residuo nel brodo, conferendo un tocco di ricchezza senza essere grasso.

Come fare il tofu agedashi

Anche se è semplice da preparare, è anche facile sbagliare, e ho visto troppe versioni di questo piatto che sono semplicemente orribili. Il tofu Agedashi non dovrebbe essere un mucchio insapore di poltiglia gommosa, affogato in un brodo insipido. Né dovrebbe essere un’inzuppata bomba di grasso che sa di ciambelle stantie. Di sicuro non dovrebbe essere una spugna dura e croccante, ricoperta da una salsa teriyaki stucchevolmente dolce. Se tutto questo vi suona familiare, continuate a leggere, e vi dirò come preparare a casa un fantastico tofu Agedashi.

Come ogni piatto semplice, la cosa più importante è la qualità degli ingredienti. Se non l’avete ancora fatto, leggete le sezioni precedenti su ogni componente del piatto.

Per preparare il tofu, mi piace salare ogni superficie del tofu e lasciarlo riposare mentre preparo gli altri ingredienti. Questo fa due cose. La prima è che aiuta a liberare il tofu dall’acqua extra attraverso l’osmosi, questo non solo aiuta il rivestimento di amido a diventare croccante, ma impedisce anche che il tofu schizzi eccessivamente quando lo si frigge. Il secondo vantaggio di salare il tofu è che lo condisce leggermente, il che permette di rendere il dashi meno salato in modo da poterlo gustare come una zuppa insieme al tofu. Una volta che l’acqua in eccesso è uscita, potete asciugare il tofu con della carta assorbente e dare ad ogni cubetto un leggero strato uniforme di fecola di patate prima di friggerlo.

Quando si frigge il tofu, è essenziale usare olio fresco. Il tofu Agedashi non è il tipo di piatto da fare con l’olio di cui si vuole ottenere un’ultima frittura prima di buttarlo via. Ha un profilo di sapore molto delicato, e se si usa olio vecchio, finirà per essere unto e avrà lo stesso sapore di tutte le cose che sono state fritte nell’olio prima di lui. Anche la temperatura dell’olio dovrebbe essere relativamente alta. Questo assicura che il rivestimento frigga in modo croccante, senza friggere il tofu stesso (che gli darebbe una consistenza spugnosa).

Infine, quando servo il tofu Agedashi, mi piace riempire la ciotola con abbastanza dashi, in modo che arrivi a circa due terzi dei lati del tofu. Questo permette alla parte superiore di rimanere croccante, e si può scegliere se si vuole immergere nel dashi o meno mentre lo si mangia.

Tofu stagionato servito con scalogno, katsuobushi (tonno striato) e ravanello daikon grattugiato.
Cosa significa Agedashi?

Agedashi(揚げ出し) significa letteralmente “fritto e immerso nel brodo dashi”. È più comunemente usato per riferirsi a una preparazione per il tofu, ma altri ingredienti come le melanzane possono essere preparati in questo stile (anche se di solito ci si riferisce a Agebitashi quando è fatto con le verdure).

Come si pronuncia Agedashi Tofu?

Agedashi tofu ha 6 sillabe e si pronuncia come segue:
a come all
ge come get
da come domino
shi come sheet
to come tone
fu come fool

Che tipo di tofu dovrei usare per l’Agedashi Tofu?

Agedashi tofu è tipicamente fatto con tofu morbido (talvolta chiamato anche “silken”). Il problema è che ogni produttore sembra avere una diversa definizione di “morbido”, e so di almeno alcune marche negli Stati Uniti dove il loro “morbido” è più duro del tofu sodo che abbiamo in Giappone.
La differenza è che il tofu morbido dovrebbe essere prodotto con un metodo diverso dal tofu sodo. Fare il tofu sodo è un po’ come fare il formaggio, dove il latte di soia viene riscaldato e viene aggiunto un coagulante. Quando inizia a formare la cagliata, viene filtrato in uno stampo foderato di tela e poi pressato con dei pesi per rimuovere l’acqua in eccesso dalla cagliata. Il risultato è un tofu sodo con una consistenza grassa e un forte sapore di soia.
Il tofu morbido, invece, si ottiene aggiungendo il latte di soia e il coagulante allo stampo e cuocendolo delicatamente a vapore fino a quando non si rapprende come una crema. Questo gli conferisce un leggero sapore cremoso e una consistenza liscia come la seta che si scioglie in bocca.

Agedashi tofu fatto con brodo dashi in primo piano e agedashi tofu vegano fatto con shiitake dashi sullo sfondo.

Qual è il rivestimento dell’Agedashi Tofu?

Prima di friggere, il tofu viene ricoperto di fecola di patate. Questa diventa croccante dopo essere stata fritta e assorbe la salsa come una spugna per condire il tofu. La fecola di patate funziona così bene perché i grani di amido sono molto più grandi di quelli dell’amido di mais. Ha anche un rapporto più alto di amilopectina e amilosio, che le impedisce di diventare gommosa quando è immersa nella salsa. Dopo l’ammollo nel dashi, la fecola di patate perde la sua croccantezza, ma assorbe il dashi nel processo, creando una pelle saporita e quasi trasparente, un po’ come quegli involucri traslucidi usati per il dim sum.

Qual è la salsa per l’Agedashi Tofu?

Come suggerisce il nome, l’Agedashi Tofu viene servito con brodo dashi che è stato condito con salsa di soia, sale e un po’ di zucchero. La chiave per fare un’ottima salsa è usare un ottimo dashi, quindi date un’occhiata alla mia ricetta del dashi per maggiori dettagli su come fare il dashi da zero.

L’Agedashi Tofu è vegano?

La ricetta tradizionale dell’Agedashi Tofu richiede un brodo dashi a base di pesce, che lo rende pescatariano, ma non vegano. Il fatto è che è semplice rendere l’Agedashi Tofu vegano usando un dashi a base di funghi shiitake. Potete controllare la mia ricetta Kenchinjiru per il mio metodo di preparazione del dashi di funghi shiitake. Le proporzioni e i condimenti rimangono gli stessi, rendendo la sostituzione uno a uno.

Questo tofu agedashi a base vegetale è fatto con un saporito brodo di funghi shiitake che lo rende vegan-friendly.

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Agedashi Tofu

5 da 1 voto

Resa: 4 piccole porzioni
Tempo di preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: 10 minuti
Tempo totale: 15 minuti

Ingredienti

per il tofu

  • 400 grammi
    tofu morbido
  • 1/4 di cucchiaino
    di sale
  • olio vegetale (per frittura)
  • 1/4 di tazza
    di fecola di patate

per il dashi

  • 1 1/2 tazze
  • 2 cucchiaini
    di salsa di soia
  • 1/2 cucchiaino
    zucchero semolato
  • 1/2 cucchiaino
    di sale

guarnizioni

  • 140 grammi
    daikon (sbucciato)
  • 1
    scalogno (tritato finemente)
  • 1 confezione piccola
    katsuobushi (opzionale)

Passi

  1. Fetta il blocco di tofu a metà in un senso, e poi a metà nell’altro senso per ottenere 4 cubetti. Cospargere tutti i lati del tofu con il sale e poi mettere il tofu su un vassoio di rete metallica o su una griglia di cottura a scolare per 20-30 minuti. Questo passo è molto importante perché l’acqua in eccesso farà schizzare l’olio quando lo friggerai.

    Salare il tofu morbido per eliminare l'acqua in eccesso.
  2. Mentre aspettate che il tofu si scoli, condite il dashi, mettendo il dashi, la salsa di soia, lo zucchero e il sale in una piccola casseruola e riscaldando la miscela fino a quando il sale si scioglie. Coprire per evitare l’evaporazione e tenere in caldo a fuoco basso su un fornello posteriore.

    Il brodo dashi bolle in una pentola di acciaio inossidabile.
  3. Grattugiare il daikon usando il lato raspa della grattugia a cassetta (o una grattugia dedicata al daikon se ne avete una), e poi versarlo in un piccolo setaccio a rete metallica, premendo sui solidi per drenare il liquido in eccesso.

    Grattugiare il daikon su una grattugia per daikon.
  4. Quando sei pronto a friggere il tofu, aggiungi da 1 1/2 a 2 pollici di olio vegetale in una pentola dal fondo pesante che sia abbastanza grande da contenere tutto il tofu e preriscalda a 360 gradi F (180 C). Preparare una griglia rivestita con un triplo strato di carta assorbente per trasferire il tofu quando ha finito di friggere. Aggiungere la fecola di patate in un piatto.

  5. Quando l’olio ha raggiunto la giusta temperatura, asciugare bene il tofu con carta assorbente, e poi rotolare ogni blocco di tofu nella fecola di patate per rivestire ogni lato con un sottile strato uniforme di fecola. Spolverare l’amido in eccesso e immergere delicatamente ogni blocco di tofu nell’olio.

    Ricoprire il tofu nella fecola di patate per ottenere un tofu agedashi.
  6. Friggere il tofu finché i lati sono croccanti e poi usare bacchette o pinze per arrotolare delicatamente ogni pezzo di tofu sull’altro lato. Il tofu è pronto quando tutti i lati sono croccanti e il tofu sembra leggermente gonfio. Non deve essere rosolato.

    Friggere il tofu per il tofu agedashi.
  7. Trasferiscilo sulla griglia preparata e lascialo scolare per qualche istante prima di mettere ogni blocco di tofu in una piccola ciotola.

    Scolatura del tofu fritto su un cestello foderato di carta assorbente.
  8. Coprire con il katsuobushi, il daikon e gli scalogni e poi versare il dashi caldo intorno al tofu.

    Spruzzatura di scalogni sul tofu agedashi.
Fatti Nutrizionali
Agedashi Tofu
Quantità per Dose
Calorie 117 Calorie da grassi 27
% Valore Giornaliero*
Grassi 3g5%
Grassi saturi 1g5%
Colesterolo 1mg0%
Sodio 914mg38%
Potassio 438mg13%
Carboidrati 14g5%
Fibra 1g4%
Zucchero 3g3%
Proteine 8g16%
Vitamina A 30IU1%
Vitamina C 9mg11%
Calcio 74mg7%
Ferro 1mg6%
* I valori giornalieri percentuali sono basati su una dieta da 2000 calorie.

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